دانلود و خرید کتاب قدرت یک زن لوئیز ال. هی ترجمه علی‌اصغر شجاعی
تصویر جلد کتاب قدرت یک زن

کتاب قدرت یک زن

نویسنده:لوئیز ال. هی
دسته‌بندی:
امتیاز:
۳.۳از ۱۴ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب قدرت یک زن

«قدرت یک زن» نوشته لوئیز ال. هی(-۱۹۲۶)، روانشناس و مشاور آمریکایی است. در بخشی از مقدمه کتاب می‌خوانیم: زندگی در میان موج حوادث، ماجراهای عبرت‌انگیز و دوران تحوّل، تجلّی می‌یابد. ما در حال حاضر، در مرحله‌ای شگفت از تحوّل به سر می‌بریم. در این میان، زمانی طولانی، زنان خلق و خو و اعتقادات مردان را می‌پذیرفتند. به ما گفته می‌شد، چه کارهایی را، چه موقع و چگونه می‌توانیم یا باید انجام دهیم. هنوز به یاد دارم که در کودکی به من آموخته بودند، همیشه دو قدم عقب‌تر از مرد راه بروم، به بالا نگاه کنم و از او بپرسم: «به چه چیز باید فکر کنم و چه کاری باید انجام دهم؟» البتّه همه این‌ها، کلمه به کلمه به من گفته نشده بود، امّا من به مادرم نگاه می‌کردم و از آنجا که او این گونه رفتار می‌کرد، من از او این رفتارها را می‌آموختم. امروز من وظیفه خود می‌دانم، به زنان کمک کنم تا هر آن طور که می‌خواهند و می‌توانند، باشند و در دنیای امروز، واقعا به برابری حقوق دست یابند. و نیز می‌خواهم همه آنها را یاری کنم که خویشتن دوستی، عزّت‌نفس و احساس ارزشمندی را شدیدا در خود توسعه دهند و موضعی قدرتمند در این اجتماع به دست آورند. هدف ما تحقیر و بی‌ارزش کردن مردان نیست، بلکه دست‌یابی به حقوق برابر میان دو جنس است، که هر دو از آن سود خواهند برد. در حال خواندن و کارکردن بر روی مطالب این کتاب، باید همواره این نکته را مدّنظر داشته باشید که تغییر در افکار و رفتار، نیازمند گذشت زمان است. کاش به جای این‌که از مدّت اجرای تغییرات سؤال کنید، بپرسید با چه سرعتی می‌توانیم عقاید و افکار تازه را بپذیریم و ضبط کنیم؟ این امر، در افراد مختلف، متفاوت است. با تعیین زمان محدود، مانع پیشرفت خود، نشوید.
قلبتان را التیام بخشید
لوئیز ال. هی
رازهای خدا: کشف راز پنهان
هنری کلاود
متعادل بودن
وین دایر
اشتباهات یک زن؛ جلد اول
ام. سوسا
قلبمان را به روی مردان بگشاییم
فاطمه باغستانی
خرد خاص و جذاب‌بودن
ژان شینودا بولن
اشتباهات یک زن؛ جلد دوم
ام. سوسا
جدایی معنوی: چگونه درد جدایی را به درمان تبدیل کنیم
دبی فورد
ژرفای زن بودن
سیمین موحد
از رابطه بد به رابطه خوب
دیوید برنز
بهترین خودمان باشیم
سحر کریمی
روان‌شناسی خشم (۲۲۰ قاعده برای مدیریت خشم )
احمد علامه فلسفی
بازسازی عزت نفس در ده هفته
کاترین سوتکر
بازسازی زندگی پس از طلاق
بروس فیشر
عشق‌های واقعی: کشف روح در روابط عاشقانه
الکس تی کوئینک
تاثیر سایه
دبی فورد
مشاوره خصوصی با باربارا دی‌آنجلیس: عشقی پایدار، قبل، حین، و بعد از ازدواج، مشاوره ازدواج، مشاوره خانواده
باربارا دی‌آنجلیس
آیا می‌توانم رابطه‌ام را نجات دهم؟ (چگونه تشخیص دهم که باید در رابطه‌ام بمانم یا بروم؟)
‌‫مایکل. اس.‬ برودر
عشق هرگز کافی نیست
مهدی قراچه‌داغی
r.g
۱۳۹۶/۰۲/۲۳

امان از قدرت زنان حتی هرکول هم چنین قدرتی نداشته!

