کتاب صوتی علم خودانضباطی

کتاب صوتی «علم خودانضباطی» نوشتهٔ پیتر هالینز و تیم ترجمهٔ رادیو مثبت و ابوالفضل شکیبا زاد در رادیو مثبت منتشر شده است. کتاب علم خودانضباطی راه و روش‌های منضبط بودن را آموزش می‌دهد و نقشه‌ٔ راهی کاربردی است تا بتوانیم با‌تکیه‌بر نظم دقیقاً همان چیزی را که در‌نظر دارید انجام دهیم.

درباره کتاب صوتی علم خود انضباطی

منضبط‌بودن در زندگی به انجام بهتر و سریع‌تر کارهایمان کمک می‌کند. انضباط فکری هم مانند سایر جنبه‌های انضباط است. انسان‌های منضبط راحت‌تر و سریع‌تر به اهدافشان می‌رسند. از طرف دیگر برای اینکه همه‌چیز در ذهن و زندگی‌شان سر جای خود قرار دارد، بدون اتلاف وقت وسایلشان و جواب سؤالاتشان را پیدا می‌کنند. همچنین یادگیری علم خودانضباطی باعث می‌شود در برابر بدترین وسوسه‌های درونی خودمان مقاومت کنیم و با تمرکز و حضور‌ذهن بدون بی‌‌انگیزگی، تنبلی، بی‌ارادگی و حواس‌پرتی کارهایمان را به بهترین شکل ممکن انجام دهید.

کتاب علم خود انضباطی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به علاقه‌مندان به کتاب‌های توسعهٔ فردی پیشنهاد می‌شود.