کتاب نوری که همراهمان است

کتاب نوری که همراهمان است (The light we carry) نوشته میشل اوباما و ترجمه‌ی مریم نفیسی راد توسط انتشارات نسل نواندیش منتشر شده است. نویسنده با کمک تجربه‌های شخصی، خانوادگی و سال‌های حضورش در کاخ سفید به‌عنوان همسر رئیس‌جمهور، به موضوع‌هایی مثل ترس، تردید، تاب‌آوری، احساس متفاوت‌بودن و جست‌وجوی امید در زمانه‌ای پر از بحران می‌پردازد. کتاب حاضر ترکیبی از شرح زندگی، تأمل‌های درونی و نوعی گفت‌وگو با خواننده درباره‌ی این است که هر فرد چگونه می‌تواند جعبه‌ابزار درونی خودش را برای عبور از دوره‌های سخت بسازد. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب نوری که همراهمان است اثر میشل اوباما

کتاب نوری که همراهمان است (غلبه بر لحظات تردید) به قلم میشل اوباما در ابتدا از پدر او که با بیماری ام‌اس و عصا و ویلچر زندگی می‌کرد و خانواده‌ای که به‌تدریج یاد گرفت جهان را با چشمِ مراقبت، حساب‌گری و آماده‌باش ببیند، می‌گوید. این کتاب درباره‌ی متفاوت‌بودن، آسیب‌پذیری و تلاش برای حفظ تعادل در جهانی ناپایدار حرف زده است؛ جهانی که از بیماری همه‌گیر تا خشونت نژادی و تنش‌های سیاسی، مدام احساس امنیت را تهدید می‌کند.

میشل اوباما در کتاب نوری که همراهمان است ایده‌ی جعبه‌ابزار شخصی را ارائه کرده است؛ ابزارهایی که گاهی عادت‌های کوچک روزمره‌اند، گاهی اشیای ساده مثل میل‌بافتنی و گاه نگرش‌ها و باورهایی که در طول سال‌ها شکل گرفته‌اند. او در مقدمه توضیح می‌دهد که این کتاب قرار نیست یک راهنمای گام‌به‌گام یا نسخه‌ی آماده برای حل مشکلات باشد؛ بلکه مجموعه‌ای از درس‌ها، روایت‌ها و مشاهده‌هاست درباره‌ی اینکه چگونه می‌توان در میانه‌ی بلاتکلیفی و بی‌عدالتیْ نور درونی را شناخت و حفظ کرد.

کتاب نوری که همراهمان است به موضوع‌هایی مثل قدرت چیزهای کوچک، رمزگشایی ترس، مراقبت از سلامت روان، نسبت بزرگ و کوچک در تغییر جهان و نقش روابط و جامعه در تقویت یا تضعیف امید می‌پردازد. میشل اوباما بارها به تجربه‌ی نوشتن کتاب «شدن» (Becoming)، تور کتاب، مواجهه با خوانندگان، شوک انتخابات ۲۰۱۶، دوران قرنطینه‌ی ویروس کرونا و گفت‌وگو با نوجوانان شیکاگو برمی‌گردد تا نشان دهد احساس کافی‌نبودن و تردید، حتی در اوج موفقیت هم از بین نمی‌رود و باید یاد گرفت با آن زندگی کرد.

خلاصه کتاب نوری که همراهمان است

هر انسان درون خود نوری دارد که اگر آن را بشناسد و از آن مراقبت کند، می‌تواند در میانه‌ی تردید، ترس و بی‌عدالتی استوارتر بایستد. میشل اوباما از کودکی‌اش در شیکاگو و بیماری پدرش شروع می‌کند و نشان می‌دهد چگونه تجربه‌ی آسیب‌پذیری، او را به‌سمت هوشیاری دائمی و حساب‌گری در برابر موانع سوق داده است. نویسنده از سال‌های بانوی اول‌بودن، فشارِ «نباید خطا کرد»، نوشتن کتاب «شدن» (Becoming)، شوک انتخابات ۲۰۱۶ و دوران همه‌گیری کرونا می‌گوید؛ دوره‌ای که احساس بی‌اثربودن تلاش‌ها و فروریختن ساختارهای آشنا او را به‌سمت چیزهای کوچک مثل بافتنی‌کردن کشاند.

میشل اوباما چیزهای کوچک را ابزارهایی می‌داند که ذهن مضطرب را آرام می‌کنند و امکان دیدن دوباره‌ی نشانه‌های امید را فراهم می‌سازند. کتاب او به ترس، سلامت روان، فشار تغییردادن کل دنیا و اهمیت خردکردن اهداف بزرگ به گام‌های کوچک و قابل‌مدیریت می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه می‌توان میان مراقبت از خود و تعهد به تغییر اجتماعی تعادل برقرار کرد.

