کتاب بی حد و مرز

کتاب بی حد و مرز (Limitless) نوشته جیم کوییک و ترجمه سیده عزیزه میرشهابی، از دل تجربه‌های شخصی نویسنده در مواجهه با دشواری‌های یادگیری، به موضوع تقویت ذهن، حافظه، تمرکز و شیوه‌های آموختن می‌رسد. متن کتاب فقط درباره‌ی سریع‌تر یادگرفتن نیست، بلکه نشان می‌دهد چگونه باورهای محدودکننده، کمبود انگیزه و روش‌های نادرست می‌توانند توان ذهنی را پنهان کنند. این راهنمای توسعه‌ی فردی را انتشارات نسل روشن منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب بی حد و مرز

کتاب بی حد و مرز نوشته‌ی جیم کوییک بر این ایده بنا شده که بسیاری از محدودیت‌های یادگیری، بیش از آنکه به ناتوانی واقعی مربوط باشند، به ذهنیت، انگیزه و روش‌های نادرست گره خورده‌اند. نویسنده، تجربه‌ی شخصی خود از آسیب مغزی، دشواری در خواندن، افت تحصیلی و برچسب‌هایی را که در کودکی شنیده، به نقطه‌ی شروع بحث تبدیل می‌کند. همین مسیر باعث شده موضوع کتاب فقط افزایش سرعت مطالعه یا تقویت حافظه نباشد، بلکه به پرسش بزرگ‌تری برسد: انسان چگونه می‌تواند از تصویری که از خودش ساخته فراتر برود و توان یادگیری‌اش را بازسازی کند؟

کتاب در ادامه، نقشه‌ی اصلی خود را بر پایه‌ی سه محور پیش می‌برد: ذهنیت، انگیزه و روش. در بخش‌های مختلف، نویسنده توضیح می‌دهد که باورهای محدودکننده چگونه شکل می‌گیرند، چرا هدف و انرژی در فرایند یادگیری تعیین‌کننده‌اند و چطور می‌توان با تکنیک‌های مشخص، تمرکز، حافظه، مطالعه و یادگیری را بهبود داد.

کتاب بی حد و مرز فقط بر توانایی‌های فردی تمرکز نمی‌کند و به شرایط زندگی امروز هم توجه دارد. جیم کوییک از فشار اطلاعات، حواس‌پرتی دیجیتالی، فراموشی ناشی از وابستگی به ابزارها و تحلیل رفتن تمرکز حرف می‌زند و این مسائل را به‌ عنوان مانع‌های جدی یادگیری معرفی می‌کند. فضای کلی اثر ترکیبی از روایت شخصی، توضیح مفهومی، مثال و تمرین است.

خلاصه کتاب بی حد و مرز

جیم کوییک در کتاب بی حد و مرز از زندگی خود آغاز می‌کند؛ از کودکی‌ای که پس از یک آسیب مغزی با مشکل تمرکز، خواندن و یادگیری روبه‌رو شد و سال‌ها خود را ناتوان می‌دانست. این تجربه به‌تدریج او را به سمت یک پرسش اساسی برد: آیا مشکل اصلی در کمبود هوش است یا در ندانستن شیوه‌ی درست یادگرفتن؟

کتاب بر پایه‌ی همین پرسش، مدلی سه‌بخشی را پیش می‌کشد: ذهنیت، انگیزه و روش. نویسنده توضیح می‌دهد که برای پیشرفت در یادگیری، فقط تلاش بیشتر کافی نیست؛ فرد باید باورهای محدودکننده را بشناسد، دلیل و انرژی حرکتش را پیدا کند و از ابزارها و شیوه‌های مناسب برای مطالعه، تمرکز و به‌خاطرسپاری استفاده کند.

