کتاب کاربست مهارت های ارتباطی در حل تعارضات زناشویی

کتاب کاربست مهارت‌های ارتباطی در حل تعارضات زناشویی نوشته‌ی مونا مهیارتبار، اثری تخصصی در حوزه روان‌شناسی خانواده و روابط زناشویی است که انتشارات رشد فرهنگ آن را منتشر کرده است. این کتاب به بررسی نقش و اهمیت مهارت‌های ارتباطی در مدیریت و حل تعارضات میان زوجین می‌پردازد و با رویکردی علمی و کاربردی، مفاهیم پایه‌ای ارتباط، موانع ارتباطی، انواع مهارت‌های کلامی و غیرکلامی، نظریه‌های مرتبط و راهکارهای آموزش و بهبود این مهارت‌ها را شرح داده است. نویسنده با تکیه بر پژوهش‌های داخلی و خارجی، تلاش کرده است تا تصویری جامع از چالش‌های ارتباطی در زندگی مشترک و تأثیر آن بر کیفیت روابط همسران ارائه دهد. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب کاربست مهارت های ارتباطی در حل تعارضات زناشویی

کاربست مهارت‌های ارتباطی در حل تعارضات زناشویی، نوشته‌ی مونا مهیارتبار، اثری پژوهشی و آموزشی در زمینه روان‌شناسی خانواده است که به بررسی عمیق نقش ارتباط مؤثر در کاهش تعارضات میان زوجین می‌پردازد. کتاب با نگاهی به تغییرات اجتماعی، فرهنگی و نقش‌های جنسیتی، به این موضوع می‌پردازد که چرا تعارضات زناشویی در دنیای امروز افزایش یافته‌اند و چگونه ضعف در مهارت‌های ارتباطی می‌تواند به بروز مشکلات جدی در روابط همسران منجر شود. ساختار کتاب شامل تعریف مفاهیم پایه‌ای ارتباط، شناسایی موانع ارتباطی، معرفی مهارت‌های کلامی و غیرکلامی، بررسی نظریه‌های یادگیری، مبادله اجتماعی و برابری، و ارائه راهکارهای آموزشی برای بهبود ارتباط است. نویسنده با استناد به پژوهش‌های متعدد، اهمیت آموزش مهارت‌های ارتباطی را در پیشگیری و حل تعارضات زناشویی برجسته کرده و تأثیر آن را بر سلامت روان، رضایت زناشویی و پایداری خانواده بررسی کرده است. این کتاب نه‌تنها به زوجین، بلکه به مشاوران، روان‌شناسان و دانشجویان حوزه خانواده نیز دیدگاهی کاربردی و علمی ارائه می‌دهد.

خلاصه کتاب کاربست مهارت های ارتباطی در حل تعارضات زناشویی

هشدار: این پاراگراف بخش‌هایی از داستان را فاش می‌کند! کتاب با مقدمه‌ای درباره اهمیت ازدواج و نقش خانواده در رشد فردی و اجتماعی آغاز می‌شود و سپس به دلایل افزایش تعارضات زناشویی در عصر حاضر می‌پردازد. نویسنده با اشاره به تغییر نقش‌های جنسیتی، انتظارات جدید از زندگی مشترک و فشارهای اجتماعی و اقتصادی، توضیح داده است که چرا تعارضات میان زوجین امری طبیعی اما قابل مدیریت است. بخش‌های ابتدایی کتاب به تعریف مهارت‌های ارتباطی، انواع آن (کلامی و غیرکلامی)، و موانع ارتباطی می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه سوءتفاهم‌ها، کلیشه‌ها، ضعف در گوش‌دادن فعال و تفاوت‌های فرهنگی می‌توانند ارتباط را مختل کنند. در ادامه، نظریه‌های مختلف درباره ارتباط و تعارض زناشویی مانند نظریه یادگیری، مبادله اجتماعی و برابری معرفی شده‌اند. نویسنده تأکید کرده است که مهارت‌های ارتباطی آموختنی هستند و می‌توان با آموزش و تمرین، کیفیت روابط را بهبود بخشید. بخش‌های میانی کتاب به آموزش عملی مهارت‌هایی مانند گوش‌دادن فعال، ابراز احساسات، بازخورد دادن و دریافت بازخورد، مذاکره و مدیریت تعارض اختصاص یافته است. همچنین، نقش عوامل فردی، گروهی و محیطی در شکل‌گیری و حل تعارضات بررسی شده است. در بخش پایانی، نویسنده با استناد به پژوهش‌های داخلی و خارجی، تأثیر آموزش مهارت‌های ارتباطی بر کاهش تعارضات، افزایش رضایت زناشویی و سلامت روان را تحلیل کرده و بر ضرورت آموزش این مهارت‌ها برای پیشگیری از مشکلات خانوادگی تأکید کرده است. کتاب با ارائه راهکارهایی برای بهبود ارتباط و مدیریت تعارض، تلاش می‌کند تا زوجین را به سمت روابط سالم‌تر و پایدارتر هدایت کند.

