کتاب مثبت‌اندیشی

کتاب مثبت‌اندیشی نوشته اوریل لیمون است که با ترجمه مهدی دوایی و شیرین کوهپایه منتشر شده است. این کتاب سعی دارد با نگاهی علمی به تاثیرات نگاه مثبت به زندگی بپردازد.

درباره کتاب مثبت‌اندیشی

در چند سال اخیر در مورد روانشناسی مثبت‌نگر شاخه‌ای از علم روانشناسی تحقیقات گسترده‌ای انجام شده است. روانشناسی مثبت نگر، در گام اول سعی می‌کند به سؤالات افراد درباره موضوعاتی مانند روش‌هایی برای شادتر شدن زندگی، مفهوم واقعی یک زندگی خوب و مثبت و چگونگی افزایش کیفیت زندگی پاسخ دهد. در واقع این‌ها موضوعات موردعلاقه بسیاری از افراد هستند. در مرحله بعد، روانشناسی مثبت‌نگر تلاش می‌کند که نتایج تحقیقات انجام شده در این موضوعات را، به شکل اصولی و کاربردی، برای مخاطبان خود شرح دهد تا آن‌ها بتوانند با کمک این اصول، زندگی خود را بهتر کنند. به این ترتیب افراد می توانند گام‌های مؤثری در زندگی خود بردارند. این کتاب یک راهنمای جامع و عملی برای رسیدن به زندگس بهتر است.

خواندن کتاب مثبت‌اندیشی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام کسانی که می‌خواهند زندگی شادتری داشته باشند پیشنهاد می‌کنیم