معرفی و دانلود کتاب پیروزی بر روزمرگی pdf + خلاصه رایگان
تصویر جلد کتاب پیروزی بر روزمرگی

کتاب پیروزی بر روزمرگی

هنر خودانضباطی

نوع کتاب
۵.۰(از ۱۱ امتیاز)
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب پیروزی بر روزمرگی

کتاب پیروزی بر روزمرگی نوشتهٔ پیتر هالینز و ترجمهٔ عارفه رضازاده سواردزی است. انتشارات راوشید این کتاب را منتشر کرده است.

درباره کتاب پیروزی بر روزمرگی

کتاب پیروزی بر روزمرگی راهنمایی عملی برای غلبه بر تنبلی و افزایش بهره‌وری در زندگی است. این کتاب با ارائه تکنیک‌های اثبات‌شده مانند روش ۵۲:۱۷ و روش چهار ربع، به خوانندگان کمک می‌کند تا زمان، انرژی و تمرکز خود را بهینه کنند. نویسنده با ترکیب یافته‌های پژوهشی و تجربیات حرفه‌ای، نشان می‌دهد که خودانضباطی نه‌تنها یک مهارت قابل یادگیری است، بلکه کلید دستیابی به موفقیت در کار و زندگی شخصی محسوب می‌شود.

خواندن کتاب پیروزی بر روزمرگی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای افرادی مناسب است که احساس می‌کنند در دام روزمرگی و تنبلی گرفتار شده‌اند یا به دنبال راه‌حلی برای افزایش تمرکز و بهره‌وری هستند. همچنین، مدیران، دانشجویان، و هر کسی که با حجم بالای کارهای خسته‌کننده و چالش‌برانگیز روبه‌روست، می‌تواند از این کتاب بهره ببرد. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که انگیزه‌تان به سرعت کاهش می‌یابد و نیاز به ابزارهایی برای تقویت خودانضباطی دارید، این کتاب می‌تواند راهگشا باشد.

بخشی از کتاب پیروزی بر روزمرگی

«وقتی زمان خود را به درستی برنامه‌ریزی می‌کنید، کار کمتر می‌تواند به معنای کار بیشتر باشد. این نه تقلب است و نه جادو، بلکه کارایی است. وقتی به این واقعیت پی می‌برید که بدن انسان به طور طبیعی تمایل دارد در فواصل کوتاه، سخت و پرانرژی کار کند و نه در بازه‌های زمانی طولانی و طاقت‌فرسا، نه‌تنها بازدهی خود را افزایش می‌دهید، بلکه سلامت و رفاه خود را نیز بهبود می‌بخشید.»

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب پیروزی بر روزمرگی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتاب:پیروزی بر روزمرگی
عنوان دیگر:هنر خودانضباطی
موضوع:موفقیت و خودیاری، روان‌شناسی عمومی
نویسنده:پیتر هالینز
مترجم:عارفه رضازاده سواردزی
انتشارات:انتشارات راوشید
سال انتشار نسخه فیزیکی:۱۴۰۳/۱۱/۰۱
فرمت کتاب:PDF
حجم فایل کتاب:۳.۴۲ مگابایت
شابک:۹۷۸۶۲۲۸۲۵۹۳۱۴
تعداد صفحه‌ها:۹۲ صفحه
قیمت کتاب:۶۸۰۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵

نظرات کاربران

maedeh.kzi
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۰۸

چقدر از خوندن این کتاب لذت بردم هم موضوعش فوق‌العاده بود، هم ترجمه‌اش انقدر روان که حس می‌کردم نویسنده داره مستقیم باهام حرف می‌زنه. واقعاً کارت عالیه، امیدوارم کتاب‌های بیشتری ازت ببینیم

۲
maedeh
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۰۸

این کتاب تجربه‌ای تازه و الهام‌بخش برای من بود. مطالبش کاربردی و قابل اجرا هستند و کمک می‌کنند با نگاه متفاوتی به زندگی روزمره نگاه کنیم. ترجمه هم خیلی روان و جذاب بود، بعضی از ایده‌های کتاب را اجرا کردم...بیشتر

۰
yalda.2001
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۰۸

ترجمه ش مثل بقیه ترجمه ها نبود که لقمه رو دور سر ادم بچرخونه خیلی شفاف و روان بود خیلی کتاب مفیدیه به شرطی که واقعا بهش عمل بشه

۰
hajar.83
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۰۸

یه مدته شروع کردم به خوندن این کتاب از نظر ترجمه خیلی تمیز و حرفه ای بود دارم روی چندتا از نکات کاربردی کتاب هم کار می کنم امیدوارم بتونم تغییرشون بدم، در کل خیلی کتاب مفید و کاربردی ای...بیشتر

۰
tina rahimi
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۰۸

حس می‌کنم این کتاب دقیقاً دستم رو گرفت و کمکم کرد از یه سری فکرای تکراری و فرسایشی نجات پیدا کنم. ترجمه‌اش هم انقدر روون بود که اصلاً نفهمیدم چطور تمومش کردم واقعا عالی بود.

۰
zahra.naderi
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۰۸

چقددددر این کتاب به دردم خورد! همون چیزایی که همیشه تو ذهنم بود ولی بلد نبودم چطوری ازشون فرار کنم. ترجمه‌اش هم که عااالی، کلی کیف کردم.

۰
Delaram
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۰۲

می‌خواهم بگویم که هم نویسنده این کتاب، پیتر هالینز، فوق‌العاده است و همچنین ترجمه‌ای بسیار عالی انجام شده. مترجم بسیار روان و قابل فهم ترجمه کرده و از او قدردانی می‌کنم.

۱
sanaz.246
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۰۸

می‌خواستم از مترجم این کتاب فوق‌العاده تشکر کنم! ترجمه‌ای روان، خواندنی و تأثیرگذار که واقعاً به فهم بهتر مطالب کمک می‌کنه. معلومه که کلی زحمت کشیده شده تا این کتاب به این شکل زیبا منتشر بشه. ممنون بابت این کار...بیشتر

۰
Telma
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۴/۰۴/۱۶

با تشکر از تیم حرفه ای طاقچه فقط اینکه این کتاب بصورت اسکن از روی کتاب اصلی است ای کاش هنگام خرید این مورد را مشخص می‌کردید من خرید نمی‌کردم چون برای من خواندن به این صورت دشوار است و...بیشتر

۰
silent killer
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۱۱

این کتاب دیدگاه من رو نسبت به زندگی و مدیریت روزمرگی‌ها تغییر داد. واقعاً خوشحالم که چنین ترجمه‌ی خوبی ازش در اختیار داریم. ممنون بابت این زحمتی که کشیدید

۰
S.h.f
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۳/۱۲/۰۹

کتاب فوق‌العاده‌ای است و واقعاً پر از تکنیک‌های ارزنده و کاربردی که می‌تواند به ما در زندگی روزمره کمک کند. ترجمه‌ی این کتاب نیز بسیار روان و دلنشین انجام شده است؛ طوری که اصلاً احساس نمی‌کنیم که داریم یک متن...بیشتر

۰