چرا باید کتاب نوری که همراهمان است را بخوانیم؟

کتاب نوری که همراهمان است تصویری از تردید، ترس و احساس کافی‌نبودن در زندگی فردی و اجتماعی را ارائه و نشان می‌دهد این احساس‌ها حتی در اوج موفقیت هم حضور دارند. خواننده‌ی این کتاب با ایده‌ی جعبه‌ابزار درونی از میشل اوباما آشنا می‌شود؛ مجموعه‌ای از عادت‌ها، نگرش‌ها و کارهای کوچک که می‌توانند در دوره‌های بحران، اضطراب و بلاتکلیفیْ تعادل و امید را حفظ کنند.

خواندن کتاب نوری که همراهمان است را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب به کسانی پیشنهاد می‌شود که با اضطراب، تردید، احساس متفاوت‌بودن یا فشار تغییردادن همه‌چیز درگیر هستند. همچنین اثر حاضر برای علاقه‌مندان به روایت‌های شخصی درباره‌ی تاب‌آوری، عدالت اجتماعی، تجربه‌ی زیسته‌ی زنان و کسانی که به‌دنبال بازتعریف رابطه‌ی خود با ترس و امید هستند، مناسب است.

درباره میشل اوباما

میشل لاوون رابینسون اوباما، حقوق‌دان و نویسنده‌ی آمریکایی، در ۱۷ ژانویه‌ی ۱۹۶۴ در شیکاگو واقع در ایالت ایلینوی دیده به جهان گشود. او در ۲۸سالگی زندگی مشترک خود را با باراک حسین اوباما آغاز کرد و بدین ترتیب عنوان نخستین بانوی اول آفریقایی‌تبار را در تاریخ ایالات متحده‌ی آمریکا به نام خود ثبت کرد؛ موقعیتی که سبب شد او به مدت ۸ سال عهده‌دار نقش بانوی اول این کشور باشد.

میشل اوباما مدارج علمی خود را با فارغ‌التحصیلی از دانشگاه پرینستون و سپس اخذ مدرک دکترای حقوق از دانشگاه هاروارد پشت سر گذاشته است. او در حوزه‌ی محیط‌زیست فعال بوده است. این چهره در جریان انتخابات ریاست‌جمهوری سال ۲۰۱۶ ایالات متحده، در صف حامیان هیلاری کلینتون قرار گرفت و دو سال بعد در نظرسنجی سالانه‌ی زن تحسین‌شده‌ی سال ۲۰۱۸ جایگاه نخست را به خود اختصاص داد.

از جمله آثار مکتوب و انتشاریافته‌ی میشل اوباما می‌توان به کتاب «شدن؛ روزنگاری هدفمند برای شناخت خودتان» و کتاب نوری که همراهمان است (The light we carry) اشاره کرد.

جوایز و افتخارات کتاب نوری که همراهمان است و نویسنده

کتاب نوری که همراهمان است نامزد NAACP Image Award برای اثر ادبی برجسته در سال ۲۰۲۳ میلادی بوده است.

مجله‌ی تایم به مناسبت بزرگداشت زنان سال از سال ۱۹۲۰، اقدام به طراحی ۸۹ جلد جدید کرد و میشل اوباما را در سال ۲۰۱۹ به‌عنوان زن سال ۲۰۰۸ برگزید. در نوامبر ۲۰۲۳ نام او در فهرست ۱۰۰ زن برتر BBC قرار گرفت. او در عرصه‌ی جوایز گرمی (Grammy Awards) عملکرد درخشانی داشته و دو بار موفق به کسب این جایزه شده است؛ نخستین‌بار در سال ۲۰۱۹ در بخش «بهترین آلبوم گفتاری» برای کتاب «شدن» (Becoming) و دومین‌بار در سال ۲۰۲۳ در بخش «بهترین کتاب صوتی، روایت و ضبط داستان‌گویی» برای کتاب نوری که همراهمان است به این افتخار دست یافت. او در سال ۲۰۲۳ برای برنامه‌ی «نوری که با خود داریم: میشل اوباما و اپرا وینفری» در جوایز امی ساعات پربیننده (Primetime Emmy Awards) و در بخش «بهترین سریال یا برنامه ویژه غیرداستانی مجری‌محور» نامزد دریافت جایزه شد.

نظر افراد یا مجله‌های مشهور درباره کتاب نوری که همراهمان است

واشنگتن پست (The Washington Post): آنچه این کتاب را متمایز و خاص می‌کند، این است که بر پایه‌ی بخش‌هایی از کتاب شدن (Becoming) نوشته شده است و میشل اوباما در آن در نقش یک مربی و راهنما ظاهر می‌شود.

نیویورک تایمز (The New York Times): نقشه‌ی راه میشل اوباما برای زمانه‌های ناپایدار و مبهم به‌گونه‌ای تأثیرگذار و عمیق طنین‌انداز می‌شود. ما از طریق این اثر و تجربیات و افکار این نویسنده، در کنار او نور را می‌یابیم.

گاردین (The Guardian): جملات تسکین‌دهنده و پندهای خودیاری در این کتاب به‌شکلی معجزه‌آسا دل‌زننده و لوس به نظر نمی‌رسند؛ عمدتاً به این دلیل که میشل اوباما با صداقتی خلع‌سلاح‌کننده درباره‌ی ترس‌ها، شکست‌ها و نقص‌های کاملاً انسانی خودش سخن می‌گوید. نمی‌توان با خرد و حکمتی که این زنِ موفق، سخت برای به‌دست‌آوردن آن جنگیده است، مخالفت کرد.

