کتاب کاربرد تحریک عضلانی/ عصبی در تندرستی و بیماری

کتاب کاربرد تحریک عضلانی/ عصبی در تندرستی و بیماری نوشتهٔ گوتا وربورا و اولگا هودلیکا و کریستین اسکافر سنتوفانتی و ترجمهٔ امیرحسین براتی و کریم بیگلر و تقی شجاعی است و انتشارات حتمی آن را منتشر کرده است.

انتشارات حتمی یکی از ناشرین معتبر و نام‌آشنا در حوزه نشر کتاب‌های تخصصی علوم ورزش و پزشکی است که پس از طی مراحل پر فراز و نشیب، به این جایگاه دست یافته است.

از ابتدای فعالیت، انتشارات حتمی به‌طور تخصصی در زمینه علوم ورزشی و آکادمیک به چاپ کتاب پرداخت، اما در سال‌های اخیر، اقبال مردم و عموم جامعه به کتاب‌های ورزشی زیاد شده و اکنون ۷۰درصد از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینه تربیت بدنی در سطح عمومی، رشته‌های ورزشی، فدراسیون‌ها و … است. با توجه به نیاز جامعه به‌ویژه پس از شیوع ویروس کرونا، اخیراً چاپ کتاب‌های پزشکی و سلامت و به‌ویژه پزشکی در حوزه ورزش به مجموعه فعالیت‌های انشارات حتمی افزوده شد.

اعتقاد مدیریت انتشارات حتمی بر این است که در زمینه علوم ورزشی باید با علم و پیشرفت‌های روز همگام بود و لذا بیش از ۸۰درصد از کتاب‌های منتشر شده در قالب ترجمه است. تاکنون تعداد ۵۳۷ عنوان از کتاب‌های انتشارات حتمی در سایت خانه کتاب ثبت شده و برای ۶۹۷ مورد نیز تاکنون شابک صادر شده است.

انتشارات حتمی در مدت یک دهه فعالیت خود در حوزه نشر کشور، موفق به دریافت ۱۲ نشان برتر کشوری ازجمله ناشر نمونه کشور در سال ۱۳۹۳، برگزیده کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، برگزیده کتاب‌های علوم ورزشی دانشگاه تهران در سال ۱۳۹۱ و لوح تقدیر از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور برای چاپ کتاب «راهنمای تغذیه بالینی در کووید ۱۹» شده است.

انتشارات حتمی علاوه بر تقویت زمینه‌های فعالیت و همکاری با نهادها و مراکز متولی ورزش و علوم ورزشی در کشور، در چشم‌انداز پیش‌روی خود، نگاهی نیز به آن سوی مرزهای کشور و حضور در عرصه بین‌الملل دارد.

درباره کتاب کاربرد تحریک عضلانی/ عصبی در تندرستی و بیماری

اولین شواهد در مورد اینکه تغییرات الکتریکی می‌تواند باعث انقباض عضلات شود توسط گالوانی فراهم شد. پس از اثبات اینکه الکتریسته یکی از مهم‌ترین مکانیسم‌هایی است که برای ارتباط سیستم عصبی و عضلانی استفاده می‌شود، نظریه گالوانی درباره «الکتریسیته بدن» در قرن ۱۹ و ۲۰ مطرح شد. این تحقیقات منجر به توسعه تجهیزات پیشرفته‌تری شدند که این تجهیزات می‌توانند تغییرات الکتریکی را در اعصاب و عضلات ثبت کرده و یا ایجاد تغییرات عملکردی از طریق تحریک الکتریکی این ساختارها را نشان دهند. در واقع، بسیاری از اصول پایه‌ای درباره عملکرد سیستم عصبی به‌وسیله ترکیبی از این دو روش توضیح داده شد.

پیشرفت‌های تکنیکی در توسعه دستگاه‌هایی که شیوه‌های مؤثر و آسان تحریک اعصاب و عضلات انسان را به‌وجود آورده به ما اجازه می‌دهد که از این دانش برای دسترسی به سازگاری عضلات طبیعی با شکل/نوع مطلوب و نیز بازسازی/حفظ ویژگی‌ها و ظرفیت‌های عضلات تخریب شده در نتیجه آسیب، بیماری یا عوامل دیگر بهره بگیریم.

