با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام
ویژه مربیان پرورشاندام و بدنسازی
انتشارات:
انتشارات حتمی٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
معرفی کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام
کتاب الکترونیکی «سیستم های تمرین در پرورش اندام» از مقصود نبیل پور و عبدالمهدی نصیرزاده - انتشارات حتمی. این کتاب را میتوانید از طاقچه دریافت کنید.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | سیستم های تمرین در پرورش اندام |
|---|---|
| عنوان دیگر | ویژه مربیان پرورشاندام و بدنسازی |
| موضوع | سلامت |
| نویسنده | مقصود نبیل پور |
| ویراستار | عبدالمهدی نصیرزاده |
| انتشارات | انتشارات حتمی |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۹۳/۱۰/۰۴ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۷۷.۴۴ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۳۵۵۰۳۴۶ |
| تعداد صفحهها | ۱۶۰ صفحه |
| قیمت کتاب | ۱۴۴۵۰۰ تومان |
کلیستنیکس؛ تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مت شیفرل
آناتومی تمرینات قدرتیفردریک دلاویر
اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفتهصادق سلامی
مجموعه کتابهای تمرینات کراس ترینینگآر.ام لویس
طراحی برنامه های تمرین مقاومتیاستیون جی. فلک
علم هایپرتروفی عضلانیبرد شونفلد
TRX، به راحتی و در همه جا تناسب اندام پیدا کنیداس. سویفت
منابع ACSM برای مربی فیتنس گروهیگریس دسیمون
تمرینات کمربرایان ریچی
کلیستنیکس سبک گرایند (پیشرفته)متیو جی. شیفرل
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالالیوسی ویندهام رد
کتاب کار غلتک فومیمیترا خادمالشریعه
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
فیزیولوژی تمرین برای دستیابی به عملکرد بهینهدونکن مک دوگال
نقشه عضله سازیبرد شونفلد
دایره المعارف تمرین های بدن سازیاسکار موران
علم تمرینرحمان سوری
تمرینات اکسنتریکعلی شریفنژاد
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیبیل کمپبل
اصول مربیگری خصوصی حرفهایراد مکدونالد
یادگیری والیبال![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کاترین بارث
یادگیری و آموزش گام به گام اسکیتبهروز افضلی بروجنی
آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانیعلی رضا غلامی
مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشیعباس خدایاری
فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشیرضا دهقان زاده سورکی
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)کارول آ. اوتیز
اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spssمهرعلی همتی نژاد
راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینیادموند اکودو
آناتومی شناایان مک لود
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
خوبه برای کسایی که از سیستم تمرینی چیزی نمیدونن