چرا باید کتاب کاربست مهارت های ارتباطی در حل تعارضات زناشویی را بخوانیم؟

این کتاب با رویکردی علمی و کاربردی، به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های زندگی مشترک یعنی تعارضات زناشویی می‌پردازد و نقش مهارت‌های ارتباطی را در پیشگیری و حل این تعارضات به‌روشنی شرح داده است. ویژگی شاخص کتاب، ترکیب نظریه‌های روان‌شناسی با مثال‌ها و راهکارهای عملی است که آن را برای استفاده روزمره زوجین و همچنین مشاوران خانواده مناسب می‌کند. نویسنده با بررسی موانع ارتباطی و ارائه تکنیک‌های گوش‌دادن فعال، ابراز احساسات و مدیریت تعارض، به خواننده کمک می‌کند تا الگوهای رفتاری خود را بازنگری کند و راه‌های مؤثرتری برای تعامل با همسر بیابد. همچنین، استناد به پژوهش‌های معتبر و تحلیل عوامل فردی و محیطی، کتاب را به منبعی قابل اتکا برای درک عمیق‌تر روابط زناشویی تبدیل کرده است.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این کتاب به زوج‌هایی که با تعارضات یا سوءتفاهم‌های ارتباطی روبه‌رو هستند، مشاوران و روان‌شناسان خانواده، دانشجویان رشته‌های روان‌شناسی و مشاوره، و افرادی که به دنبال بهبود کیفیت روابط زناشویی و افزایش رضایت از زندگی مشترک هستند، پیشنهاد می‌شود.

بخشی از کتاب کاربست مهارت های ارتباطی در حل تعارضات زناشویی

ازدواج و تشکیل خانواده یکی از مهم‌ترین حوادثی است که در زندگی هر انسانی رخ می‌دهد. در این راستا جامعه‌شناسان مهم‌ترین کارکرد خانواده را انتقال فرهنگ و سایر باورها برای جامعه‌پذیری دانسته و اظهار داشته‌اند که ما در یک موقعیت انسانی و به واسطه سرشت و ذات رابطه، رشد می‌کنیم. اما خانواده در راستای رشد و تعالی انسان کارکردهای متعدد و مؤثر دیگر نیز دارد که در یک تعامل پویا میان تک‌تک افراد باهم و میان افراد و هویت جمعی خانواده یا به عبارت دیگر سیستم خانواده بارز می‌گردد و به وقوع می‌پیوندد. اما بنا به دلایل متعددی چون تغییر نقش‌های جنسیتی، تغییر انتظارات زناشویی، افزایش سطح خشونت روانی، عاطفی، جسمی و اجتماعی به دلیل فشارهای اجتماعی و اقتصادی حال حاضر، افزایش قابلیت‌های زنان در زندگی اجتماعی کلان و به تبع آن در سطح جامعه بزرگ‌تر و کاهش تبعیض‌های جنسیتی، فقدان مهارت‌های زناشویی، تعدیل نگرش‌های سنتی، تغییرات فرهنگی و سبک‌های جدید ارتباطات فرازناشویی، شکل خانواده را تغییر و به دلیل سرعت این تغییرات و کاهش سطح آمادگی در زوجین میزان تعارضات و اختلافات افزایش چشم‌گیری یافته است. بر اساس نظرسنجی از زوجین در حال طلاق، تعارضات زناشویی درصد بالایی از دلایل اصلی تصمیم به طلاق در آن‌ها محسوب می‌شود. تعارضات زناشویی به عنوان یکی از مشکلات شایع زوجین در دنیای امروز و ناشی از واکنش نسبت به تفاوت‌های فردی است و زمانی که آن قدر شدت یابد که فیزیکی در روابط آنها حاکم شود و به حالات تخریب و ویرانگری درآید، نشان‌دهنده حالتی غیرعادی است.