کتاب ماساژ درمانی

کتاب ماساژ درمانی نوشتهٔ آرزو بهرامی است. انتشارات سیادت این کتاب را منتشر کرده است. این کتاب با ارائهٔ الگوهای علمی ماساژ و تناسب اندام مناسب گروه‌های سنی جوانان و بزرگسالان است.

درباره کتاب ماساژ درمانی

کتاب ماساژ درمانی به معرفی ماساژ سنتی تایلندی می‌پردازد که قدمتی هزار ساله دارد و بر پایه تعادل انرژی‌های درونی بدن است. این ماساژ که از خانواده ماساژهای شرقی مانند ماساژ چینی و ژاپنی است، به رفع سلولیت و چربی‌های زیر پوستی کمک می‌کند. نویسنده در این کتاب، روش‌های مختلف ماساژ را برای نواحی مختلف بدن آموزش می‌دهد و به نکاتی مانند گرم کردن بدن قبل از ماساژ، استفاده از روغن‌های مناسب و حرکات صحیح دست‌ها اشاره می‌کند. 

خواندن کتاب ماساژ درمانی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای افرادی که به دنبال روشی طبیعی و مؤثر برای رفع سلولیت و بهبود فرم بدن خود هستند، مناسب است.