کتاب درمان شناختی رفتاری مهدی پوراصغر + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب درمان شناختی رفتاری

کتاب درمان شناختی رفتاری

معرفی کتاب درمان شناختی رفتاری

کتاب «درمان شناختی رفتاری» نوشتۀ مهدی پوراصغر، میترا مصلحی جویباری و فاطمه سالاری است و انتشارات نوروزی آن را منتشر کرده است. این کتاب، راهنمای گام به گام متخصصان برای جلسات درمان است. 

درباره کتاب درمان شناختی رفتاری

در چند سال اخیر، درمان شناختی رفتاری به‌عنوان یک درمان مؤثر برای اختلالات روان‌شناختی موردتوجه قرار گرفته است و یکی از محبوب‌ترین و شناخته‌شده‌ترین روش‌های درمانی در سراسر دنیا به شمار می‌رود. کتاب درمان شناختی رفتاری ضمن تشریح مبانی تئوری و چگونگی راهکارهای درمانی، به درمانگران کمک می‌کند تا بتوانند در هر جلسه مسیر درمان را به‌درستی بگذرانند. این کتاب راهنمای بسیار خوبی برای متخصصان است تا در مسیر درمان مراجعانشان اشتباه نکند، درک عمیق و درستی نسبت به موقعیت آن‌ها داشته باشند و تصمیم مناسبی برای بیماران بگیرند.

ساختار کتاب درمان شناختی رفتاری به این شکل است که فرمول‌بندی و طرحِ درمان را در چارچوبی مشخص، همراه با ارائۀ نمونه‌های واقعی در اتاق درمان و مبتنی بر پرسشگری سقراطی ارائه می‌کند. به‌کارگیری اصول صحیح این روش درمان به درمانگران این امکان را می‌دهد تا درصد موفقیت درمان را بالاتر برده و یا تعداد جلسات درمانی را کاهش دهد. 

کتاب درمان شناختی رفتاری در ۲ بخش تنظیم شده است. بخش اول شامل مقدمه، شکل‌گیری درمان شناختی رفتاری، چرا درمان شناختی رفتاری؟ ساختار ذهن از نگاه درمان شناختی رفتاری، ویژگی های درمان شناختی رفتاری، اتحاد درمانی، بررسی مشکلات جسمی می‌شود. بخش دوم کتاب مربوط به جلسات درمانی، اصول کلی ساختار جلسات از جلسۀ اول تا آخرین جلسه است. زبان کتاب درمان شناختی رفتاری بسیار روان و روشها و تکنیک ها بسیار منسجم است و به صورت واضح و مشخص بیان شده‌اند. 

خواندن کتاب درمان شناختی رفتاری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خواندن این کتاب را به دانشجویان روان‌شناسی، مشاوران، درمان‌گران و متخصصان پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب درمان شناختی رفتاری

«زمانی که حس و حال بدي داریم گویی حجم افکار منفی در ذهن ما بیشتر می‌شود و حس و حال منفی‌تری پیدا می‌کنیم. انگار اینها به‌این‌ترتیب روي یکدیگر تأثیر می‌گذارند و سرانجام می‌توانیم آن را به این شکل خلاصه کنیم که وقایع به دنبال خود یک سري افکار خود آیند منفی می‌آورند که متناسب با خطاهاي شناختی‌مان است و یا ذهنیتی که در ذهن ما شکل‌گرفته و به دنبالش احساس و سپس رفتار می‌آیند، این احساس و رفتار ازیک‌طرف باعث می‌شوند که در موقعیت‌های مشابه واکنش‌هایمان را تغییر دهیم. از طرفی دیگر همین موارد بر روي افکار تأثیر می‌گذارند و در درازمدت هنگام رخ‌دادن وقایع مشابه ذهنیت‌های عمیق‌تری نیز در ذهن شکل می‌گیرد: انگار یه چیزیم هست! اصلاً آدم قابل‌احترامی نیستم، چون هرکسی که از جلوم رد می‌شه جواب سلامم رو نمی‌ده. انگار من خیلی آدم محترم و یا مهمی نیستم.»

نظرات کاربران

fatemeh
۱۴۰۲/۱۱/۱۵

کاربردی و گام به گام شما را در مسیر درمان هدایت می‌کند. برای دانشجویان و اساتید حوزه روانشناسی به شدت پیشنهاد می‌شود.

فعال‌سازی رفتاری برای درمان افسردگی
سونا دیمیدجیان
درمانگری فراشناختی (فراشناخت درمانی)
پیتر فیشر
راهنمای سریع شناخت درمانی
مایکل نینان
تکنیک‌های درمانی اختلال اضطراب فراگیر
محمدامین شریفی
افکار مزاحم در اختلال های بالینی
دیوید ا. کلارک
دستنامه افسردگی
ادوارد. اس. فریدمن
گربه سازگار درمان شناختی- رفتاری کوتاه‌ مدت اضطراب کودکان (راهنمای درمانگر)
فیلیپ کندال
مهارت های زندگی (با رویکرد بالینی)
رقیه محمدی پور
نوروسایکولوژی بالینی هیجان
یانا ساچی
درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان؛ برنامه مدیریت ترس (کتاب کار)
فیلیپ کندال
خانواده‌درمانی: ۱۰۰ نکته‌ی کلیدی و فنون
مارک ریوت
پرسش گری سقراطی
علی صاحبی
درمان‌ شناختی رفتاری CBT
علی اکبر صلاحی
گام به گام دروس دهم انسانی؛ فارسی
مجتبی احمدوند
تصاویر خوب، تصاویر بد
کریستین ای. جنسون
40 تمرین مدیریت استرس، اضطراب، وسواس و نگرانی
مارتا دیویس
نگاهی روانکاوانه به توجه طلبی
آدام فیلیپس
کتاب مرجع نوروسایکولوژی بالینی کودک
سسیل آر. رینالدز
رهایی از افکار وسواسی
کریستین پوردون
درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان؛ برنامه مدیریت ترس (راهنمای درمانگر)
فیلیپ کندال

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۲۳۰ صفحه

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۲۳۰ صفحه

قیمت:
۶۰,۰۰۰
تومان