Amirali Varzandeh
۱۳۹۷/۰۷/۲۹

عالیه

کاربر 711913
۱۳۹۷/۱۲/۰۲

کتابش عالیه

کاربر ۲۱۸۴۲۳۶
۱۴۰۲/۰۹/۰۲

چون مطالب کتاب در بیست و اندی سال پیش نوشته شده، مطلب مفید و جذابی نداشت که نخونده باشم، بهتره بگم کتابهای خوب زیادی هست که این کتاب را کاملا پوشش بده، و بسیار مفیدتر باشه، مثل کتاب «زن بودن»

- بیشتر
Dexter
۱۳۹۶/۰۸/۲۶

کتاب خوبیه.

ما از سوی خانواده و جامعه برای گونه‌ای خاص از عقاید و رفتارها برنامه‌ریزی شده‌ایم،
min
کسی که خواسته‌های خود را قربانی می‌کند، خود نخستین قربانی این کار است.
Dexter
. ما تنها زمانی به دیگران اجازه می‌دهیم بر ما حکومت کنند و قیم ما باشند، که از نظر درونی بپذیریم و باور کنیم «به قدر کافی خوب نیستیم» و یا ارزشی نداریم.
Dexter
خودتان را دوست بدارید و به زندگیتان عشق بورزید! در درون شما، زنی هوشمند، پرتوان، پویا، مستعد، امیدوار، سر زنده، بیدار و شگفت‌انگیز نهفته است. بگذارید به تجلّی و نمایش در آید. دنیا چشم به راه شماست.
Amirali Varzandeh
. از کودکی به مردان یاد می‌دهند که گریه نکنند و احساسات به خرج ندهند. آنها به گونه‌ای تربیت می‌شوند که احساسات خود را پنهان کنند. به عقیده من، این نوعی سوء استفاده و شکنجه کودکان است. جای تعجّب نیست که بعدها، در قالب مردان بالغ، این همه خشم از خود نشان می‌دهند. علاوه بر این، بسیاری از مردها از نداشتن یک رابطه خوب با پدران‌شان، شاکی هستند
Dexter
احساس ارزشمندی و عزّت نفس، مهم‌ترین داشته‌های یک زن به شمار می‌روند. اگر ما این دو ویژگی را در اختیار نداریم، باید حتما آنها را کسب کنیم. اگر از عزّت نفسی سرشار برخوردار باشیم، هرگز موقعیت‌هایی را که در آن قربانی می‌شویم و یا مورد سوء استفاده قرار می‌گیریم، نخواهیم پذیرفت. ما تنها زمانی به دیگران اجازه می‌دهیم بر ما حکومت کنند و قیم ما باشند، که از نظر درونی بپذیریم و باور کنیم «به قدر کافی خوب نیستیم» و یا ارزشی نداریم.
Amirali Varzandeh
همه زنان، حتّی من و شما، از دوران کودکی، احساس گناه را به دوش کشیده‌ایم. ما از سوی خانواده و جامعه برای گونه‌ای خاص از عقاید و رفتارها برنامه‌ریزی شده‌ایم، برای زن بودن، با همه قواعد، توقّعات و ناتوانی‌هایی که در پی دارد. برخی از ما این نقش را با خرسندی بسیار پذیرفته‌ایم، اما بسیاری نیز این گونه نبوده‌ایم.
Dexter
واگذاری تقصیر، همیشه نشانه ترس است. بهترین کاری که می‌توانیم در دنیای خودمان برای مردان انجام دهیم، این است که از ایفای نقش قربانی دست برداریم و به جای آن عنان زندگی خود را در دست بگیریم. انسانی که عزّت‌نفس داشته باشد، احترام دیگران را نیز بر می‌انگیزد.
Amirali Varzandeh
. روح اصلاً احساس حقارت را نمی‌شناسد؛ روح به هیچ روی تفاوت جنسی را درک نمی‌کند. ما باید بیاموزیم که زندگی شخصی و توانایی‌های فردی خود را قدر بشناسیم، همان‌طور که آموخته‌ایم ارزش خواسته‌های دیگران را بدانیم
Dexter
دنیا چشم به راه شماست.
min
