کتاب خلق شادی با هنر ژاپنی

کتاب خلق شادی با هنر ژاپنی نوشته ماری کندو با ترجمه فرزانه حاج‌خلیلی منتشر شده است. این کتاب را زیرورو کردن زندگی با جادوی سازمان‌دهی و مرتب کردن را به شما یاد می‌دهد.

درباره کتاب خلق شادی با هنر ژاپنی

این راهنمای مصور مجموعه‌ای کامل از روش کانماری دررابطه ‌با نحوه انجام است. به کسانی که خودشان را به ایجاد نظم متعهد کرده‌اند، بسیار کمک می‌کند؛ درست مانند دستی که همان‌جایی را می‌خاراند که می‌خارد. امیدوارم این کتاب را خط‌به‌خط بخوانید. برای کسانی که تا حدی منظم شده‌اند، ولی جزئیاتِ بیش‌تری می‌خواهند، این راهنما یک «دائرة‌المعارف ایجاد نظم» است. هر موقع می‌خواهید مطمئن شوید کاری خاص را چطور باید انجام دهید، کافی است به بخش مربوط رجوع کنید.

خواندن کتاب خلق شادی با هنر ژاپنی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام کسانی که می‌خواهند خانه‌شان را مرتب کنند و با این نظم‌دادن به آرامش برسند پیشنهاد می‌کنیم

بخشی از کتاب خلق شادی با هنر ژاپنی

 از خودتان بپرسید آیا این چیز شادی‌آور است

معیار تصمیم‌گیری دراین‌رابطه که چه‌چیز را نگه دارید و چه‌چیز را دور بیندازید این است که آیا چیزی شادی‌آور هست یا نه. در زمان تصمیم‌گیری، مهم است آن چیز را لمس کنید، یعنی آن‌را محکم در دو دست‌تان بگیرید، طوری که انگار با او دردودل می‌کنید. ببینید در حین انجام این کار عکس‌العملِ بدن‌تان چگونه است. وقتی چیزی شادی‌آور است، باید هیجانِ آن‌را حس کنید، انگار سلول‌های بدن‌تان دارند کم‌کم زیاد می‌شوند. اگر چیزی را در دست‌تان بگیرید که برای‌تان شادی‌آور نباشد، احساس می‌کنید بدن‌تان سنگین‌تر شده است.

فراموش نکنید چیزی را انتخاب نمی‌کنید که باید دور بیندازید، بلکه چیزی را انتخاب می‌کنید که می‌خواهید نگه دارید. تنها چیزهایی را نگه دارید که برای‌تان شادی‌آورند و چیزهایی را که این‌گونه نیستند، دور بیندازید. فراموش نکنید قبل از خداحافظی از آن‌ها تشکر کنید. اگر با حس سپاسگزاری چیزهایی را که در زندگی‌تان بوده است، دور بیندازید، قدردانیِ خود و همچنین میل به مراقبتِ بهتر از چیزهای زندگی‌تان را تقویت می‌کنید.