کتاب چگونه کمر خود را درمان کنیم؟ رابین مک کنزی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب چگونه کمر خود را درمان کنیم؟

کتاب چگونه کمر خود را درمان کنیم؟ نوشتهٔ رابین مک کنزی و ترجمهٔ مهدی قیطاسی و حافظ بهزادی نژاد و محسن بهبودی است و انتشارات حتمی آن را منتشر کرده است.

انتشارات حتمی یکی از ناشرین معتبر و نام‌آشنا در حوزه نشر کتاب‌های تخصصی علوم ورزش و پزشکی است که پس از طی مراحل پر فراز و نشیب، به این جایگاه دست یافته است.

از ابتدای فعالیت، انتشارات حتمی به‌طور تخصصی در زمینه علوم ورزشی و آکادمیک به چاپ کتاب پرداخت، اما در سال‌های اخیر، اقبال مردم و عموم جامعه به کتاب‌های ورزشی زیاد شده و اکنون ۷۰درصد از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینه تربیت بدنی در سطح عمومی، رشته‌های ورزشی، فدراسیون‌ها و … است. با توجه به نیاز جامعه به‌ویژه پس از شیوع ویروس کرونا، اخیراً چاپ کتاب‌های پزشکی و سلامت و به‌ویژه پزشکی در حوزه ورزش به مجموعه فعالیت‌های انشارات حتمی افزوده شد.

اعتقاد مدیریت انتشارات حتمی بر این است که در زمینه علوم ورزشی باید با علم و پیشرفت‌های روز همگام بود و لذا بیش از ۸۰درصد از کتاب‌های منتشر شده در قالب ترجمه است. تاکنون تعداد ۵۳۷ عنوان از کتاب‌های انتشارات حتمی در سایت خانه کتاب ثبت شده و برای ۶۹۷ مورد نیز تاکنون شابک صادر شده است.

انتشارات حتمی در مدت یک دهه فعالیت خود در حوزه نشر کشور، موفق به دریافت ۱۲ نشان برتر کشوری ازجمله ناشر نمونه کشور در سال ۱۳۹۳، برگزیده کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، برگزیده کتاب‌های علوم ورزشی دانشگاه تهران در سال ۱۳۹۱ و لوح تقدیر از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور برای چاپ کتاب «راهنمای تغذیه بالینی در کووید ۱۹» شده است.

انتشارات حتمی علاوه بر تقویت زمینه‌های فعالیت و همکاری با نهادها و مراکز متولی ورزش و علوم ورزشی در کشور، در چشم‌انداز پیش‌روی خود، نگاهی نیز به آن سوی مرزهای کشور و حضور در عرصه بین‌الملل دارد.

درباره کتاب چگونه کمر خود را درمان کنیم؟

آنچه در کتاب چگونه کمر خود را درمان کنیم؟ می‌خوانید:

فصل ۱

کمر یا ستون فقرات کمری

فصل ۲

آشنایی با ستون فقرات

فصل ۳

علت‌های شایع درد کمر

فصل ۴

شناخت روش درمانی مک‌کنزی

فصل ۵

برنامه تمرین

فصل ۶

هنگام درد حاد کمر

فصل ۷

موقعیت‌های خاص

فصل ۸

درمان ‌های شایع کمردرد

فصل ۹

بروز درد ناگهانی

خواندن کتاب چگونه کمر خود را درمان کنیم؟ را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خوانندگان اصلی اين کتاب عبارت‌اند از دانشجويان حرکت شناسی، علوم ورزشی، تندرستی، مربيگری و تربيت بدنی و دانشجويانی که در برنامه‌های آمادگی پيش از تدريس شرکت می‌کنند و به طور کل دانشجويان رشته علوم ورزشی که هدفشان يادگيری آمادگی جسمانی، توانبخشی و علم تمرين است و نيز متخصصان تندرستی.

نظرات کاربران

کاربر ۴۹۹۲۲۵۳
۱۴۰۱/۱۲/۱۸

حقیقت من هنوز این کتاب نخریدم که مطالعه کنم ولی خب قیمت کتاب نسبت به تعداد صفحاتش خیلی زیاده ،و اون نمونه کتابی هم که قرار دادید خوب نیست حداقل از هر فصل کتاب یک صفحه را قرار دهید با

- بیشتر
کاربر ۳۷۴۹۰۱۲
۱۴۰۴/۰۶/۳۰

ترجمه بسیار بد و ویرایش نشده است. می‌شود گفت که در حقیقت یک بروشور موسسه مک کنزی است. توصیه می کنم کسانی که دوست دارند از تمرینات مک کنزی استفاده کنند از سایت های معتبر دانلود کنند

گرایش های فلسفی در نقد ادبی
سعید عدنان
ستایش توحیدی
رضا رمضانی گیلانی
زندگی به روش یک هنرمند
جولیا کامرون
چگونه گردن خود را درمان کنیم؟
رابین مک کنزی
مبانی مدیریت ورزشی
کریم زهره وندیان
آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ
مراد حسینی
من مورچه ام در هرم هوشی
ملینا پورمحمدی
تغذیه پاک
لیندا لارسن
فراشناخت‌ درمانی
پیا کالسن
برنامه اصلاحی ترمیمی ویژه نارسایی های یادگیری دانش آموزان مبتنی بر رویکرد عصب روانشناختی
نیکی نیروزاده
توحید وجود
ابوسعید (رضا) زائری
زیست شناسی سرطان
کارستن کالبرگ
اثر لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس بر استافیلوکوک های کواگولاز مثبت و منفی
فاطمه فروهی
هفت تکنیک موثر خود هیپنوتیزم
ریچارد کی. نونگارد
تبدیل توان و کنترل سیستم های انرژی باد
بین وو
شیعیان کشمیر
غلام محمد متوگلزار
راهبردهای افزایش خلاقیت در دانش آموزان
حسین مقصودی ولنی
وقتی جنگ تمام شود
ساسان ناطق
ماجراجویی ترنج و بینگی (نجات زمین)
زهرا ترنج سیمین
آرزوهای نویسنده
محسن گلی (مسیحا)

حجم

۳٫۷ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۰

تعداد صفحه‌ها

۹۶ صفحه

حجم

۳٫۷ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۰

تعداد صفحه‌ها

۹۶ صفحه

قیمت:
۵۴,۵۰۰
تومان