با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب زیبایی پوست: مراقبتهای ساده و موثر در خانه
۴٫۰
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب زیبایی پوست: مراقبتهای ساده و موثر در خانه
محمد موسوی، پژوهشگر است.
در بخشی از مقدمه کتاب میخوانیم:
«اگر میخواهید واقعاً پوست جوانتری داشته باشید از اصول زیر پیروی کنید. گر چه همه را قبلاً شنیدهاید ولی تذکر مجدد آنها خالی از لطف نیست:
۱-از آفتاب پرهیز کنید
۲-ضد آفتاب استفاده کنید
۳-لباسهای مناسب در زمان اوج آفتاب بپوشید
۴-سیگار نکشید
۵-مرطوبکننده استفاده کنید
سعی نمودیم با گردآوری مطالب مفید و مرتبط با نگهداری پوست، شما را در نگهداری و جوان سازی پوستتان همراهی کنیم. امید که مورد توجه قرار گیرد.»
نظری برای کتاب ثبت نشده است
مبانی تمرینات عملکردی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
چاک ولف
کالریشمار به زبان ساده برای عمومنگار بلورفروشان
تولید و فرآوری دارویی گیاهان دارویی (جلد چهارم)رضا امیدبیگی
برای همیشه خوش اندام بمانیم، با بالا بردن سوخت و ساز بدنسید خشایار کیافر
تمرینات قدرتی برای زناناولگا رونبرگ
مبانی تغذیه ورزشیشهناز بمبئی چی
دوپینگ، داروهای افزایشدهنده عملکرد و هورمونها در ورزشمهدی عباسزادگان
چاقی و مؤثرترین توصیهها برای کاهش وزن ماندگارمجید غیور مبرهن
بازوهای حجیم و عضلانیدیوید بار
تمرینهای تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربیها و تناسب اندامشون هیسون
آلوئهورا گیاه معجزه گر هزاره سوم و انواع ماسک صورت آلوئه وراپریسا فرزانهنژاد
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
تمرینات کش مقاومتیکارینا اینکستر
سینما به روایت کن لوچکن لوچ
فیزیولوژی تمرین بدنیژولت راداک
نرمشهای اصلاحی ویژهی ناهنجاریهای پا: نرمش و تندرستی (۲)جمشید مهریار
آناتومی انسانفاطمه صائبی
تغذیه ورزشی پیشرفتهمینو باسامی
بیوشیمی علوم ورزشیمیکائیل بی. هوستون
نرمشهای اصلاحی ویژهی حرکتدرمانی در آب: نرمش و تندرستی (۶)جمشید مهریار
راز سلامتی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
زهرا سادات اخوت
راز بانوزهرا سادات اخوت
داستان های درسادرساسادات اخوت
مجموعه اشعارعلی صائمیان
الشمس و القمر بحسبانعلی صائمیان طالقانی
مجموعه اشعار و دل نوشته هاعلی صائمیان
دیوان اشعار صائمعلی صائمیان
آئین نگارش فیلمنوشتحمیدرضا اکبری (ژرفبین)
رویای استانبولمریم خانی
هشت فیلمنامه فیلم کوتاهحمیدرضا اکبری
حجم
۴۲٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۷۹ صفحه
حجم
۴۲٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۷۹ صفحه
قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان