کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی ادام کمبل + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

کتاب الکترونیکی «اطلس جامع تمرینات بدنسازی» از ادام کمبل و حسین منظوری و احسان یوسفعلی زاده و مهدی محسن زاده و فرشید علی عسکری و ریحانه سادات حسینی و محمد خزائی - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.

نظرات کاربران

پژوهان
۱۴۰۲/۰۳/۱۷

متاسفانه هزینه هنگفتی بابت این کتاب پرداختم در حالی که پر از اشکالات در انجام حرکات است با هزینه این کتاب می شد چندین کتاب مفیدتر خرید

هایپروتروفی عضلانی و فراتر از آن
برد شونفلد
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران
شاهین ریاحی ملایری
کراس فیت
کمپانی کراسفیت
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی
نیک تامینلو
نهایت عضله
برد شونفلد
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
احسان یوسفعلی‌زاده
طراحی تمرینات فیتنس ویژه مربیان خصوصی
فدریک هتفیلد
بازوهای حجیم و عضلانی
دیوید بار
دوره بندی تمرین
تئودور ا. بومپا
رژیم غذایی آنابولیک
لیث دوری
واکاوی مولفه های شهر اسلامی در طرح های شهری
مجید یاسوری
کینزیولوژی اوتیز (جلد اول)
کارول آ. اوتیس
رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی
آلین کاسگرو
بهترین نویسندگان ایران؛ لباس عروس
سرور پوریا
آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ
مراد حسینی
کینزیولوژی اوتیز (جلد سوم)
کارول آ. اوتیز
طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
استیون جی. فلک
رایانه کار راه انداز
سیلوی ژیرارده
اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی
صادق سلامی
فناوری پیشرفته اطلاعات در سازمان های تأمین اجتماعی
رامین رهنمون

حجم

۱۷۹٫۵ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۵۱۲ صفحه

حجم

۱۷۹٫۵ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۵۱۲ صفحه

قیمت:
۲۹۹,۵۰۰
تومان