کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT نوشته ریچارد بنت و جوزف ای. او. لیور است که با ترجمه مریم ثقفی منتشر شده است. 

درباره کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT

تقریباً ۲۰ سال از نگرش اولین کتابی که در زمینه پذیرش و تعهد درمانی، منتشر شده است، می‌گذرد. در دوره مقدماتی، ACT از یک پایگاه شواهد قابل اطمینان و رشد یافته، بهره‌مند شده است که شامل ۲۵۰ نفر آزمودنی تصادفی و حدود ۳۰ بررسی سیستماتیک و آنالیز می‌شود.

شواهد اثربخشی این رویکرد گسترده است؛ به طوری که از کاربردهای بالینی در درمان‌های فیزیکی و مراقبت از سلامت روان فردی و همچنین از طریق برنامه‌های شغلی در تیم‌ها و گروه‌ها و سازمان‌های مختلف، برای کمک به مردم در مواجهه با اجتماع و مشکلات عمومی بهداشتی در سطح اجتماع، از این رویکرد استفاده می‌شود.

 این کتاب را در سه بخش با عناوین: سر، دست‌ها و قلب در ACT، توصیف کرده‌ایم. این روش ACT اغلب مورد بحث و مجادله قرار می‌گیرد؛ اما برای یادگیری این روش و در جهت دست یابی به هدف، الزاماً درگیر این سه زمینه خواهید شد.

• سر؛ آگاهی از نظریه و مفاهیم

• دست‌ها: مهارت‌ها و تکنیک‌های کاربردی

• قلب: راه‌هایی که به تجربه‌های شخصی و تجربه‌های دیگران می‌پردازد.

انجمن جهانی ACT، از میان رشته‌های علوم رفتاری موقعیتی، برای میل به پیگیری و گسترش علوم مناسب‌تر، در خصوص نیازهای خاص بشر، اعتبار قابل توجهی به دست آورده است. پزشکان و استفاده‌کنندگان، در ابتدای استفاده از این روش باید احتیاط کنند که بدون درک روش از چرایی این کتاب، از استعاره ها یا تکنیک های آن استفاده نکنند چرا که در این صورت، رویرد تحلیلی- کاربردی آن که زیر بنای عمل ACT است، از بین خواهد رفت.

این کتاب ابتدا به ۱۰۱ نوع رفتارگرایی را از میان رفتارگرایی سنتی گسترده‌تر به آن‌ها ارائه می‌دهد. که بر نکات کلیدی شکل‌گیری و تمرین تئوری ACT، به‌عنوان اصل عملی روان شناسی پرقدرت تمرکز دارد. سپس، نظریه چارچوب ارتباطی(RFT) را به شما معرفی خواهد کرد؛ یک محاسبه رفتاری از زبان که نظریه قابل ملاحظه محرک را از توسعه ACT به وجود آورده است. م

خواندن کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام روان درمان‌گران پیشنهاد می‌کنیم.