کتاب صوتی من می توانم مشکلاتم را حل کنم

کتاب صوتی مجموعه داستان های زمزمه های خودآگاهی؛ من می‌توانم مشکلاتم را حل کنم نوشته‌ی لاری رایت با ترجمه‌ی ماندانا غفارزاده و با گویندگی ویکتوریا براری منتشر شده است و نشر ترانه پدرام آن را منتشر کرده است. این کتاب صوتی بخشی از یک مجموعه‌ی داستانی برای کودکان است که بر شناخت احساسات و مهارت‌های فردی تمرکز دارد و در قالب ماجراهای روزمره‌ی یک کودک روایت شده است. در این داستان شنونده با پسربچه‌ای به نام سباستین همراه می‌شود که در موقعیت‌های مختلف ناراحتی، خجالت، عصبانیت یا ناامیدی را تجربه می‌کند و در هر موقعیت به این سؤال فکر می‌کند که «چطور می‌توانم این مشکلم را حل کنم؟». این کتاب صوتی با زبانی کودکانه و فضایی شاد، موقعیت‌هایی مثل قهر دوست صمیمی، گوش‌ندادن بزرگ‌ترها، اذیت‌های خواهر کوچک، گم‌شدن لنگه‌ی کفش، نداشتن حیوان خانگی، اشتباه‌کردن، تمام‌شدن زمان استخر، سختی در تلفظ بعضی کلمات، ممنوعیت تماشای تلویزیون و سخت‌بودن زمان خواب را پیش می‌کشد و برای هرکدام چند راه‌حل خلاقانه و گاهی بامزه پیشنهاد می‌کند. در پایان نیز راوی بزرگسال با بچه‌ها گفت‌وگو می‌کند و از آن‌ها می‌خواهد به احساسات خود و راه‌های مختلف کنارآمدن با موقعیت‌های ناخوشایند فکر کنند. این کتاب صوتی برای شنیدن در خانه، مهدکودک یا کلاس‌های آموزشی مناسب است و می‌تواند شروع‌کننده‌ی گفت‌وگوهای ساده درباره‌ی احساسات و حل مسئله باشد.

درباره کتاب من می توانم مشکلاتم را حل کنم

کتاب صوتی مجموعه داستان های زمزمه های خودآگاهی؛ من می‌توانم مشکلاتم را حل کنم داستانی کوتاه از لاری رایت است که در قالب روایت اول‌شخص از زبان پسربچه‌ای به نام سباستین تعریف شده است. سباستین در طول داستان با موقعیت‌های مختلفی روبه‌رو می‌شود که برای بسیاری از کودکان آشنا است؛ از قهر دوست صمیمی و گوش‌ندادن بزرگ‌ترها گرفته تا بوسه‌های تکراری خواهر کوچک، گم‌شدن لنگه‌ی کفش، نداشتن اجازه برای داشتن حیوان خانگی، اشتباه‌کردن و خجالت‌زدگی، تمام‌شدن زمان استخر، سختی در تلفظ بعضی کلمات، ممنوعیت تماشای تلویزیون و سختی رفتن به رختخواب. در هر موقعیت سباستین احساس خود را نام می‌برد و بعد چند راه مختلف برای کنارآمدن با آن موقعیت پیشنهاد می‌کند؛ بعضی از این راه‌ها جدی و قابل‌اجرا است و بعضی دیگر عمداً اغراق‌آمیز و خنده‌دار طراحی شده تا شنونده بتواند با فاصله و شوخی به مشکل نگاه کند. در پایان کتاب صوتی مجموعه داستان های زمزمه های خودآگاهی؛ من می‌توانم مشکلاتم را حل کنم راوی بزرگسال وارد صحنه می‌شود و با بچه‌ها صحبت می‌کند، توضیح می‌دهد که چرا بعضی از راه‌حل‌های سباستین «نسبتاً مسخره و غیرمعقول» به‌نظر می‌رسد و درعین‌حال تأکید کرده است که شوخی‌کردن با مشکلات می‌تواند کمک‌کننده باشد. در ادامه‌ی همین گفت‌وگو راوی از شنونده می‌خواهد وقتی ناراحت است و نمی‌داند چطور از پس یک مشکل بربیاید، اول به چند کار غیرعاقلانه‌ای که می‌تواند انجام دهد فکر کند و بعد به یک کار عاقلانه برسد تا راه‌حل‌های تازه‌ای کشف شود. در بخش پایانی کتاب صوتی مجموعه داستان های زمزمه های خودآگاهی؛ من می‌توانم مشکلاتم را حل کنم چند سؤال مستقیم مطرح می‌شود؛ مثل این‌که وقتی شخص دیگری در حال بازکردن هدیه‌هایش است و شنونده هدیه‌ای ندارد چه احساسی پیدا می‌کند، یا وقتی قرار است غذای جدیدی در خانه‌ی شخص دیگری امتحان شود چه واکنشی نشان می‌دهد. این سؤالات شنونده را تشویق می‌کند احساسات خود را شناسایی کند و درباره‌ی راه‌های کنارآمدن با موقعیت‌های ناخوشایند فکر کند. در پایان نیز به‌طور کوتاه به داستان بعدی مجموعه اشاره شده است که درباره‌ی دختری به نام الیزه است که به اتفاقات زندگی‌اش اهمیت می‌دهد و این‌طور نشان داده می‌شود که این کتاب صوتی بخشی از یک مجموعه‌ی پیوسته درباره‌ی خودآگاهی کودکان است.

