کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام مقصود نبیل پور + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام

کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام

انتشارات:انتشارات حتمی
دسته‌بندی:
امتیاز
۲.۶از ۹ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام

کتاب الکترونیکی «سیستم های تمرین در پرورش اندام» از مقصود نبیل پور و عبدالمهدی نصیرزاده - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.

نظرات کاربران

کاربر 8639714
۱۴۰۳/۰۲/۲۸

خوبه برای کسایی که از سیستم تمرینی چیزی نمیدونن

HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالا
لیوسی ویندهام رد
ارزیابی وضعیت غذایی ورزشکاران
جودی آ. دریسکل
تغذیه ورزشی
نانسی کلارک
اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفته
صادق سلامی
آناتومی تمرینات قدرتی
فردریک دلاویر
آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی
اسکار موران
رژیم رنسانس
مایک اسرایتل
علم تمرین
رحمان سوری
دایره المعارف تمرین های بدن سازی
اسکار موران
اصول برنامه نویسی پیشرفته
محمدرضا الماسی
بازوهای حجیم و عضلانی
دیوید بار
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی
بهناز پورجعفری جرجافکی
نکات کامل بدنسازی
کوین پی هانتر
آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ
مراد حسینی
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران
شاهین ریاحی ملایری
تمرینات اکسنتریک
علی شریف‌نژاد
آسیب ورزشی
علی خجسته
تغذیه ورزشی نوین (جلد اول، مبانی علمی)
رونالد جی موگان
راهنمای آزمایشگاه پیکرسنجی حرکتی و فیزیولوژی ورزشی (جلد اول)
وازگن میناسیان

حجم

۳۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۶۰ صفحه

حجم

۳۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۶۰ صفحه

قیمت:
۱۴۴,۵۰۰
تومان