کتاب دیابت به زبان ساده

امکان ندارد نتیجه یک نمونه با نمونه بعدی دقیقا مشابه هم باشند حتی در صورتی که از یک دستگاه استفاده شود. همچنین نمی‌توانید نتایج دو دستگاه گلوکومتر را با هم مقایسه کنید مگر اینکه هر دو به طور مشابه‌ای کالیبره شده باشند.

حتی در صورتی که قادر به خوردن غذا نیستید انسولین خود را استفاده کنید.

مقدار طبیعی کلسترول LDL در اغلب افراد کمتر از ۱۰۰ می‌باشد.

حداقل سالی دو مرتبه باید میزان کلسترول خون شما اندازه‌گیری شود. پزشک باید در هر ویزیت فشار خون شما را کنترل کند و گردش خون را در پاها و گردن شما بررسی کند.

کاهش قند خون باعث احساس ضعف، گیجی، تحریک پذیری، گرسنگی و خستگی می‌شود. همچنین ممکن است باعث افزایش تعریق و سردرد و لرزش شود. کاهش قند خون حتی ممکن است منجر به بی‌هوشی شود

آستانه‌ای که کلیه‌ها می‌توانند قند را باز جذب نمایند در افراد مختلف متفاوت است. بعضی از افرادی که به دیابت مبتلا نیستند دارای آستانه پایینی هستند و بنابراین در آزمایش ادرار آنها قند دیده می‌شود. این افراد باید آزمایش تحمل گلوکز یا GTT را انجام دهند تا مشخص شود آیا واقعاً به دیابت مبتلا هستند یا خیر.

انسولین طولانی اثر این نوع انسولین ۴-۲ ساعت بعد از تزریق شروع به اثر کرده و ۲۴ ساعت در خون با غلظت یکنواخت باقی می‌ماند. این انسولین شفاف بوده و معمولا قبل از خواب تزریق می‌شود. این انسولین را نمی‌توان با انواع دیگر انسولین مخلوط کرد.

این نوع انسولین ۲-۱ساعت بعد از تزریق شروع به اثر می‌کند، ۱۰-۴ ساعت بعد از تزریق به اوج اثر خود می‌رسد و تا ۱۶-۱۰ ساعت بعد از تزریق هم در بدن باقی می‌ماند. اگر شما انسولین با اثر متوسط را صبح تزریق کنید، اثر آن تمام روز در بدن باقی می‌ماند.

انسولین کوتاه اثر یا رگولار (Regular) نیز برای استفاده قبل از وعده‌های غذا طراحی شده است. با این تفاوت که این نوع انسولین دیرتر از انسولین سریع الاثر، شروع به اثر می‌کند. بنابراین باید ۴۵-۳۰ دقیقه قبل از غذا این نوع انسولین را تزریق نمایید. این نوع انسولین ۳-۲ ساعت بعد از غذا بیشترین اثر را دارد و حدوداً ۶ ساعت در بدن باقی می‌ماند. انسولین سریع الاثر و انسولین کوتاه اثر هر دو بی‌رنگ هستند.

انسولین‌های سریع الاثر اثر این نوع انسولین حدوداً ۲۰-۱۰ دقیقه بعد از تزریق شروع و ۲-۱ ساعت پس از تزریق به بیشترین میزان رسیده و معمولاً تا ۴-۳ ساعت در بدن باقی می‌ماند.

ورزش و فعالیت بدنی به دلائل زیر برای افراد دیابتی سودمند است: • به کاهش وزن کمک می‌کند. • به بهبود عملکرد انسولین در پایین آوردن قند خون کمک می‌کند. • برای سلامتی ریه‌ها مفید است. • انرژی و نشاط بیشتری به شما می‌دهد

اغلب برنامه‌های خودکنترلی تست قندخون را قبل از غذا، ۲ ساعت پس از غذا، در زمان خواب، ساعت ۳ صبح و زمانی که علایم و نشانه‌های افت قندخون را تجربه می‌کنید، توصیه می‌کنند.

میزان قندخونی که دستگاه گلوکومتر با استفاده از نمونه خون کامل نشان می‌دهد، کمتر از میزان قندخونی است که آزمایشگاه با استفاده از پلاسمای خون اندازه می‌گیرد. تقریبا همه دستگاه‌های گلوکومتر با ۱۰ درصد اختلاف نسبت به قندخونی که در آزمایشگاه کنترل می‌شود، نتیجه را نشان می‌دهند

گلوکومترهای خانگی با خون کامل (سلول و مایع پلاسما) که از طریق مویرگ‌ها گرفته می‌شود نتیجه را نشان می‌دهند در حالی که آزمایشگاه‌ها با استفاده از پلاسما یا سرم خون وریدی قندخون را تعیین می‌کنند.

توجه داشته باشید این است که تجزیه و تحلیل قندخون که در محیط مجهز آزمایشگاه انجام می‌شود، با نمونه خونی که در دستگاه گلوکومتر خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرد، متفاوت است بنابراین نتیجه‌ای که اعلام می‌شود، با هم تفاوت دارد چرا که هر کدام برای اندازه‌گیری قند از یک نمونه خون متفاوت استفاده می‌کنند.

بعضی از دستگاه‌ها نیاز دارند تا به طور مرتب تمیز شوند و در غیر اینصورت دقیق عمل نمی‌کنند. برای تمیز کردن دستگاه از آب و صابون و یک پارچه نرم استفاده نمایید و از آسیب رساندن به قسمت‌های حساس آن بپرهیزید.

اشتباهات رایجی وجود دارد که باعث می‌شود نتیجه آزمایش کنترل قند خون توسط گلوکومتر نادرست نشان داده شود، از جمله: ۱- ممکن است که نمونه خون به اندازه کافی نباشد و فضای نوار را به طور کامل نپوشاند. ۲- نوارها در مقابل رطوبت و حرارت بالا و سرما حساس هستند. ۳- گاهی اوقات از تاریخ انقضای نوار گلوکومتر گذشته است. ۴- احتمال دارد که کد نوار مورد استفاده شما با کد مشخص دستگاه یکی نباشد. ۵- ممکن است نوارهای مورد استفاده شما، نوارهای مخصوص این دستگاه نباشد. ۶- بعضی مواقع دستگاه گلوکومتر کثیف است و در نتیجه، پاسخ اشتباهی می‌دهد. ۷- امکان دارد دستگاه شما آسیب دیده باشد یا ضربه خورده باشد. ۸- گاهی نیز خود دستگاه گلوکومتر در محیط بسیار گرم و یا بسیار سرد قرار دارد. در صورتی که همه موارد فوق را کنترل نمودید و متوجه شدید هیچ‌یک از موارد بالا اشکال ندارد حتماً با شماره تلفن اعلام شده از سوی کارخانه سازنده تماس گرفته و مشکل را برایشان شرح دهید.

. برای تبدیل میلی‌گرم بر دسی لیتر به میلی مول بر لیتر کافی است عدد صفحه نمایش را بر ۱۸ تقسیم کنید.

دستگاه‌های ساخت آمریکا واحدشان میلی‌گرم در دسی لیتر و دستگاه‌های ساخت اروپا و کانادا واحد نمایش قندخون در آنها میلی‌مول بر لیتر است.

میزان قندخون یا به صورت میلی‌گرم در دسی لیتر و یا میلی‌مول بر لیتر در صفحه نمایشگر کوچک دستگاه ظاهر می‌شود. این واحد اندازه‌گیری قندخون دستگاه به کشوری که دستگاه را از آن خریداری‌ کرده‌اید بستگی دارد