دانلود و خرید کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید! دیوید جی لیبرمن ترجمه امیرحسن مکی
تصویر جلد کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید!

کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید!

معرفی کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید!

عشق و دوستی همه را جذب کنید! کتابی از دیوید جی لیبرمن درباره محبت ورزیدن است.این کتاب با آموختن بزرگترین رموز روان‌شناسی به شما کمک می‌کند تا به هر گونه مشاجره، اختلاف، درگیری، کینه، یا قهر و جدایی، در خانواده یا محل کار خود خاتمه دهید.

 درباره کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید!

 اگر شما از اضطراب، استرس، افسردگی و ناراحتی‌هایی که به واسطه‌ی اختلافات خانوادگی، عدم سازش در محل کار، یا تضاد شخصیتی به‌وجود می‌آیند به‌تنگ آمده‌اید، خودتان را با شیوه‌‌هایی که میان افراد آشتی برقرار می‌کنند و موجب فراموش شدن اختلافات می‌شوند، مجهز کنید.

این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه طرف مقابل خود را بر آن دارید تا ناراحتی، عصبانیت و رنجشی را که از شما به دل گرفته است، فراموش کند و با شما از در عشق و دوستی درآید. البته، شما در مقام یک میانجی همین روند را برای آشتی دادن دو نفر که نسبت به هم کدورت به دل گرفته‌اند نیز می‌توانید به کار گیرید. علاوه بر این، فراخواهید گرفت که چگونه رابطه‌ی موجود را مستحکم کنید تا کدورت و اختلاف در آینده بروز نکند.

روانشناس شهیر و پرآوازه، دکتر دیوید جی. لیبرمن، در کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید! مرحله به مرحله شرح می‌دهد که چگونه مردم را با هم آشتی دهید یا خودتان مورد بخشایش قرار گیرید. حتی اگر هیچ امیدی به آشتی کردن وجود نداشته باشد، تکنیک‌های جدید در زمینه‌ی رفتار بشر به شما یاد می‌دهند که چگونه هر نوع شخصیت ناسازگار، کینه یا قهر و جدایی طولانی مدت را به سرعت رفع کرده و با مردم در عشق و دوستی زندگی کنید.

 خواندن کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید! را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

اگر می خواهید رابطه‌های دوستی، همکاری و عاشقانه خود را بهبود ببخشید، خواندن این کتاب را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

درباره دیوید جی. لیبرمن

دکتر دیوید جی. لیبرمن، یکی از پرآوازه‌ترین روانشناسان و متخصصین در زمینهٔ شناخت رفتار بشر است که شهرت جهانی دارد و کتاب‌های او هم اکنون به پانزده زبان دنیا ترجمه شده است. لیبرمن به طور مستمر در برنامه‌های رادیو و تلویزیون ملی ایالات متحده آمریکا حضور یافته و نظرات کارشناسی وی، مورد توجه عموم قرار دارد. 

دکتر لیبرمن، فوق تخصص در رشتهٔ روانشناسی و بنیانگذار تجزیه و تحلیل پویایی اعصاب است که انقلابی در درمان کوتاه مدت به شمار می‌رود. تکنیک‌های خارق العاده و شگفت انگیز وی سبب پیشرفت در حوزه‌های مختلف شده است و از سوی دولت‌ها، سازمان‌های اداری و شرکت‌های تجاری معتبر در بیش از بیست و پنج کشور جهان، مورد استفاده قرار می‌گیرد. او در حال حاضر ساکن نیویورک است.

 بخشی از کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید!

هرگاه فردی به نوعی، بخشی از قدرت یا اختیارتان را از شما سلب کند، عصبانی می‌شوید. اگر از عزت‌نفس پایین و کمی‌برخوردار باشید، به طوری که از تعریف این واژه استنباط می‌شود به خودی خود احساس تزلزل می‌کنید. حال، اگر شخصی از راه برسد و آخرین ذرات بازمانده از آزادی و قدرت را از شما برباید و کنترل را به کلی از دستتان خارج کند، به شدت احساس حقارت و فلاکت خواهید کرد. اگر نگاهی گذرا به بند (پاراگراف) بالا انداخته‌اید، لطفاً دوباره آن را به دقت بخوانید زیرا این بند اساس همهٔ اختلافاتی است که میان افراد به وجود می‌آید.

هر موردی که به‌طور مستقیم اهانت آمیز تلقی شود، یا با گرفتن قدرت از شما، احترامی‌را که برای خود قائلید در هم بشکند، شما را وادار می‌سازد که واکنشی منفی از خود بروز دهید. اگر بر خود مسلط و بنابراین دارای عزت نفس باشید، با عصبانیت واکنش نشان نمی‌دهید. علت این امر این است که هر چه عزت نفس فردی بیشتر باشد تحت هر گونه شرایط منفی و ناگواری کم‌تر عصبانی می‌شود.

اگر ما به خودمان احترام نگذاریم، نمی‌توانیم به معنای واقعی به خودمان عشق بورزیم، و برای پر کردن این خلاء، به ناچار در جستجوی عشق ورزی دیگران هستیم.

