معرفی کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
کتاب الکترونیکی «اطلس جامع تمرینات بدنسازی» از ادام کمبل و حسین منظوری و احسان یوسفعلی زاده و مهدی محسن زاده و فرشید علی عسکری و ریحانه سادات حسینی و محمد خزائی - انتشارات حتمی. این کتاب را میتوانید از طاقچه دریافت کنید.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | اطلس جامع تمرینات بدنسازی |
|---|---|
| عنوان انگلیسی | The men's health big book of exercise: four weeks to a leaner, stronger, more muscular you |
| موضوع | سلامت |
| نویسنده | ادام کمبل |
| مترجم | حسین منظوری، احسان یوسفعلی زاده، مهدی محسن زاده، فرشید علی عسکری، ریحانه سادات حسینی |
| ویراستار | محمد خزائی |
| انتشارات | انتشارات حتمی |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۴۰۱/۱۱/۰۲ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۱۹۶.۷۴ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۳۵۵۵۵۰۱ |
| تعداد صفحهها | ۵۱۲ صفحه |
| قیمت کتاب | ۲۹۹۵۰۰ تومان |
| برچسب | مجموعه آمادگی جسمانی |
آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مراد حسینی
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالالیوسی ویندهام رد
اطلس جامع تمرینات بدنسازیادام کمبل
فیزیوتراپی در بیماری های شایع ارتوپدی (جلد اول)حسن ذوالقدر
مقدمه ای بر اخلاق فردی و اجتماعیمحمدرضا موحدی والا
TRX، به راحتی و در همه جا تناسب اندام پیدا کنیداس. سویفت
نشستگانعلی نصیری كیا
تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدیدپت سرگوا
حرکت درمانیصوفیا نقدی دورباطی
راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیاندامن اماتو
آناتومی تمرینات قدرتیفردریک دلاویر
راهنمای مربیان بوکس (آیبا)عبدالرضا انصاری
تغذیه ورزشیگلن کاردول
اعتماد به نفسباربارا مارکوی
برنامه نویسی پایتون در مهندسی مکانیکوحید احمدی خرمی
آسیب شناسی ورزشیمهدی کسب پرست
دوره بندی تمرینتئودور ا. بومپا
سیاه و سفیددیوید مکاولی
استخراج ارز دیجیتالپیتر کنت
یادگیری والیبال![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کاترین بارث
یادگیری و آموزش گام به گام اسکیتبهروز افضلی بروجنی
آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانیعلی رضا غلامی
مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشیعباس خدایاری
فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشیرضا دهقان زاده سورکی
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)کارول آ. اوتیز
اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spssمهرعلی همتی نژاد
راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینیادموند اکودو
آناتومی شناایان مک لود
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
متاسفانه هزینه هنگفتی بابت این کتاب پرداختم در حالی که پر از اشکالات در انجام حرکات است با هزینه این کتاب می شد چندین کتاب مفیدتر خرید