دانلود و خرید کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه اریک فرانکلین ترجمه امیرحسین نجفی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه

کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه

معرفی کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه

کتاب الکترونیکی «تنفس صحیح برای عملکرد بهینه» نوشتهٔ اریک فرانکلین با ترجمهٔ امیرحسین نجفی و حامد صفری و ویراستاری محمد کریمی زاده اردکانی در انتشارات حتمی چاپ شده است.

درباره کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه

انسان به طور میانگین روزانه ۲۰۰۰۰ تنفس انجام می‫‫‌دهد. بنابراین‌، بهبود الگوی تنفسی مزایای قابل توجهی را در جنبه‌های مختلف زندگی به‌وجود می‫‫ آورد. ایده‌‫ها و تمرین‌های موجود در کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه حاصل بیش از ۳۰ سال تدریس‌، بررسی و آزمایش است. گروه‫‌های مختلفی از جمله مربیان رقص، مربیان یوگا، مربیان پیلاتس، بازیگران‌، معلمان آواز، فیزیوتراپیست‌ها و ماماها از آن‫‌ها استفاده کرده‌اند. کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه تلاش می‌کند در ۴ فصل زیر الگوی تنفس صحیح را به ما آموزش دهد:

فصل ۱: دیافراگم

فصل ۲: قفسه سینه

فصل ۳: ریه ها

فصل ۴: عضلات تنفسی

کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به دانشجویان تربیت بدنی، ورزشکاران و مربی‌های ورزشی پیشنهاد می‌شود.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
از صفر به یک
پیتر تیل
ماه تابان
فاطمه‌زهرا جاوید
شکوفه عاشق شده
رسول صادقی
شرط موجود بودن مبیع در فقه و قانون مدنی
حسنا کریمی
گورهای گاوچران
روبرتو بولانیو
کاربرد آمار در پژوهش‌های کتابداری و اطلاع‌رسانی با استفاده از نرم‌افزار اس پی اس اس
علی رضا هویدا
۱۰۱ نکته در بازارهای مالی
محمدجواد حسینی
صفحه آرایی با برنامه های Word, InDesign
فاطمه امجدیان
جنین آزمایشگاهی بدون صاحب از منظر فقه امامیه
انسیه نوراحمدی
به دانش آموزان (جلد چهارم، سال دهم)
مرکز تدوین و نشر آثار علامه کرباسچیان
قایق کوچولو و باباکشتی (داستان اول، قایق کوچولو شنا کرد)
مهدی شریفی زمانی
الگوی نظام سیاسی حکمت متعالیه
بهرام دلیر
پیام قرآن، تفسیر سوره لقمان
احمد ایرانپور
جادوی برج های ابری
هدر فاوست
فقر و غنی در نهج البلاغه
نوراله علیدوست خراسانی
زوایای تعلیق
مسعود سکینه پور
ما همه چیز می خواهیم
نانی بالسترینی
محمل محبت
مصطفی نامور
ناخودآگاه
السدیر مک اینتایر
نخبگان سایه
حسین علیزاده

حجم

۴٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۰

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

حجم

۴٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۰

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

قیمت:
۵۴,۵۰۰
تومان