تا ۸۰٪ تخفیف خرید اشتراک ۴۶هزار کتاب | با هم برای کتابخانه‌ها در ۱۰سالگی طاقچه

کتاب واقعاً چقدر خودتان را می‌شناسید؟ (خلاصه کتاب)

نویسنده:مارک منسون

مترجم:گروه مترجمان سلپین

انتشارات:سلپین

دسته‌بندی:

امتیاز:

۳.۷از ۷ رأیخواندن نظرات

۳٫۷

(۷)

خواندن نظرات

معرفی کتاب واقعاً چقدر خودتان را می‌شناسید؟ (خلاصه کتاب)

این اثر خلاصه کتاب «واقعاً چقدر خودتان را می‌شناسید؟» نوشته‌ی مارک منسن و ترجمه‌ی گروه مترجمان سلپین» است. این نوشته‌ی کوتاه و خواندنی شما را در رسیدن به موفقیت یاری می‌کند و راه‌های کسب مهارت برای مبارزه با مشکلات را پیش چشمتان می‌گشاید در بخشی از کتاب می‌خوانید: «چه خوش‌مان بیاید و چه نیاید، همیشه در اتفاقاتی که برای‌مان می‌افتد، نقشی فعال داریم. همیشه در حال تفسیر معنای هر لحظه و هر رخدادیم. همیشه در حال تعیین ارزش‌هایی برای خود و دیگرانیم. همیشه اقدامات‌مان را براساس آن ارزش‌ها انتخاب می‌کنیم. همیشه. چه این‌را درک کنیم و چه نکنیم، ما از قبل اقدامات‌مان را انتخاب کرده‌ایم. از قبل در برابر تجارب منفی‌مان مسئولیم. فقط همیشه از آن آگاه نیستیم».

معرفی نویسنده

مارک منسون

آمریکایی | تولد ۱۹۸۴

مارک منسون (مارک منسن) وبلاگ‌نویس آمریکایی است که کتاب‌های خودیاری او در سراسر دنیا پرفروش و محبوب هستند. در ایران هم از هر کتاب او چندین ترجمه وارد بازار شده و به خاطر صمیمت و خودمانی بودن آثارش، کتاب‌هایش خیلی زود مخاطب‌های زیادی پیدا کرده‌اند. او پیش از اینکه تبدیل به نویسنده‌ی کتاب‌های خودیاری شود، یک بلاگر شناخته‌شده و تاثیرگذار بود که محتواهایی درمورد فرهنگ، پیدا کردن شریک عاطفی دلخواه، روابط انسانی، بهبود مهارت‌های ارتباطی، تصمیم‌گیری و... تولید و منتشر می‌کرد.

نظرات کاربران

مشاهده همه (۳)

×man×

۱۳۹۸/۰۴/۱۱

کتابهای مارک منسن رو باید از نشر میلکان خوند.

sajad

۱۳۹۸/۰۵/۲۸

کتاب کوچیک و خیلی خلاصه است ولی بازم خوبه

محدثه

۱۳۹۹/۰۴/۲۹

کتاب خیلی خلاصه هست و جالبه که میگه دیدتو هست که‌مهمه و نه اینکه‌ چه اتفاقی در بیرون رخ‌ میده... اما خیلی خلاصست ‌

بریده‌هایی از کتاب

مشاهده همه (۱۳)

چیزی را باور کنید که مفید است، نه چیزی که حقیقت دارد

خیلی اوقات، مشکلات‌مان واقعاً مشکل نیستند؛ بلکه بیش‌تر، علائم باورهای غیرمفیدند.

Sajedeh Joonabadi

بینش خاصی در زندگی وجود دارد که تمام رشدهای شخصی بالاقوه از آن سرچشمه می‌گیرند: شرایط خارجی هرچه باشد، شما مسئول همه‌ی کارهایی هستید که در زندگی انجام می‌دهید

محدثه

اگر همه‌ی ما باید چیزی را ارزش بدانیم، چه بهتر که چیزی باشد که برای خودمان و دیگران سودمند است.

Bahar Abdalvand

می‌گویند یونانی‌ها عبارت «خودت را بشناس» را روی معابد باستانی‌شان می‌نوشته‌اند و مردم را دعوت می‌کرده‌اند گاهی وقت‌شان را صرف سؤال‌کردن از خود در مورد انگیزه‌ها و اعمال‌شان کنند.

محدثه

هرچیزی که امروز باورش داریم و درباره‌اش می‌اندیشیم، چیزی بوده که در نقطه‌ای از مسیر زندگی‌ تصمیم گرفته‌ایم باورش کنیم و تشخیص داده‌ایم که برای‌مان مناسب است. این قانون بر همه‌چیز اعمال می‌شود.

احسان رضاپور

ما همیشه اختیار اتفاقات اطراف‌مان را نداریم. اما همیشه اختیار دو چیز را داریم: اول، نحوه‌ی تفسیر چیزی که برای‌مان اتفاق می‌افتد؛ دوم، نحوه‌ی واکنش‌مان به آن اتفاق. پس چه آگاهانه آن‌را درک کنیم و چه نکنیم، همیشه خودمان مسئول تجارب‌مان هستیم. انتخاب این‌که رویدادهای زندگی‌مان را آگاهانه تفسیر نکنیم، باز هم به‌نوعی تفسیرِ رویدادهای زندگی‌مان است. انتخاب این‌که به رویدادهای زندگی‌مان پاسخی ندهیم، باز هم نوعی پاسخ به رویدادهای زندگی است. چه خوش‌مان بیاید و چه نیاید، همیشه در اتفاقاتی که برای‌مان می‌افتد، نقشی فعال داریم. همیشه در حال تفسیر معنای هر لحظه و هر رخدادیم. همیشه در حال تعیین ارزش‌هایی برای خود و دیگرانیم.

محدثه

در ذن، توصیه می‌کنند به‌جای «عصبانی هستم»، بگویید «احساس عصبانیت می‌کنم»؛ به‌جای «هیجان‌زده هستم»، بگویید «احساس هیجان می‌کنم»؛ به‌جای «حسود هستم» بگویید «احساس حسادت می‌کنم».

Bahar Abdalvand

ما غالباً اعتقادات‌مان را بنابر چیزی می‌پذیریم که با احساسات و امیال‌مان جور درمی‌آید و نه براساس چیزی که واقعاً رخ داده یا شواهد نشان می‌دهد.

Bahar Abdalvand

معجزه سپاس‌گزاری ( معجزه شکرگزاری )

راندا برن

باشگاه پنج صبحی ها

رابین شارما

تکنیک‌های تسلط بر ذهن

آنتونی رابینز

چگونه کمال‌گرا نباشیم؟

استفان گایز

رادیو راه (فصل اول، قسمت دوم) جادوی راه