آنچه در کتاب کاربرد تحریک عضلانی/عصبی در تندرستی و بیماری می‌خوانید:

فصل اول: شکل پذیری واحدهای حرکتی پستانداران

واحد حرکتی پستانداران

مقدمه

نورون حرکتی

آکسون

پیوندگاه عصبی- عضلانی

تارهای عضله اسکلتی و انقباض عضلانی

عملکرد عضلانی

استفاده از عضلات در طول حرکت

تنظیم تولید نیرو

تفاوت‌های بین عضلات پستانداران

انواع تار عضلانی

فعالیت ظرفیت‌های عضلانی را تعیین می‌کند

ظرفیت‌های سازگاری عضلات مطابق فعالیت آنها

تغییر ظرفیت‌های عضلانی به وسیله تغییر عصب‌دهی آنها

تغییر ظرفیت‌های عضلانی با تغییر فعالیت آنها

مطالعاتی بر روی عضلات قطع عصب

نتایج به‌دست‌آمده درباره عضلات انسان

مقایسه تحریک الکتریکی با ورزش

منابع

فصل دوم: سیستم قلبی- عروقی: تغییرات با تمرین ورزشی و تحریک عضلانی

عملکرد سیستم قلبی- عروقی در افراد بالغ طبیعی

قلب و گردش خون محیطی

تغذیه عروقی و گردش خون ریز در عضلات اسکلتی

ورزش و تحریک الکتریکی می تواند متابولیسم، عملکرد، تغذیه مویرگی و جریان خون عضله را تغییر دهد

تغییرات در سیستم قلبی- عروقی در طول ورزش شدید

اثر تمرین استقامتی

تغییراتِ ایجاد شده توسط تحریک الکتریکی در گردش خون عضلات اسکلتی

تغییرات در سیستم قلبی- عروقی هنگام بیماری

سالخوردگی (پیری)

پرفشارخونی

نارسایی قلبی

بیماری‌های عروق محیطی (PVD)

آثار ورزش و تحریک الکتریکی بر بیماری‌های عروق محیطی

سکته مغزی

ادم (ورم، آماس)

عدم فعالیت عضلانی و پیامدهای آن

کاهش فعالیت عضلانی

عصب‌برداری (قطع اعصاب)

بیماری‌های عضلانی

آسیب‌های طناب نخاعی

درمان زخم

نتیجه‌گیری: مقایسه آثار بین تمرین و تحریک الکتریکی هنگام بیماری

منابع

فصل سوم: تحریک الکتریکی به عنوان ابزاری درمانی برای بازسازی عملکرد حرکتی

مقدمه

تحریک عضلانی برای کمک به ریکاوری پس از آسیب مفاصل و عضلات

 تحریک عضلانی درطول بیماری یا آسیب CNS و/یا عضلانی

اختلالات عصب‌شناختی

آسیب طناب نخاعی

عضلات قطع عصب شده

سکته مغزی و آسیب‌های سر

تحریک الکتریکی برای دستیابی به تنفس مصنوعی و کنترل مثانه

بیماری های عصبی- عضلانی

استراحت در بستر

توانبخشی صورت

منابع

فصل چهارم: تحریک الکتریکی برای تندرستی، زیبایی، آمادگی، تمرین ورزشی و توانبخشی

استفاده از تحریک الکتریکی

ابزارهای تحریک الکتریکی

ورزش و رژیم غذایی

تمرکز بر فواید

پارامترهای تحریک

واژه‌شناسی مبنایی

کاربرد تحریک الکتریکی برای بدن

 ترسیم نقاط حرکتی عضلات اسکلتی انسان

 پروتکل‌ها و جاگذاری پدهای الکترودها

پارامترهای تحریک

نحوه کاربرد

پدهای الکترود

شاخص جاگذاری پدها

شکل‌دهی به بدن و نیروبخشی

تحریک شکم

تحریک کفل ها و لگن

تحریک ران

تحریک تنه/ سینه ها

تحریک بازوها

تحریک ساق/ مچ پاها

قامت (پوسچر)

تحریک صورت

تمرین ورزشی

تحریک عضلات شکم

تحریک چهار سر ران

تحریک عضلات سرینی و همسترینگ

تحریک عضلات سینه ای، دوسر و سه سر بازو

تحریک عضله دوقلو

تحریک کل بدن

افزایش دامنه حرکتی

 TENS- تحریک الکتریکی عصب پوستی

 TENS بالا – ورودی TENS

 TENS پایین- TENS اندورفین

 ترمیم، ریکاوری و توانبخشی

 RSI- آسیب کشش تکراری

منابع

فهرست واژگان

خواندن کتاب کاربرد تحریک عضلانی/ عصبی در تندرستی و بیماری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خوانندگان اصلی اين کتاب عبارت‌اند از دانشجويان حرکت شناسی، علوم ورزشی، تندرستی، مربيگری و تربيت بدنی و دانشجويانی که در برنامه‌های آمادگی پيش از تدريس شرکت می‌کنند و به طور کل دانشجويان رشته علوم ورزشی که هدفشان يادگيری آمادگی جسمانی، توانبخشی و علم تمرين است و نيز متخصصان تندرستی.