کتاب رابطه اهمال کاری و تاب آوری با اعتیاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی

کتاب رابطه اهمال‌کاری و تاب‌آوری با اعتیاد به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی نوشته‌ی مهری غلامی و زهره خانی، اثری پژوهشی و تحلیلی در حوزه روان‌شناسی و علوم اجتماعی است که به بررسی پیوند میان سه مفهوم کلیدی: اهمال‌کاری، تاب‌آوری و اعتیاد به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی می‌پردازد. این کتاب با رویکردی علمی و با تکیه‌بر مطالعات و نظریه‌های معتبر، تلاش کرده است تا ابعاد مختلف این پدیده‌ها را در میان نوجوانان و دانش‌آموزان واکاوی کند. انتشارات گیوا آن را منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب رابطه اهمال کاری و تاب آوری با اعتیاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی

کتاب رابطه اهمال‌کاری و تاب‌آوری با اعتیاد به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی، نوشته‌ی مهری غلامی و زهره خانی، اثری پژوهشی است که به بررسی تأثیرات متقابل استفاده افراطی از اینترنت و شبکه‌های اجتماعی بر رفتارهای روان‌شناختی نوجوانان می‌پردازد. این کتاب با تمرکز بر دانش‌آموزان، به تحلیل رابطه میان وابستگی به اینترنت، اهمال‌کاری در انجام وظایف و میزان تاب‌آوری افراد می‌پردازد. ساختار کتاب شامل مقدمه‌ای بر مفاهیم اصلی، مرور نظریه‌ها و پژوهش‌های مرتبط، و بررسی عوامل فردی و محیطی مؤثر بر این پدیده‌هاست. نویسندگان با بهره‌گیری از منابع علمی و پژوهش‌های داخلی و خارجی، تلاش کرده‌اند تصویری جامع از چگونگی شکل‌گیری و پیامدهای اعتیاد به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی ارائه دهند و نقش تاب‌آوری و اهمال‌کاری را در این میان برجسته سازند. کتاب به‌ویژه به نوجوانان و خانواده‌ها، معلمان و مشاوران آموزشی توجه دارد و سعی کرده است با زبانی روشن، ابعاد مختلف این موضوع را واکاوی کند.

خلاصه کتاب رابطه اهمال کاری و تاب آوری با اعتیاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی

این کتاب غیرداستانی است و به تحلیل علمی و پژوهشی سه مفهوم اصلی می‌پردازد: اهمال‌کاری، تاب‌آوری و اعتیاد به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی. نویسندگان ابتدا با تعریف و تبیین هر یک از این مفاهیم، زمینه‌های نظری و تاریخی آن‌ها را بررسی کرده‌اند. اعتیاد به اینترنت به‌عنوان نوعی وابستگی رفتاری معرفی شده که می‌تواند مشکلات روان‌شناختی، اجتماعی و تحصیلی ایجاد کند. اهمال‌کاری نیز به‌عنوان عادت به تعویق‌انداختن وظایف و مسئولیت‌ها، با پیامدهای منفی بر عملکرد فردی و تحصیلی شناخته می‌شود. تاب‌آوری به‌عنوان توانایی فرد در مقابله با استرس و شرایط دشوار، نقش محافظتی در برابر آسیب‌های روانی دارد. در ادامه، کتاب به بررسی رابطه میان این سه متغیر می‌پردازد. پژوهش‌ها و نظریه‌های مختلف نشان داده‌اند که استفاده افراطی از اینترنت و شبکه‌های اجتماعی می‌تواند باعث افزایش اهمال‌کاری و کاهش تاب‌آوری شود. نوجوانانی که زمان زیادی را در فضای مجازی سپری می‌کنند، بیشتر در معرض تعویق وظایف، اختلال خواب، کاهش تمرکز و افت تحصیلی قرار می‌گیرند. از سوی دیگر، تاب‌آوری به‌عنوان یک عامل محافظتی می‌تواند اثرات منفی اعتیاد به اینترنت را تعدیل کند و به نوجوانان کمک کند تا بهتر با چالش‌های زندگی و فشارهای روانی مقابله کنند. کتاب با مرور نظریه‌های روان‌شناسی و جامعه‌شناسی، عوامل فردی (مانند ویژگی‌های شخصیتی، مهارت‌های مدیریت زمان، خودکارآمدی) و عوامل محیطی (مانند خانواده، مدرسه، فرهنگ) را در شکل‌گیری و تشدید این پدیده‌ها بررسی کرده است. همچنین، انواع اهمال‌کاری، سبک‌های مختلف آن و دلایل روان‌شناختی و اجتماعی بروز این رفتارها به تفصیل شرح داده شده‌اند. در بخش‌هایی از کتاب، به نقش آموزش، فرهنگ‌سازی و راهکارهای پیشگیری و مداخله نیز اشاره شده است.

