کتاب اعتیاد به اینترنت

کتاب الکترونیکی «اعتیاد به اینترنت» نوشتهٔ حسام ضیایی‌قمی اثری پژوهشی است که نشر رشد فرهنگ آن را منتشر کرده است. این کتاب به بررسی ابعاد مختلف پدیدهٔ اعتیاد به اینترنت، از تعریف و سنجش تا مدل‌های نظری و راهکارهای درمانی می‌پردازد و به‌ویژه بر جنبه‌های روان‌شناختی و اجتماعی این اختلال تمرکز دارد. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب اعتیاد به اینترنت

«اعتیاد به اینترنت» اثری ناداستان و پژوهشی است که به یکی از مسائل نوظهور عصر دیجیتال می‌پردازد. نویسنده، حسام ضیایی‌قمی، با رویکردی تحلیلی و علمی، ابتدا به تعریف و سنجش اعتیاد به اینترنت و میزان شیوع آن در ایران و جهان می‌پردازد. سپس مدل‌های نظری مختلف دربارهٔ دلایل بروز این اعتیاد را مرور می‌کند و در ادامه، راهکارهای پیشگیری و درمان را بررسی می‌کند. ساختار کتاب به‌گونه‌ای است که ابتدا با مفاهیم پایه‌ای و تعاریف آغاز می‌شود و سپس به سراغ پژوهش‌های میدانی و نظریه‌های روان‌شناختی و اجتماعی می‌رود. در بخش‌های پایانی نیز به راهکارهای عملی برای پیشگیری و درمان این اختلال پرداخته شده است. این کتاب با تکیه‌بر منابع معتبر و پژوهش‌های داخلی و خارجی، تصویری جامع از ابعاد مختلف اعتیاد به اینترنت ارائه می‌دهد و برای دانشجویان، پژوهشگران و علاقه‌مندان به حوزهٔ روان‌شناسی و علوم اجتماعی قابل استفاده است.

خلاصه کتاب اعتیاد به اینترنت

کتاب «اعتیاد به اینترنت» با مروری بر ورود اینترنت به ایران و رشد چشمگیر کاربران، به بررسی پیامدهای مثبت و منفی این فناوری می‌پردازد. نویسنده ابتدا تعریف اعتیاد به اینترنت را از منظر روان‌شناسی و روان‌پزشکی مطرح می‌کند و نشانه‌های رفتاری و روانی آن را شرح می‌دهد. در ادامه، ابزارهای سنجش اعتیاد به اینترنت مانند پرسشنامهٔ یانگ معرفی می‌شوند و انواع اعتیاد به اینترنت، از جمله اعتیاد خاص (مانند قمار، بازی‌های آنلاین، هرزه‌نگاری) و تعمیم‌یافته (استفاده افراطی چندبعدی) توضیح داده می‌شوند. کتاب به شیوع اعتیاد به اینترنت در گروه‌های مختلف سنی و فرهنگی می‌پردازد و با استناد به پژوهش‌های داخلی و بین‌المللی، ارتباط این اختلال با مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب، تنهایی و تعارضات خانوادگی را بررسی می‌کند. همچنین، نمونه‌هایی از پیامدهای شدید اعتیاد به اینترنت در کشورهای مختلف آورده شده است تا ابعاد اجتماعی و فردی این پدیده روشن‌تر شود. در بخش نظری، مدل‌های مختلف برای تبیین اعتیاد به اینترنت معرفی شده‌اند؛ از جمله نظریه‌های روانکاوی، رفتاری، شناختی-رفتاری، عصب‌روان‌شناختی، جبران و مدل اجتماعی-شناختی. هر یک از این مدل‌ها به جنبه‌های متفاوتی از علل و فرایندهای اعتیاد به اینترنت می‌پردازند؛ برای مثال، نقش عوامل شخصیتی، فشارهای اجتماعی، ناکامی‌های فردی و مکانیسم‌های پاداش مغزی در شکل‌گیری این اختلال بررسی شده است. در نهایت، کتاب به راهکارهای پیشگیری و درمان اعتیاد به اینترنت می‌پردازد و روش‌هایی مانند درمان شناختی-رفتاری، تغییر سبک زندگی، و مداخلات دارویی را معرفی می‌کند. همچنین، بر اهمیت شناسایی عوامل زمینه‌ای و موقعیتی تأکید شده است تا بتوان از بروز یا تشدید این اختلال جلوگیری کرد.