عشقی که ما به آن نیاز داریم از طریق احترام به دست می‌آید. اگر دیگران به ما احترام بگذارند، این احساس در ما ایجاد می‌شود که می‌توانیم به خودمان احترام بگذاریم، زیرا احترامی را که ایشان به ما می‌گذارند، عشق به خود تعبیر می‌کنیم. عزت نفس و غرور، هر دو بر پایهٔ احترام به خود استوارند. ما باید این نیاز را به طریقی تامین نماییم و اگر نتوانیم خودمان به خود احترام بگذاریم، از دیگران آن را تمنا خواهیم کرد.

مرد واقعی
لری وینگت
سرعت اعتماد؛ تکانه‌ای که همه چیز را تغییر می‌دهد (خلاصه کتاب)
گروه گردآوری و ترجمه سبکتو
زندگی خوب در رکود اقتصادی به زبان آدمیزاد
تریسی ال.بار
نوع دیگر زرنگی
علی‌اکبر قاری‌نیت
هرگز فراموش نشوید
دیل کارنگی
هشت گام تا شادکامی
آنتی ام گرانت
۵۲ راز روانشناسی
کریس دی
نکته‌هایی برای زندگی
حسین عبدی
تکنیک‌های روان‌شناسی ترغیب دیگران در مسیر دل‌خواه
دیوید لیبرمن
چرا مردان هم‌زمان فقط یک کار انجام‌ می‌دهند و زنان هرگز از صحبت کردن دست برنمی‌دارند!
آلن پیز
روش‌های غلبه بر افسردگی و رموز شاد زیستن
فیروزه درخشان‌پور
چگونه بدرخشید؛ درس‌هایی برای پیروزی در زندگی و کسب و کار
محمدرضا بیات سرمدی
لطفا عروسک نباشید
اعظم شفیعی
چگونه برتر از دیگران باشید
محمدرضا بیات سرمدی
ابهام را در آغوش بگیر
سوزان جفرز
فوت و فن‌های نوازش (نوازش هنر عشق ورزیدن است)
علی شمیسا
روش‌های جذب و متقاعدکردن دیگران
دیوید جی لیبرمن
همیشه بدانید که چه بگویید
پیتر دبلیو مورفی
۴۰ فکر سمی
آرنولد لازاروس
افکار مالیخولیایی در ما
آلن دوباتن
mahshid T
۱۳۹۹/۰۷/۲۰

اگر از مطالب کتاب درست استفاده بشه، میشه جلوی بحث، مشاجره و کدورت رو در خانواده، محل کار و جامعه تا حد زیادی گرفت. البته تکنیک های این کتاب مناسب فردی است که از آرامش و اعتماد به نفس خوبی

