تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌
کتاب خطاهای شناختی
۳٫۴
(۲۸)
خواندن نظراتمعرفی کتاب خطاهای شناختی
خطاهای شناختی میکروکتابی نوشته بهاره دادرس درباره اشتباهات انسان در شناخت یا اصطلاحا خطاهای شناختی است.
هر کس با ذهن و حواس خود جهان را می‌شناسد و بر طبق شناخت خود با مسائل زندگی و اطرافیان خود برخورد می‌کند. حال اگر در این شناخت دچار مشکل شود تصمیمات غلطی نیز خواهد گرفت.
درباره میکروکتاب خطاهای شناختی
در این میکروکتاب بهاره دادرس شما را با انواع خطاهای شناختی مانند ذهن‌خوانی، فیلتر منفی، دست کم گرفتن جنبه‌های مثبت، پیشگویی، فاجعه‌سازی، برچسب زدن، تعمیم افراطی، تفکر دوقطبی، بایدها شخصی‌سازی و....آشنا می‌کند.
خواندن کتاب خطاهای شناختی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم
این کتاب را به علاقه‌مندان به کتاب‌های روان‌شناسی و خودشناسی پیشنهاد می‌کنیم.
رفتار درمانی دیالکتیکی برای اختلال شخصیت مرزی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
دیوید‌‌اچ بارلو
راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی بر اساس اصول شناختی رفتاریزهرا اکبری بیاتیانی
درمان مبتنی برپذیرش و تعهد برای زوجهاآویگیل لیو
چگونه یک درمانگر موفق شناختی-رفتاری شوم؟فرانک ویلز
اختلالات دوران کودکیمیلاد جلیل پیران
وسواس و درمان شناختی ـ رفتاری آنامیر هوشنگ مهریار
چگونه به احساسات دیگران پی ببریمپل اکمن
فعال‌سازی رفتاری برای درمان افسردگیسونا دیمیدجیان
درمان اضطرابمتیو مک کی
زندگی خردمندانهمایکل نینان
زوج درمانی شناختی رفتاریمایکل وارل
چرا با آدم عوضی ازدواج می‌کنیم؟آلن دو باتن
گام های درمان در تحلیل رفتار متقابل (TA)یان استوارت
پیش رفتن با همدیگرشرود میلر
مهارت های ارتباط مؤثرنسرین دانایی
آشنایی با وسواس و شیوه های رهایی از آنپادمال دی سیلوا
فنون رفتاردرمانیشهربانو قهاری
درمانگری شناختی - رفتارینیل ا. رکتور
کنار رود پیدرا نشستم و گریستم![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
پائولو کوئیلو
نکات عزت نفس برای زنانناتانیل براندن
علم چگونه توانگر شدنوالاس والترز
ایدههای رمانتیک برای زوجینمایکل وب
قدرت خود باوریناتانیل براندن
ایده های رمانتیک برای زوجینمایکل وب
چگونه با کمک قانون جذب لاغر شویم؟بهاره دادرس
داستان مصور زندگی زن نیکوکار به نام ماگدالنبهاره دادرس
جایی برای پشیمانی نیستمارکویتا هرالد
حیات ابدی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
داریوش قنبری مرداسی
پادشاه سریسیدعلی سیدی
دلقک های شیادمحمدرضا عنایتی
فراتر از ذهن (جلد اول)شاهرخ امیدوند
تفکر انتقادی در تعلیم و تربیت و مدیریت کلاسمحمد دیاقی
روز بازیافتادوارد میلر
به وقت نجات (دوزبانه)آزاده ناصریان
کراسنویارسکمریم محمدبیگی (مریم صریر)
یکآریا معصومی
مهارت های پولی برای نسل نگرانمدیسون بلر
حجم
۷۵٫۱ کیلوبایت
تعداد صفحه‌ها
۱۳ صفحه
حجم
۷۵٫۱ کیلوبایت
تعداد صفحه‌ها
۱۳ صفحه
قیمت:
۱۱,۸۳۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوب و مفیدیه و به نکات مهمی اشاره کرده اما به قدر کافی موضوعات رو باز نکرده و توضیح نداده و یجورایی کلی توضیح داده . ارزش خوندن داره .
عمده مطالب راجع به تفکر و تعمیم منفی و فرافکنی منفی به خود و دیگران هست. کتاب هنر شفاف اندیشیدن رولف دوبلی بیش از ۵۰ خطای شناختی را لیست کرده و البته در ویکیپدیا هم لیست کامل تر از این کتاب
کاردبردی و آموزنده ، آموختم.
این کتاب را باید درکنار تفکر کردن در زندگی خودتون بخوانید به طوری ک پس از خواندن هر پاراگراف نظری در زندگی خودتون بکنید و ببینید ک ایا این ویژگی را من داشته ام یا نه ولی درکل این مقالا گزیده ای
خطاهای شناختی در اکثر آدما هست و آسیب زننده ست بنابراین شناخت این خطاها و حل کردنشون واقعا لازمه برای همین تصمیم گگرفتم این کتاب رو بخونم و واقعا هم برامنتیجه بخش بود چون هم خوب این خطاها رو شناختم، هم
ساده ، مفهومی قابل درک به مواردی اشاره شده که هر روز بخشی از ذهن ما را درگیر میکنند . خوندن همین حجم کم کتاب میتونه به ما در خوداگاهی کمک بزرگی کنه
ای کاش بیشتر مثال می زدن و برای هر مورد راهکار می دادن.
این کتاب خیلی مختصر و مفید هست و بدیهیه که با همچین حجمی جزئیات ذکر نشدند. همین مختصر بودن جهت آشنایی کلی با خطاهای شناختی مفید و سودمنده. ارزش خوندن داره...👌
رایگان این کتاب هم گرونه😒