اکیدا به شما سفارش می‌کنم، کتاب‌های زیادی بخوانید و از آموزگاران بسیاری فرا بگیرید، زیرا هیچ انسان و هیچ دستگاهی نیست که پاسخ همه پرسش‌ها را بداند
Dexter
همه ما باید دقیقا به این واقف شویم که عشق در زندگی ما، از خودمان آغاز می‌شود.
کاربر ۴۱۸۱۱۳۴
یعنی به ما گفته‌اند برای «خوب بودن» باید خواسته‌های همه را برتر از خواسته‌های خود بدانیم. بسیاری از ما، به جای آن‌که هویت فردی خود را به ظهور برسانیم، همه عمرمان را صرف برآورده ساختن انتظارات دیگران کرده‌ایم. بسیاری از زنان، از این‌که به دلیل حسّ وظیفه‌شناسی ناگزیر بوده‌اند خود را به خاطر دیگران قربانی کنند، به شدّت خشمگین هستند.
Amirali Varzandeh
در روزگار زندگی مستعمراتی، مرد حاکم مطلق خانه به شمار می‌رفت و هر گونه سر پیچی از سوی زن، فرزندان و خدمتکاران با شلاق پاسخ داده می‌شد. در دهه ۱۸۵۰ هیچ زن آبرومندی اجازه تفریح نداشت. آری، ما بر موانع بسیاری غلبه کرده‌ایم، امّا هنوز در آغاز مرحله تازه‌ای از تحوّلات هستیم. کارهای زیادی هست که باید انجام دهیم و چیزهای زیادی که باید بیاموزیم. امروز زنان می‌توانند آزادی‌های غیر منتظره‌ای به دست آورند و ما نیازمند ارائه راه‌کارهای خلاّق برای همه زنان، حتّی زنانی که تنها زندگی می‌کنند، هستیم.
Dexter
پدید آوردن هر چیز تازه و نو، زمانی مؤثّرتر خواهد بود که انسان همزمان با اشتیاق نسبت به چیزهای تازه، دست یافته‌های کنونی را، با مراقبت تکمیل کرده و سر و سامان ببخشد. کریستیان نورتراپ
Dexter
ما زنان به گونه‌ای تربیت شده‌ایم که تنها گزینه‌های محدودی را بپذیریم.
ماهی سیاه کوچولو
نباید بگذاریم که بیماری‌های جسمی به سراغ‌مان بیایند، تا بتوانیم استراحت کنیم. به اعتقاد من، بسیاری از بیماری‌های زنان، عمدتا راهی برای یک استراحت کوتاه مدّت است. بیماری، تنها بهانه‌ای است که زنان می‌آورند تا موقتا از انجام وظایف خود، معاف شوند. زنان فقط زمانی که کاملاً از پا در می‌آیند، حاضر به دست کشیدن از کار هستند.
Amirali Varzandeh
اگر می‌خواهیم با موفّقیت به پیری برسیم، باید آگاهانه دست به انتخاب بزنیم تا آن را به واقعیت برسانیم و سرانجام این‌که ما فقط به دنبال طولانی کردن عمر خود نیستیم، بلکه می‌خواهیم از سال‌های سرشار و پرامیدی که پیش رو داریم، لذّت ببریم.
shakila
کسی که خواسته‌های خود را قربانی می‌کند، خود نخستین قربانی این کار است.
Amirali Varzandeh
این پس، هر بار که در مجله یا تلویزیون تبلیغی را مشاهده کردید، که در آن آشکارا به هوشمندی و درایت زنان توهین می‌شود، به جای ایستادن جلوی آینه و گفتن «ای کاش بدن من هم این اندازه بود.» باید یک کارت پستال به این مضمون برای شرکت مزبور بنویسید: «بسیار شرم آور است که شما به دنبال دست سازی و استثمار من، هستید. من دیگر هرگز محصولات شما را نخواهم خرید!»
hosseine,🍀

حجم

۱۱۷٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۱

تعداد صفحه‌ها

۱۳۳ صفحه

حجم

۱۱۷٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۱

تعداد صفحه‌ها

۱۳۳ صفحه

قیمت:
۴۷,۰۰۰
تومان