معرفی و دانلود کتاب کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز pdf + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روزsubscriptionAvailable

کتاب کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز

بر اساس بهترین و آسان‌ترین مدل رژیم کاهش وزن در دنیا

۲.۵(از ۸ امتیاز)
نوع کتاب
پدیدآورندگان: 
بهنام محقق
categoryدسته‌بندی: 
سلامت

قیمت:

۶۰,۰۰۰

تومان

٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

اشتراک بی‌نهایت چیست؟

معرفی کتاب کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز

کتاب«کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز» بر اساس بهترین و آسان‌ترین مدل رژیم کاهش وزن در دنیا و به قلم بهنام محقق نوشته شده است.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتابکاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز
عنوان دیگربر اساس بهترین و آسان‌ترین مدل رژیم کاهش وزن در دنیا
موضوعسلامت
نویسندهبهنام محقق
انتشاراتانتشارات جاودانه
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۹۷/۰۴/۱۷
فرمت کتابPDF
حجم فایل کتاب۱.۸۲ مگابایت
تعداد صفحه‌ها۱۴۰ صفحه
قیمت کتاب۶۰۰۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵

نظرات کاربران

مستاجر
۱۳۹۸/۰۸/۲۷

10- خیلی خوب بود.

۷
کاربر ۱۴۵۷۱۴
توصیه نمی‌کنم.
۱۴۰۵/۰۱/۰۴

این کتاب دقیقا چی بود ؟ مثلا میگه من از روش کم کردن میل به بستنی استفاده کردم ولی نمیگه چطوری؟ یا سم زدایی کنید ولی نمیگه چگونه؟ ومثالهای دیگر .....واقعا مسخره بود

۰
مشکات ۱۳۱۴
مطمئن نیستم.
۱۴۰۳/۰۵/۲۲

این کتاب بر اساس طب غربی است بدون توجه به مزاج افراد فقط توصیه کرده آب بخورید آب خودش بلغم را و عامل چاقی است بقیه اش هم کلیاتی است که همیشه تو کانال های عمومی می خوانیم

۰
تناسب اندام با حرکات موزون و شادتصویر جلد کتاب تناسب اندام با حرکات موزون و شاد
فرحناز صارم بافنده
کامل‌ترین تکنیک‌های تناسب اندامتصویر جلد کتاب کامل‌ترین تکنیک‌های تناسب اندام
حسین شجاعی‌زاده
لاغری آسان با ضربه تراپیتصویر جلد کتاب لاغری آسان با ضربه تراپی
کتایون بناساز
آشپزی با پاستا و اسپاگتیتصویر جلد کتاب آشپزی با پاستا و اسپاگتی
فرشته جوادی
چرا ما چاق می‌شویم؟تصویر جلد کتاب چرا ما چاق می‌شویم؟
گری تاوبس
مغز من و بهانه‌های پرخوریتصویر جلد کتاب مغز من و بهانه‌های پرخوری
حامد اختیاری
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزنتصویر جلد کتاب راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزن
طاهره مهدوی حاجی
برنامه متابولیسم، تناسب اندام و کاهش وزنتصویر جلد کتاب برنامه متابولیسم، تناسب اندام و کاهش وزن
لین جنت رسیتاس
روش‌های کوچک کردن شکمتصویر جلد کتاب روش‌های کوچک کردن شکم
عارف احتشام
پلو (با روش کته)تصویر جلد کتاب پلو (با روش کته)
پری‌دخت منصور (سیدنیا)
منوی سرآشپزتصویر جلد کتاب منوی سرآشپز
ماریا زنو
دستپخت گیلانی: آشپزی اصیل و سنتی گیلانی خورشت، پلو، کوکو و ...تصویر جلد کتاب دستپخت گیلانی: آشپزی اصیل و سنتی گیلانی خورشت، پلو، کوکو و ...
طیبه پورسعید
زنگ آشپزی؛ آموزش آشپزی برای دانش‌آموزانتصویر جلد کتاب زنگ آشپزی؛ آموزش آشپزی برای دانش‌آموزان
اعظم اسلامی
غلبه بر سرماخوردگی و آنفلوانزاتصویر جلد کتاب غلبه بر سرماخوردگی و آنفلوانزا
ایزابل تویوس
برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندامتصویر جلد کتاب برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندام
آن لوئیز گیتلمن
لقمه های خاله ریزه (فینگر فود)تصویر جلد کتاب لقمه های خاله ریزه (فینگر فود)
ویدا جهانگیری
کمردردتصویر جلد کتاب کمردرد
مالکوم جیسون
زندگی سرحال با نشاط طبیعیتصویر جلد کتاب زندگی سرحال با نشاط طبیعی
پاتریک هالفورد
رژیم ۱۷ روزهتصویر جلد کتاب رژیم ۱۷  روزه
مایک مورنو
رژیم های پرهیزیتصویر جلد کتاب رژیم های پرهیزی
کلیان پتروچی