با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام
نویسنده:مقصود نبیل پور
ویراستار:عبدالمهدی نصیرزاده
انتشارات:انتشارات حتمی
دسته‌بندی:
امتیاز:
از ۶ رأیخواندن نظرات
۲٫۳
(۶)
خواندن نظراتمعرفی کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام
کتاب الکترونیکی «سیستم های تمرین در پرورش اندام» از مقصود نبیل پور و عبدالمهدی نصیرزاده - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.
طراحی برنامه های تمرین مقاومتی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
استیون جی. فلک
بازوهای حجیم و عضلانیدیوید بار
مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحیمحمدحسین علیزاده
آناتومی تمرینات عملکردیکوین کار
اصول برنامه نویسی پیشرفتهمحمدرضا الماسی
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتیامی اشمور
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیبیل کمپبل
تغذیه ورزشی؛ جلد اولآسکر جوکندروب
فیزیولوژی تمرین بدنیژولت راداک
راهنمای آزمایشگاه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی؛ جلد اولمهدی قیطاسی
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزینیک تامینلو
دستورالعمل های ACSM برای آزمون و تجویز ورزشیسجاد احمدی‌زاد
رژیم غذایی آنابولیکلیث دوری
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)محمد شریعت‌زاده
نهایت عضلهبرد شونفلد
فارماکولوژی ورزش و دوپینگاحسان یوسفعلی‌زاده
اصول مربیگری خصوصی حرفهایراد مک‌دونالد
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالالیوسی ویندهام رد
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحیسیدمرتضی منصوری مهریان
اصول برنامه ریزی و طراحی تمرینات کشتیبهمن میرزایی
یادگیری والیبال![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کاترین بارث
یادگیری و آموزش گام به گام اسکیتبهروز افضلی بروجنی
آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانیعلی رضا غلامی
مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشیعباس خدایاری
فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشیرضا دهقان زاده سورکی
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)کارول آ. اوتیز
اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spssمهرعلی همتی نژاد
راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینیادموند اکودو
آناتومی شناایان مک لود
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
حجم
۳۲٫۶ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحه‌ها
۱۶۰ صفحه
حجم
۳۲٫۶ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحه‌ها
۱۶۰ صفحه
قیمت:
۱۱۴,۵۰۰
تومان
نظرات کاربران
خوبه برای کسایی که از سیستم تمرینی چیزی نمیدونن