کتاب مثبت اندیشی

کتاب مثبت اندیشی نوشته مری نهین، داستان کودکی را در قالب شخصیت یک نینجا روایت می‌کند که واکنش‌هایش به اتفاق‌های ناخوشایند، دوستانش را متعجب کرده است. این نینجا همیشه خوش‌بین نبوده و پیش‌تر هنگام تمرین پیانو یا انجام تکالیف، فکرهای منفی به سراغش می‌آمده است. دوستی به نام نینجای مهربان، شیوه‌ای خیالی برای مواجهه با این فکرها به او پیشنهاد می‌کند. مانا قرشی مترجم این کتاب کودک است و انتشارات طنین مانا این کتاب را منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب مثبت اندیشی

کتاب مثبت اندیشی نوشته مری نهین، موضوع برخورد با ناکامی‌های روزمره را از مسیر رفتار و فکرهای یک شخصیت کودکانه مطرح می‌کند. شخصیت اصلی، نینجایی است که می‌تواند در اتفاق‌های ناخوشایند هم جنبه‌ای متفاوت پیدا کند؛ ویژگی‌ای که برای دوستانش سؤال‌برانگیز است. نویسنده به‌جای معرفی مثبت‌اندیشی به‌عنوان خصوصیتی همیشگی، گذشته‌ی متفاوت این شخصیت را نیز نشان داده است. نینجا پیش‌تر هنگام روبه‌روشدن با دشواری‌ها، واکنش دیگری داشته و تغییر نگاه او موضوع اصلی قصه است. فضای داستان از موقعیت‌های آشنای کودکان شکل گرفته است؛ موقعیت‌هایی که در خانه، هنگام یادگیری یا در برخورد با اتفاق‌های کوچک پیش می‌آیند. جمله‌های کوتاه شخصیت‌ها و پرسش‌های آغازین درباره‌ی نیمه‌ی پر یا خالی لیوان، مفهوم اصلی را به تجربه‌های ملموس پیوند می‌دهند. مسئله‌ی قصه، حذف اتفاق ناخوشایند نیست؛ تفاوت در برداشتی است که شخصیت از همان اتفاق دارد و جمله‌هایی که در ذهنش تکرار می‌کند.
کتاب مثبت اندیشی برای توضیح فاصله‌گرفتن از فکرهای منفی، از تصویر خیالی بادکنک کمک گرفته است. نینجای مهربان نقش دوستی را دارد که پیشنهادی مشخص مطرح می‌کند و زمینه‌ی تمرین را فراهم می‌آورد. این همراهی، موضوع یادگیری از دیگران را هم وارد قصه کرده است. تمرین در داستان جای مهمی دارد و تغییر نگرش صرفاً در قالب یک توصیه بیان نمی‌شود. پرسش‌های پس از قصه نیز بحث را به موضوع‌هایی مانند پشتکار، شروع روز، یادگرفتن از اشتباه‌ها و حفظ امید در شرایط دشوار گسترش می‌دهند. این پرسش‌ها می‌توانند مبنای گفت‌وگوی والدین یا مربیان با کودکان باشند؛ گفت‌وگویی درباره‌ی جمله‌هایی که کودک هنگام ناامیدی به خودش می‌گوید. مجموعه‌ی داستان و پرسش‌ها، فرصتی برای نام‌بردن از فکرها و بررسی تأثیرشان بر واکنش‌های روزانه فراهم می‌کند. توجه اصلی بر رابطه‌ی میان فکر، احساس و ادامه‌دادن کوشش است، نه صرفاً خوشحال‌بودن در همه‌ی موقعیت‌ها.

خلاصه کتاب مثبت اندیشی

هشدار: این پاراگراف بخش‌هایی از داستان را فاش می‌کند!
نینجای داستان، هنگام مواجهه با دردسرهای کوچک، معمولاً جنبه‌ی خوب ماجرا را پیدا می‌کند. دوستانش از این رفتار تعجب می‌کنند، اما او همیشه چنین نگاهی نداشته است. کتاب مثبت اندیشی به زمانی برمی‌گردد که تمرین پیانو و انجام تکالیف مدرسه، نینجا را کلافه می‌کرد و فکرهای منفی به ذهنش می‌آمد. نینجای مهربان، یکی از دوستان او، پیشنهادی برای مواجهه با این فکرها دارد: نینجا می‌تواند در خیال خود فکر منفی را داخل بادکنک فوت کند و رهایش کند تا برای فکرهای مثبت جا باز شود. او درباره‌ی توانایی انجام این کار مطمئن نیست، اما فرصتی برای امتحان‌کردن و تمرین پیش رویش قرار می‌گیرد.

چرا باید کتاب مثبت اندیشی را بخوانیم؟

دلایل خواندن کتاب مثبت اندیشی را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• موقعیت‌های آشنای کودکان، تفاوت برداشت‌ها از یک اتفاق را نشان می‌دهند.
• تصویر بادکنک، موضوع کنارگذاشتن فکر منفی را به شکلی ملموس مطرح می‌کند.
• پرسش‌های پس از قصه، زمینه‌ی گفت‌وگو درباره‌ی اشتباه، پشتکار و امید را فراهم می‌کنند.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

کتاب مثبت اندیشی به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• کودکانی که هنگام انجام تکالیف یا یادگیری، زود ناامید می‌شوند.
• والدینی که می‌خواهند درباره‌ی فکرهای منفی با کودک گفت‌وگو کنند.
• مربیانی که برای طرح موضوع پشتکار، داستان کوتاه می‌خواهند.