درباره مریم نفیسی راد

مریم نفیسی راد، نویسنده‌ی رمان و مترجم زبان‌های عربی و انگلیسی، تحصیلات تکمیلی خود را در رشته‌ی شیمی (گرایش فیزیک) در دانشگاه علم و صنعت به پایان رسانده و علاوه‌بر پذیرفته‌شدن در مقطع کارشناسی‌ارشد ادبیات زبان انگلیسی دانشگاه تهران، موفق به اخذ مدرک CAE زبان انگلیسی و گواهینامه‌های برنامه‌نویسی پایتون و یادگیری ماشین (ماشین‌لرنینگ) شده است.

این پدیدآورنده در سال ۱۳۹۸ جایزه‌ی نویسندگی جشنواره‌ی آناگ را از آن خود کرد و در سال ۱۳۹۹ با حضور در مسابقات ملی دانشجویی شعر رودکی، تندیس بخش ترجمه‌ی شعر را برای برگرداندن سروده‌های نزار قبانی، سعاد الصباح و امیلی دیکنسون به دست آورد؛ همچنین در سال ۱۴۰۰ رتبه‌‌ی برتر مسابقات کشوری رویش را در بخش شعر و نویسندگی در دانشگاه علم و صنعت کسب کرد.

مریم نفیسی راد در حوزه‌ی تألیف، رمان‌های «هادس» و «فیلی در اتاق» را در کارنامه دارد. او در عرصه‌ی ترجمه از زبان عربی، آثاری چون «مردانی در آفتاب» و «سرزمین پرتقال‌های غمگین» از غسان کنفانی، «رمان ایتالیایی» اثر شکری المبخوت و کتاب «جرئت رؤیاپردازی (چگونه محمد بن راشد رؤیایش را تحقق بخشید؟)» نوشته‌ی راند برغاوی را روانه‌ی بازار نشر کرده است و در بخش ترجمه از زبان انگلیسی نیز عناوینی شامل رمان «آدم‌های معمولی» اثر سالی رونی، رمان «قصه‌ی عشق» نوشته‌ی اریک سگال، کتاب «چه اتفاقی برایت افتاد؟» کار مشترک اپرا وینفری و بروس دی. پری و کتاب «باورش کنید» اثر جیمی کرن لیما را در دسترس مخاطبان قرار داده است.

چه نسخه‌های دیگری از کتاب نوری که همراهمان است منتشر شده است؟

کتاب حاضر به‌همت مترجمان و نشرهای گوناگون روانه‌ی بازار کتاب ایران شده است. فهرست زیر چاپ‌هایی از این اثر را نشان می‌دهد:

- روشنای وجود : سیطره بر روزگار بی‌ثبات ترجمه‌ی هاجر شکری، نشر در قلم، ‏‫۱۴۰۲.‬

- نوری که حمل می‌کنیم ترجمه‌ی پری‌ناز عالی‌پور، نشر حوزه مشق، ‏‫۱۴۰۱.‬

- نور درون: غلبه بر لحظات تردید ترجمه‌ی بیتا قوچانی، نشر سلماس‏‫، ۱۴۰۱.‬

- نوری که از ما می‌تابد: چیرگی بر مشکلات و ناملایمات روزگار ترجمه‌ی کیوان سپانلو، نشر پادینا‏‫‬، ۱۴۰۱.

- ‏‫نوری که در خود داریم‬‏‫: پیروزی بر ناپایداری ترجمه‌ی هانیه علیایی، بنگاه ترجمه و نشر کتاب پارسه‏‫، ۱۴۰۱.‬

بخشی از کتاب نوری که همراهمان است

«فصل پنج: میز آشپزخانهٔ من

من کسی نیستم که موضوع دوستی را بی‌اهمیت بداند. من می‌توانم درمورد دوست‌یابی جدی باشم و حتی در حفظ آن جدی‌تر. دوستانم گاهی اوقات به شوخی می‌گویند که من رفیق‌بازم و وقتی پای حفظ روابط دوستانه‌مان در میان باشد تا حدودی سخت‌گیر هستم. آن‌ها این مشاهدات را گهگاه با محبت و انتقاد ارائه می‌دهند و من آن را درک می‌کنم. هم محبتشان را می‌پذیرم و هم انتقادشان را. درست است که من می‌توانم در ارتباط با کسانی که به آن‌ها اهمیت می‌دهم شدیداً جدی باشم. من یک برنامه‌ریز متعهد برای گردش‌های گروهی، تعطیلات آخر هفته، قرارهای تنیس و پیاده‌روی لب رودخانهٔ پوتوماک هستم. من دوست دارم همیشه چیزی برای چشم‌انتظاری داشته باشم، شخص عزیزی که منتظر دیدارش باشم. برای من، دوستی‌ها هم تعهد و هم راه نجات هستند و من محکم و کاملاً آگاهانه به آن‌ها چسبیده‌ام.»