خلاصه کتاب من می توانم مشکلاتم را حل کنم

هشدار: این پاراگراف بخش‌هایی از داستان را فاش می‌کند! کتاب صوتی مجموعه داستان های زمزمه های خودآگاهی؛ من می‌توانم مشکلاتم را حل کنم با معرفی سباستین شروع می‌شود؛ پسربچه‌ای که خودش را این‌طور معرفی می‌کند که «می‌تونه مشکلاتش رو حل کنه». او در هر بخش با یک موقعیت آشنا روبه‌رو می‌شود و احساسش را بیان می‌کند. وقتی بهترین دوستش از دست او عصبانی می‌شود، احساس ناراحتی می‌کند اما بلافاصله به این فکر می‌کند که چطور می‌تواند مشکل را حل کند؛ مثلاً دوستش را در آغوش بگیرد، او را بخنداند یا برایش نقاشی بکشد. در موقعیتی دیگر وقتی بزرگ‌ترها به حرفش گوش نمی‌دهند عصبی می‌شود و چند راه برای حل مشکل ردیف می‌کند؛ از درخواست محترمانه برای شنیده‌شدن تا نوشتن نامه یا صحبت‌کردن با شخص دیگری. در ادامه‌ی کتاب صوتی مجموعه داستان های زمزمه های خودآگاهی؛ من می‌توانم مشکلاتم را حل کنم موقعیت‌های دیگری مطرح می‌شود؛ مثل زمانی که خواهر کوچک او مدام می‌بوسدش و او ناراحت می‌شود، یا وقتی لنگه‌ی کفشش گم می‌شود و کلافه می‌شود. در هرکدام چند راه‌حل جدی و چند راه‌حل اغراق‌آمیز و خنده‌دار کنار هم قرار گرفته است؛ از درخواست‌کردن برای کمتر بوسیدن و فاصله‌گرفتن تا تعریف‌کردن جوک برای پرت‌کردن حواس، یا تشکیل «گروه جست‌وجو» و چاپ آگهی در روزنامه برای پیدا کردن کفش. در بخش‌های بعدی سباستین از نداشتن اجازه برای داشتن حیوان خانگی، خجالت بعد از انجام کار اشتباه، ناراحتی از تمام‌شدن زمان استخر، ناامیدی از درست‌نگفتن بعضی کلمات، بدخلقی هنگام ممنوعیت تماشای تلویزیون و سختی زمان خواب می‌گوید و برای هرکدام چند راه‌حل خلاقانه پیشنهاد می‌کند؛ از وانمودکردن این‌که خواهرش حیوان خانگی است و ساختن حیوان کاغذی تا جمع‌کردن پول برای استخر شخصی، ساختن تلویزیون خیالی، اجرای نمایش عروسکی، فکرکردن به کارهای فردا و شمردن جوجه‌تیغی‌های خیالی. در پایان سباستین جمع‌بندی می‌کند که گاهی احساس ناراحتی، عصبانیت، غم، ناامیدی یا بدخلقی دارد اما باور دارد که می‌تواند مشکلاتش را حل کند. سپس راوی بزرگسال وارد می‌شود، درباره‌ی شیوه‌های سباستین توضیح می‌دهد، شنونده را به فکرکردن به راه‌حل‌های غیرعاقلانه و بعد عاقلانه دعوت می‌کند و چند سؤال درباره‌ی موقعیت‌های دیگر مطرح می‌کند تا ذهن کودک برای شنیدن داستان‌های بعدی مجموعه آماده شود.

