برای خرید و دانلود کتاب صوتی رژیم جی.ال نوشته نایجل دنبی و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر، اپلیکیشن طاقچه را رایگان نصب کنید.
کتاب صوتی رژیم جی.ال، رژیم غذایی بر پایه اندازه گلوکز نوشتهی سو بایک و نایجل دنبی، به شما کمک میکند تا سلامتی را با مواد غذایی به زندگی خود دعوت کنید و با اضافهوزن خود خداحافظی کنید.
برای داشتن یک رژیم سالم و تاثیر گذار، میتوانید نسخهی صوتی کتاب رژیم جی.ال را با ترجمهی سعید گرامی و عزیزالله سمیعی و صدای اعظم حبیبی بشنوید و از همین حالا تصمیمی برای سلامتی خودتان بگیرید.
ما همیشه به دنبال رژیمهای غذایی میگردیم که به ما کمک کنند تا وزنمان را کم کنیم. در عین حال گذشتن از غذاهای لذیذ و خوشمزه بسیار سخت است. گاهی رژیمهای سختی را امتحان میکنیم و بعد از مدتی کنار میگذاریم. اما سو بایک و نایجل دنبی با رژیم جی.ال به شما کمک میکنند تا رژیم غذایی را تجربه کنید که هم به سلامت و کاهش وزن منجر شود و هم آنقدر سخت نباشد که عطایش را به لقایش ببخشید.
در حقیقت رژیم جی.ال، رژیم غذایی بر پایه اندازه گلوکز راهکارهایی به شما میدهد تا به کمک آن بتوانید برای مدت بیشتری سیر بمانید، کمتر هوس غذا خوردن کنید و وزنتان را، با انرژی موجود در قدمهایتان، کنترل کنید. بهترین مزیت رژیم جی.ال، علاوه بر کنترل وزن، شناسایی فواید واقعی آن مثل پایین آوردن خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت است. علاوه بر این دستورهای غذایی موجود در رژیم جی.ال که شامل وعدهها مختلفی مانند صبحانه، ناهار، شام و میانوعدهها هستند هم شما را از سردرگمی انتخاب و پختن غذا نجات میدهند.
اگر به دنبال یک رژیم غذایی سالم و ساده میگردید، کتاب صوتی رژیم جی.ال به شما کمک میکند. کتاب صوتی رژیم جی.ال برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند نیز مفید است.
دستهبندی | |
زمان | ۰۸ ساعت و ۵۲ دقیقه |
قابلیت انتقال | دارد |
حجم | ۴۹۲٫۶ مگابایت |