کتاب راهنمای آموزش عملی مهارت همدلی

کتاب راهنمای آموزش عملی مهارت همدلی نوشتهٔ سمیه غلامی و حکیمه حرمتی است. انتشارات رشد فرهنگ این کتاب را روانهٔ بازار کرده است. این اثر، دربارهٔ مهارت همدلی است؛ قابلیت ارزشمندی که با ایجاد اعتمادی دوجانبه، برقراری ارتباط مؤثر را برای هر دو طرف لذت‌بخش خواهد کرد. این کتاب با یک قصه آغاز می‌شود.

درباره کتاب راهنمای آموزش عملی مهارت همدلی

کتاب راهنمای آموزش عملی مهارت همدلی در بخش اول به آموزش مهارت‌های ابتدایی درک همدلانه پرداخته است؛ بخش دوم دربارهٔ پذیرش دیگران است و بخش سوم دربارهٔ اهمیت گوش‌دادن صحیح به گفته‌های دیگران؛ بخش چهارم دربارهٔ درک زبان بدن دیگران و بخش‌های دیگر هم دربارهٔ درک دیدگاه‌های دیگران، اندازه‌گیری همدلی و واژگان مناسب برای توصیف احساسات است.

همدلی چه فایده‌ای دارد؟

همدلی موجب می‌شود تا اختلافات به شیوه‌های بهتر و درست‌تری حل‌وفصل شوند، روابط میان‌فردی بهبود پیدا کند و لذت از زندگی و حضور دیگران بیشتر شود.

کتاب حاضر می‌کوشد مخاطبان خود را با مفهوم همدلی و بی‌تفاوتی نسبت به دیگران آشنا کند؛ آنها را در گوش‌دادن به نداهای درونی و خودآگاهی بیشتر تواناتر سازد؛ قدرت تنظیم رویدادها و مدیریت آنها را به خوانندگان خود بدهد و نیز مخاطبان خود را با رفتار همدلانه آشنا کرده و دغدغهٔ کسب این مهارت را در ایشان پدید آورد.

خواندن کتاب راهنمای آموزش عملی مهارت همدلی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خواندن این کتاب را به دوستداران روان‌شناسی عمومی پیشنهاد می‌کنیم.

بخش‌هایی از کتاب راهنمای آموزش عملی مهارت همدلی

«فردی شرح می‌دهد که به او خبر می‌دهند که پدرش فوت کرده و باید خود را به شهر اقامت پدر برساند. او علاوه بر شوکه شدن، پسران خود را که در باغچه در حال بازی بودند، صدا می‌زند و می‌بیند سر تا پا لباس و کفش و ... گِلی هست. او بیان می‌کند که واقعاً مستأصل بودم که چطور این بچه‌ها را و خودم را جمع و جور کنم. یکی از دوستانم از راه رسید و وضع مرا که دید گفت: «تو بچه‌ها را یک دوش بگیر تا من کفش‌های آنها را تمیز کنم». او با حوصله کفش‌های من و آنها را تمیز کرد و ما راهی سفر شدیم. شاید دوستم نداند اما بعد از گذشت چند سال این کار او در ذهن من ماندگار شده است. در آن لحظه من خیلی احساس آشفتگی داشتم و این کمک او به من کمک بزرگی کرد.»