چرا باید کتاب رابطه اهمال کاری و تاب آوری با اعتیاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی را بخوانیم؟

این کتاب با رویکردی تحلیلی و پژوهشی، به یکی از دغدغه‌های مهم عصر دیجیتال یعنی تأثیر اینترنت و شبکه‌های اجتماعی بر رفتارهای روان‌شناختی نوجوانان می‌پردازد. ویژگی شاخص اثر، پرداختن همزمان به سه مفهوم کلیدی و بررسی ارتباط میان آن‌هاست؛ به‌ویژه نقش تاب‌آوری به‌عنوان عامل محافظتی و اهمال‌کاری به‌عنوان پیامد منفی اعتیاد به اینترنت. خواننده با مطالعه این کتاب، شناخت عمیق‌تری از علل و پیامدهای وابستگی به فضای مجازی، راه‌های شناسایی و مدیریت اهمال‌کاری و اهمیت تقویت تاب‌آوری به‌دست می‌آورد. همچنین، کتاب با ارائه نظریه‌ها و پژوهش‌های متنوع، دیدگاه‌های مختلف را کنار هم قرار داده و امکان مقایسه و تحلیل را فراهم کرده است. این اثر می‌تواند به والدین، معلمان و مشاوران کمک کند تا با آگاهی بیشتر، راهکارهای مناسبی برای پیشگیری و مقابله با آسیب‌های فضای مجازی در نوجوانان بیابند.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این کتاب به دانش‌آموزان، والدین، معلمان، مشاوران آموزشی و افرادی که با نوجوانان سر و کار دارند پیشنهاد می‌شود. همچنین برای کسانی که دغدغه مدیریت زمان، مقابله با اهمال‌کاری یا وابستگی به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی دارند، مناسب است.

بخشی از کتاب رابطه اهمال کاری و تاب آوری با اعتیاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی

«کاربردهای فراوان اینترنت و جذابیت‌های آن سبب شده است که در سال‌های اخیر اعتیاد به اینترنت ظهور یابد. افراد در این حالت ساعت‌ها و روزها وقت خویش را صرف رابطه‌های درون شبکه‌ای می‌کنند و توان قطع این ارتباط را ندارند و علاقه‌ای به ترک کامپیوتر یا کنار گذاشتن تلفن همراه یا تبلت از خود نشان نمی‌دهند و از فعالیت‌های طبیعی زندگی خود عقب می‌مانند و دچار مسائلی مانند اختلال در خواب، انجام ندادن تکالیف در دانش‌آموزان و به تعویق انداختن آنها می‌شوند. اعتیاد به اینترنت در حال حاضر در تمام جوامع به صورت یک معضل اساسی درآمده است و شناسایی علل، پیامدها و عوارض آن توسط محققان مورد تأکید قرارگرفته است. این معضل در دانش‌آموزان به طور جدی‌تری مورد نگرانی متخصصان قرارگرفته است، زیرا؛ عدم استفاده صحیح از اینترنت و جستجوهای کنجکاوانه به صورت بی‌هدف و بی‌برنامه، نه‌تنها آن‌ها را از رسالت اصلی آموزش دور می‌سازد، بلکه به دلیل ایجاد نوعی وابستگی به اینترنت و صرف بیشترین زمان اوقات فراغت، می‌تواند تأثیر منفی بر عملکرد تحصیلی داشته باشد و باعث گردد این افراد نتوانند به طور مؤثر و کافی برای انجام تکالیف وقت گذاشته یا به طور مؤثر به آن بپردازند.»