چرا باید کتاب اعتیاد به اینترنت را بخوانیم؟

این کتاب با رویکردی تحلیلی و جامع، به یکی از مسائل مهم و کمتر شناخته‌شدهٔ عصر دیجیتال می‌پردازد. «اعتیاد به اینترنت» نه‌تنها به تعریف و نشانه‌های این اختلال می‌پردازد، بلکه با بررسی پژوهش‌های داخلی و خارجی، تصویری روشن از ابعاد روان‌شناختی، اجتماعی و فرهنگی آن ارائه می‌دهد. مطالعهٔ این اثر به درک بهتر ریشه‌ها و پیامدهای اعتیاد اینترنتی کمک می‌کند و راهکارهایی برای پیشگیری و درمان آن در اختیار قرار می‌دهد. همچنین، آشنایی با مدل‌های نظری مختلف و پژوهش‌های میدانی، مخاطب را با پیچیدگی‌های این پدیده آشنا می‌سازد و امکان تحلیل انتقادی رفتارهای آنلاین را فراهم می‌کند.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

مطالعهٔ این کتاب برای دانشجویان و پژوهشگران حوزه‌های روان‌شناسی، علوم اجتماعی، علوم تربیتی و مشاوره مفید است. همچنین والدین، معلمان و افرادی که دغدغهٔ سلامت روان و رفتارهای آنلاین خود یا اطرافیانشان را دارند، می‌توانند از مطالب این کتاب بهره‌مند شوند. برای کسانی که با مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی یا کاهش روابط اجتماعی درگیر هستند و به دنبال شناخت بهتر رفتارهای اعتیادگونهٔ اینترنتی‌اند، این کتاب توصیه می‌شود.

بخشی از کتاب اعتیاد به اینترنت

«اینترنت یکی از مهمترین فناوریها در حوزه ارتباطات است که تمامی حوزه‌های زندگی فرد را از منزل گرفته تا محل کار، در خرید و فروش، در ابعاد آموزشی، اجتماعی، فرهنگی و سیاسی در برگرفته و رشد روزافزون کاربران اینترنت در جهان، زندگی بشر را تحت تأثیر جدی قرار داده و بدیهی است طیف وسیعی را از این کاربران نوجوانان و جوانان تشکیل دهند. با وجود این نفوذ و گسترش آن باعث بروز مشکلاتی در جوامع شده است. از این مشکلات می‌توان به «کاهش روابط اجتماعی واقعی» و «وابستگی به اینترنت» اشاره کرد. این نوعی تناقض است که علیرغم استفاده از اینترنت در جهت برقراری «ارتباط فردی» این وسیله خود به «کاهش روابط» منجر می‌شود. نوع و کیفیت تعامل اجتماعی که این وسیله ارتباطی فراهم می‌آورد علت این تناقض است (شعیبی، ۱۳۹۲). تغییر دادن سبک زندگی به منظور صرف زمان بیشتر در اینترنت، بی‌توجهی به سلامت خود در نتیجه کار با اینترنت، اجتناب از فعالیت‌های مهم زندگی به منظور صرف وقت بیشتر در اینترنت، کاهش روابط اجتماعی، نادیده گرفتن خانواده و دوستان، مشکلات مالی، مشکلات تحصیلی، مشکلات جسمانی و غیره به نظر می‌رسد که لازم است مسأله اعتیاد به اینترنت و ابعاد آن مورد بررسی دقیق و علمی قرار گیرد.»