با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
رمز اعتماد به نفس

دانلود و خرید کتاب رمز اعتماد به نفس

علم و هنر اعتماد به نفس: آنچه زنان باید بدانند

۴٫۲ از ۲۲ نظر
۴٫۲ از ۲۲ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب رمز اعتماد به نفس  نوشته  مهسا ساعی شیرازی  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچهدرباره طاقچه بی‌نهایت

معرفی کتاب رمز اعتماد به نفس

«رمز اعتماد به نفس، علم و هنر اعتماد به نفس: آنچه زنان باید بدانند» اثری از نویسندگان، کتی کی و کلیر شیپ‌من است. قابلیتی وجود دارد که برخی افراد را از دیگران متمایز می‌کند؛ به راحتی قابل تشخیص است، ولی توصیف آن چندان آسان نیست. با آن می‌توان جهان را تسخیر کرد و بدون آن نمی‌توان حتی از ابتدایی‌ترین پتانسیل‌ها پا را فراتر نهاد. این قابلیت، «اعتماد به نفس» است! کتی کِی و کلیر شیپ‌مَن، روزنامه‌نگاران موفق، در کتاب حاضر به دنبال یافتن ژن اعتماد به نفس و پرده برداشتن از تحقیقات جالب و جدید درباره ریشه‌یابی آن در مغز، به مرزهای علم عصب‌شناسی سفر کردند. آنها پای صحبت‌های بهترین روانشناسان جهان نشستند که توضیح می‌دادند ما چگونه می‌توانیم با اقدام و عمل و مواجهه با خطر، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم و اینکه این اقدامات چگونه مسیر ما را تغییر می‌دهند. آنها با رهبران زن در عرصه سیاست، ورزش، ارتش و هنر مصاحبه کردند تا دریابند که چگونه به این عنصر کلیدی دست یافته‌اند. آنها آزمودند که چگونه کمبود اعتماد به نفس می‌تواند بر رهبری، موفقیت و پیشرفت ما تاثیر بگذارد. آنها در نهایت به این مسئله می‌پردازند که اعتماد به نفس تا حدی تحت تاثیر ژنتیک بوده و یک مسئله ثابت روانشناسی نیست. این خبر خوبی است. شما با افکار مثبت یا تلقین به خود (یا فرزندانتان) درمورد اینکه عالی هستید، نمی‌توانید به اعتماد به نفس دست یابید. شما هم چنین با صاف نشستن و وانمود به داشتن اعتماد به نفس هم نمی‌توانید اعتماد به نفس کافی پیدا کنید. برای این منظور باید کار دیگری انجام دهید: کمتر به خوشحال کردن مردم و کمال‌گرایی بپردازید و بیشتر عمل کنید و پذیرای ریسک و شکست سریع باشید. کتاب «رمز اعتماد به نفس» به شکلی الهام‌بخش، ریزبین و متقاعد کننده نشان می‌دهد که ما زنان، اگر روی غرایزمان کار کنیم و جرأت داشته باشیم و درست عمل کنیم، می‌توانیم شاهد دگرگونی زندگی‌مان بر پایه اعتماد به نفس باشیم. این اثر پرفروش ترین کتاب لیست نیویورک تایمز و آمازون در زمینه های خودیاری و زنان است.

نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۸)
Ahmad.M
۱۳۹۶/۰۶/۲۰

اگه شما هم وقتی می بینید یه ماشین کج پارک شده، با خودتون میگین حتمن راننده ش خانوم بوده، لازمه این کتاب رو بخونین! چه خانوم باشین و چه آقا این کتاب همزمان تاثیر ژنتیک و محیط رو روی اعتماد به

- بیشتر
shahpour rezaei
۱۳۹۹/۰۶/۰۷

نویسنده به مسئله اعتماد به نفس پرداخته است که ضعف اعتماد به نفس خود نویسنده به شدت با بیان جملات و کلمات از قبیل مشاغل تراز اول درجه یک جایگاه والا ،رده بالا و .... مشهود است.چون اگر کسی خودش