چرا باید کتاب بی حد و مرز را بخوانیم؟

دلایل خواندن کتاب بی حد و مرز را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• این کتاب رابطه‌ی میان باورهای ذهنی، انگیزه و کیفیت یادگیری را به‌ صورت روشن توضیح می‌دهد.
• خواننده با موانعی مثل حواس‌پرتی دیجیتالی، فراموشی و آشفتگی ذهنی آشنا می‌شود.
• این اثر نشان می‌دهد کندی در یادگیری همیشه به ناتوانی ذاتی مربوط نیست و می‌تواند به روش نادرست آموختن ربط داشته باشد.
• بخش‌های مختلف کتاب بر موضوع‌هایی مثل تمرکز، حافظه، مطالعه و تندخوانی متمرکز شده‌اند.
• نویسنده تجربه‌ی شخصی خود را به بحثی گسترده‌تر درباره‌ی تغییر عادت‌های ذهنی پیوند زده است.
• کتاب به کسانی کمک می‌کند در مورد فرایند یادگیری و موانع پنهان آن دقیق‌تر فکر کنند.

خواندن کتاب بی حد و مرز را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن کتاب بی حد و مرز به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• کسانی که با افت تمرکز، فراموشی یا پراکندگی ذهنی درگیرند.
• خوانندگانی که می‌خواهند درباره‌ی حافظه، یادگیری و عادت‌های ذهنی شناخت بیشتری به دست آورند.
• دانشجویان و یادگیرندگانی که احساس می‌کنند با وجود تلاش زیاد، نتیجه‌ی دلخواه‌شان را نمی‌گیرند.
• مخاطبانی که به موضوع اثرگذاری فناوری بر تمرکز و یادگیری علاقه دارند.
• کسانی که می‌خواهند باورهای محدودکننده‌ی خود را در مورد توانایی‌هایشان بازبینی کنند.

درباره جیم کوییک

جیم کوییک (Jim Kwik) (متولد ۱۹۷۳) مربی تقویت حافظه و تندخوانی، نویسنده، کارآفرین و پادکستر اهل ایالات متحده آمریکا است. او در دوران کودکی بر اثر آسیب مغزی دچار مشکلات شدید یادگیری شد، اما با اراده‌ای شخصی و از طریق مطالعه‌ی کتاب‌های کمیک و ابداع تکنیک‌های بهینه‌سازی یادگیری، توانست بر این دشواری‌ها غلبه کند. کوییک در سال ۲۰۰۱ پلتفرم آموزشی کوییک لرنینگ (Kwik Learning) را تأسیس کرد که بعدها با تبدیل‌شدن به یک سامانه‌ی آنلاین فراگیر، آموزش‌های بهسازی کارکرد ذهنی را در اختیار مخاطبان قرار داد.

کوییک به عنوان یکی از متخصصان تندخوانی، یادگیری سریع و ارتقای توانمندی‌های مغزی شناخته می‌شود و سخنرانی‌های متعددی در همایش‌ها و شرکت‌های معتبر بین‌المللی ایراد کرده است. او همچنین پادکست Kwik Brain را اجرا می‌کند که به یکی از برترین برنامه‌های آموزشی تبدیل شده است. شاخص‌ترین اثر مکتوب او کتاب «بی‌حدومرز» است که به فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز راه یافت.

چه نسخه‌های دیگری از کتاب بی حد و مرز منتشر شده است؟

• کتاب بی حد و مرز، ترجمه‌ی پگاه فرهنگ مهر، نشر میلکان
• کتاب بی حد و مرز، ترجمه‌ی مهدی خادمه الرسول و محمد صداقتی جهرمی، نشر کتاب کوله پشتی
• کتاب بی حد و مرز، ترجمه‌ی نفیسه تنکابنی، نشر نسل نواندیش
• کتاب بی حد و مرز، ترجمه‌ی مینا حیدرزادگان، نشر مات
• کتاب نامحدود، ترجمه‌ی نرگس محمدی، نشر شمشاد
• کتاب بی‌حدوحصر، ترجمه‌ی محمد حیدری قالهری، نشر بله
• و...