- بیشتر
اگر قدرت خود را به طرف مقابل واگذار کنید خواهید دید که او اغلب منصفانه‌تر و عادلانه‌تر رفتار می‌کند.
هدی✌
حسادت از ویژگی‌های بارز یک شخص ضعیف النفس و خودپرست است، و شاید شما، او را به یاد چیزی می‌اندازید که خواهان آن است ولی از آن بی بهره است. او برای جبران کردن این احساس کمبود، خصلت‌های منفی و ناپسند را با شما پیوند می‌دهد و به خاطر همین خصلت‌ها از شما متنفر می‌شود.
هدی✌
بهترین راه برای انتقاد کردن این است که از طرف مقابل ایراد نگیرید. در عوض، از او تعریف و تمجید کنید! و با وجود این، به همان هدفی که می‌خواهید، نائل شوید.
هدی✌
ما اغلب فکر می‌کنیم که اگر لطفی را در حق مردم بکنیم، ایشان از ما خشنود می‌شوند، اما حقیقت این است که وقتی ایشان لطفی را در حق ما بکنند از ما بیشتر خوششان می‌آید.
هدی✌
ترس، ریشهٔ تمام احساسات منفی از قبیل حسرت، شهوت، حسادت و به ویژه خشم است. اما ترس، خود از پایین بودن عزت نفس نشأت می‌گیرد. به همین دلیل است که مردم خشمگین، از عزت نفس پایینی برخوردارند. آن‌ها همیشه مشاجره می‌کنند، لجبازند و بخشنده نیستند.
erfan
با اجرای سه مرحلهٔ زیر می‌توانید رابطه تان را با فردی که از تعادل روحی و روانی برخوردار نیست، به‌طور کامل بهبود ببخشید: ۱- کاری کنید تا او احساس ارزش و اهمیت کند. ۲- نشان دهید که به وی اعتماد دارید، و ۳- احساس مسؤولیت و آزادی را در او تقویت کنید.
هدی✌
هیچ کس حق ندارد با شما بدرفتاری کند. اگر احساس می‌کنید که تبدیل به کیسه بوکس روانی طرف مقابل شده‌اید و او همهٔ دق‌دلی‌های خودش را بر سر شما خالی می‌کند، اوضاع را تغییر دهید.
هدی✌
هر چه بیشتر با او مهربان باشید، فشار روی او بیشتر خواهد بود.
هدی✌
فکر می‌کنی توی دل بزرگ و مهربونت جایی برای بخشش من وجود داره؟ قبل از این که جواب بدی می‌خوام بدونی دیگه هیچ وقت امکان نداره چنین رفتاری ازم سر بزنه! هیچ وقت!
هدی✌
بهترین راه برای مقابله با ایرادهای نابه‌جا و انتقادهای نامعقول این است که مسیر گفت و گو را عوض کنیم و غرور شخص را ارضا نماییم. برای این منظور، به سادگی از این شخص تشکر کنید و از او بخواهید شما را در رسیدن به بهترین نتیجهٔ ممکن، راهنمایی کند.
هدی✌
اگر فردی بی دلیل از شما متنفر باشد، به این علت نیست که از شما خوشش نمی‌آید، بلکه به این علت است که او از خودش خشنود نیست و به اصطلاح دل خوشی از خودش ندارد. فرد پرافاده، وقیح، نفرت انگیز و گستاخی که هیچ احترامی‌برای دیگران – و به خصوص شما – قائل نیست، در واقع هیچ احترامی‌برای خودش قائل نیست. بنابراین، شما با تغییر دادن احساسی که وی نسبت به خودش دارد می‌توانید گرگ را به بره تبدیل کنید، این کار در نهایت احساس او را نسبت به شما دگرگون خواهد کرد. و این به سادگی شمارش یک، دو، سه است
هدی✌
اصل ۶: به او فرصت دهید تا به شما کمک کند برای همدلی و صمیمیت با یک فرد، هیچ راهی مؤثرتر از این نیست که به او اجازه دهید تا به نوعی به شما کمک کند و ببخشد. از او اندرز و راهنمایی بخواهید. اگر به او اجازه دهید ببخشد و عطا کند، احساس مطلوبی در وی ایجاد می‌شود و هر دو به هم نزدیک‌تر می‌شوید.
☆...○●arty🎓☆
بی احترامی‌عمدی، دلیلی قانع کننده برای ایجاد نفرت است.
هدی✌
اغلب در همهٔ موارد، یک فرد به این دلیل به طرف مقابل احترام نمی‌گذارد که احساس می‌کند او نیز برایش احترامی قایل نیست.
هدی✌
به جای بحث کردن دربارهٔ این که حق با کیست و چه کسی اشتباه می‌کند، به سادگی از او بخواهید تا در حقتان لطف کند و به خاطر شما کوتاه بیاید.
هدی✌
آسایش و راحتی او را مد نظر داشته باشید. حتی کار ساده‌ای مانند دادن یک لیوان آب به دست او وقتی که تشنه به نظر می‌رسد، بسیار مؤثر خواهد بود و موجب می‌شود که او احساس خوبی نسبت به خودش و رابطه‌اش با شما داشته باشد.
هدی✌
شما با اجرای این سه مرحله می‌توانید هر فرد عصبی و تندخویی را آرام کنید: ۱- احترام متقابل برقرار کنید. ۲- تصور شخصی او را دگرگون کنید به نحوی که او خود را شخصی خونسرد و آرام تصور کند، و ۳- او را بر آن دارید که به طریقی عواطفش را نثارتان کند.
هدی✌
هرچه ما بیشتر خودمان را باور داشته باشیم، دیگران را نیز بیشتر باور خواهیم داشت. ما دنیا را از طریق تصویری که از خودمان در ذهن ساخته‌ایم، می‌شناسیم و وقتی این تصویر ناهنجار باشد، روابط ما نیز ناهنجار خواهد شد.
هدی✌
در مواردی که عزت نفس پایین است، تصوری که اغلب به طور ناخودآگاه شکل می‌گیرد این است: این شخص آن طور که باید برای من اهمیت قائل نیست، یا از من خوشش نمی‌آید، یا به من احترام نمی‌گذارد، و به همین دلیل رفتار شایسته‌ای با من ندارد.
هدی✌
فرض کنید، شما دوستی دارید که مدام پشت سر همه حرف می‌زند و شایعه پراکنی می‌کند. برای این که بتوانید راجع به آن با وی صحبت کنید، می‌توانید بگویید: " به نظرت من خیلی غیبت می‌کنم؟ می‌خوام سعی کنم این عادت بد رو کنار بذارم. می‌تونی در اینباره بهم کمک کنی؟ " اگر به این طریق به موضوع اشاره کنید، او موضع دفاعی به خودش نخواهد گرفت، زیرا دلیلی برای این کار وجود ندارد و او تنها دارد به شما کمک می‌کند. با وجود این، اکنون می‌توانید با او دربارهٔ کاری که می‌کند و علت آن، صحبت کنید.
هدی✌

حجم

۱۷۸٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۶

تعداد صفحه‌ها

۲۷۸ صفحه

حجم

۱۷۸٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۶

تعداد صفحه‌ها

۲۷۸ صفحه

قیمت:
۷۶,۰۰۰
تومان