چرا باید کتاب من می توانم مشکلاتم را حل کنم را بشنویم؟

کتاب صوتی مجموعه داستان های زمزمه های خودآگاهی؛ من می‌توانم مشکلاتم را حل کنم به‌جای نصیحت‌کردن مستقیم، شنونده را همراه یک کودک هم‌سن‌وسال می‌کند که احساسات آشنا و مشکلات روزمره را تجربه می‌کند. سباستین در هر موقعیت اول احساس خود را می‌شناسد و نام می‌برد و بعد به این فکر می‌کند که چه کارهایی «می‌تواند» انجام دهد؛ همین تکرار «می‌تونم» در طول داستان، نگاه شنونده را از درماندگی به سمت توانمندی و جست‌وجوی راه‌حل می‌برد. این کتاب صوتی با کنار هم‌گذاشتن راه‌حل‌های جدی و راه‌حل‌های عمداً اغراق‌آمیز، به شنونده نشان می‌دهد که می‌توان به مشکلات از زاویه‌ی شوخی و تخیل هم نگاه کرد و از دل همین بازی ذهنی به انتخاب‌های عاقلانه‌تر رسید. در پایان نیز بخش گفت‌وگوی راوی با بچه‌ها، شنونده را تشویق می‌کند که درباره‌ی احساسات خود فکر کند، موقعیت‌های مشابه را در زندگی‌اش پیدا کند و برای آن‌ها راه‌حل بسازد. به‌این‌ترتیب این کتاب صوتی می‌تواند به والدین و مربیان کمک کند تا گفت‌وگو درباره‌ی خشم، ناراحتی، خجالت و ناامیدی را با کودکان آغاز کنند و درعین‌حال به خود کودک نشان دهد که حتی در موقعیت‌های کوچک و روزمره هم می‌تواند فعالانه به‌دنبال راه‌حل باشد.

شنیدن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

شنیدن کتاب صوتی مجموعه داستان های زمزمه های خودآگاهی؛ من می‌توانم مشکلاتم را حل کنم به کودکانی پیشنهاد می‌شود که درگیر احساساتی مثل خشم، ناراحتی، خجالت یا ناامیدی در موقعیت‌های روزمره هستند و نیاز دارند یاد بگیرند چطور درباره‌ی این احساسات فکر کنند. این کتاب صوتی به والدینی پیشنهاد می‌شود که به‌دنبال شروع گفت‌وگو درباره‌ی احساسات و حل مسئله با فرزندان خود هستند و به مربیان مهدکودک و دبستانی پیشنهاد می‌شود که می‌خواهند در کلاس درباره‌ی خودآگاهی، خلاقیت در حل مشکل و کنارآمدن با موقعیت‌های ناخوشایند صحبت کنند. همچنین به مشاوران و روان‌شناسان کودک پیشنهاد می‌شود که به‌دنبال نمونه‌های داستانی ساده برای کار روی مهارت حل مسئله و تنظیم احساسات با کودکان هستند.