کتاب کتاب راهنما در باب عزت نفس

کتاب راهنما در باب عزت نفس نوشتهٔ گلن آر. شیرالدی و ترجمهٔ منصوره میرزاده است. انتشارات یافته این کتاب را منتشر کرده است.

درباره کتاب راهنما در باب عزت نفس

کتاب راهنما در باب عزت نفس برنامه‌ای ساده و کارآمد راجع به تبحر در دوست داشتن خود، غلبه بر دودلی و تردید، درک و شناخت ارزش وجودی خود، تفکر منطقی، درک و احساس‌کردن بدن خود، تأیید تفکرات و افکار خود، گسترش حوزهٔ احتمالات، واکسینه شدن در برابر شکست (شکست ناپذیری)، بخشش خود، عشق به مکاشفه و تعمق، لذت بردن از دیدن چهره خود در آینه است. هر صفحهٔ این کتاب مملو از نظرات کامل و پرمحتوایی است که ارزش عزت نفس مثبت را تبیین می‌کند. تمرین‌های ساده تفکر عمیقی را ترویج می‌کنند راجع به اینکه چگونه تصویری از خویشتن کنونی‌مان ترسیم کرده و آنگاه مسیرهای استوار (قابل اعتماد) برای بهبود آن ادراک ارائه دهیم. 

خواندن کتاب راهنما در باب عزت نفس را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به دوستداران توسعهٔ فردی پیشنهاد می‌کنیم.