- بیشتر
ن.ک
۱۳۹۹/۰۱/۰۸

کتابی بسیار خوب و جذاب و با ترجمه ای عالی و روان یکی از مهمترین نکات این کتاب این هست که واسه اکثر جملاتشون رفرنس دارن و با سند حرف میزنن و مثل خیلی کتابهای دیگه فقط زایده تفکرات و نظرات

- بیشتر
minoo_tt
۱۳۹۷/۰۴/۱۲

کتاب مفید و خوبیه تعریف متفاوتی از اعتماد به نفس و پرورش اون داره😊👌

乙_みG
۱۳۹۸/۰۱/۰۸

خوب بود اما عالی نبود اطلاعات جالبی داشت درباره ی اعتمادبنفس..اما کمتر روش درمان گفته بود بیشتر تمرکزش رو اطلاعات بود ینی اعتمادبنفس رو بررسی کرد رابطش با ژنتیک،جنسیت،اتفاقات کودکی و این چیزا هرچند ک روش های خوبی هم برای درمان گفته بود درکل خوب

- بیشتر
ملودی
۱۳۹۹/۰۵/۱۳

کتابی بسیار بسیار کاربردی و مفید

محمد
۱۴۰۰/۰۱/۰۷

کتاب راه‌کارهای جزئی خوبی داره و از بیان‌ کلیات پرهیز کرده‌ ولی قبل‌ و بعد ارائه راهکار‌ توضیحات زیادی دربارش‌ داده (مصاحبه‌های مختلف، آزمایش‌و... ) که شاید به درد همه نخوره‌. مخصوصا بحث‌های ژنتیک‌ برای مخاطب عام‌ مثل من خیلی

- بیشتر
سین
۱۳۹۸/۰۴/۲۱

این کتاب رو از کتابراه خریدم بسیار عالی بود. بدون داشتن این اطلاعات ریشه ای در مورد اعتماد به نفس که در این کتاب بهش پرداخته شده ، دست یافتن به اعتماد به نفس واقعی محاله

بریده‌هایی از کتاب
مشاهده همه بریده‌ها (۵۱)
این که انسان حرفی برای گفتن نداشته باشد، ولی باز هم بخواهد صحبت کند به وضوح نتیجه معکوس خواهد داشت
乙_みG
فکر کردن بیش از حد، علاقه به راضی نگهداشتن دائم دیگران و ناتوانی در فراموش کردن شکست‌ها سه خصیصه‌ای هستند که در لیست سیاه اعتماد به نفس قرار دارند
乙_みG
ما همه با تلاش زیاد می‌توانیم اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم، ولی تنها زمانی به مقصود نهایی می‌رسیم که سعی نکنیم عالی باشیم و خود را برای شکست آماده کنیم.
minoo_tt
کمال‌گرایی در صدر لیستی که از عوامل از بین برنده اعتماد به نفس تهیه می‌کردیم، خودنمایی می‌کرد
minoo_tt
هیچ‌چیز مانند حرکت و تلاش، اعتماد به نفس را نمی‌سازد، خصوصاً عملی که با ریسک و شکست همراه باشد
乙_みG
قدرشناسی نشانه دیگر خوش‌بینی است.
mali61
این چرخه مؤثر یک هورمون است: هرچه بیشتر در آغوش بگیرید، اکسی توسین بیشتری ترشح می‌شود و در نتیجه بیشتر دلتان می‌خواهد دیگران را در آغوش بکشید
乙_みG
در واکنش به این افکار منفی، هر بار که به شکست‌هایش فکر می‌کند، سه کار خوبی را که انجام داده به یاد آورد
乙_みG
«من احساس می‌کنم زنان همیشه می‌خواهند همه را راضی نگه دارند.
Amirali Varzandeh
در مدرسه است که از دختران انتظار می‌رود سرشان را پایین بیندازند، در سکوت درس بخوانند و هرچه که به آن‌ها گفته شده را انجام دهند.
乙_みG

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۳۲۱ صفحه
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۵/۰۵/۰۶
شابک۹۷۸-۶۰۰-۹۶۸۴۳-۲-۸
تعداد صفحات۳۲۱صفحه
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۵/۰۵/۰۶
شابک۹۷۸-۶۰۰-۹۶۸۴۳-۲-۸