کتاب راهبردهای مقابله با مشکلات و تحمل پریشانی اعظم حاجیلو + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب راهبردهای مقابله با مشکلات و تحمل پریشانی

کتاب راهبردهای مقابله با مشکلات و تحمل پریشانی

معرفی کتاب راهبردهای مقابله با مشکلات و تحمل پریشانی

کتاب راهبردهای مقابله با مشکلات و تحمل پریشانی نوشتهٔ اعظم حاجیلو و رویا کوچک انتظار است. انتشارات گیوا این کتاب را روانهٔ بازار کرده است.

درباره کتاب راهبردهای مقابله با مشکلات و تحمل پریشانی

کتاب راهبردهای مقابله با مشکلات و تحمل پریشانی در ۵ فصل نوشته شده است. این کتاب از یکی از مباحثی که پیرامون رفتارهای مقابله‌ای می‌تواند مطرح شود، سخن گفته است؛ تحمل پریشانی.

خواندن کتاب راهبردهای مقابله با مشکلات و تحمل پریشانی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به دوستداران روان‌شناسی عمومی پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب راهبردهای مقابله با مشکلات و تحمل پریشانی

«به طورکلی می توان اظهار داشت که بشر در جریان زندگی با تغییرات متعددی روبرو است. هر تغییری چه بزرگ و چه کوچک، فشار زا به شمار می رود و فرد را وادار به مقابله می کند، اما این فشارها همیشه بد و ناخوشایند نیستند. چگونگی رویارویی با این شرایط و راهبردهایی که فرد برای رویارویی با آنها برمی گزیند، بخشی از نیمرخ آسیب پذیری وی شمرده می شوند. در حالی که بهره گیری از راهبرد نامناسب در رویارویی با عوامل فشار زا می تواند موجب افزایش مشکلات گردد، به کارگیری راهبردهای درست مقابله می تواند دستاوردهای مثبتی در پی داشته باشد. بنابراین شناخت راهبردهای مقابله مناسب می‌تواند درارتقاء سلامت آنان نیزتاثیر بسزایی داشته باشد.»

نظری برای کتاب ثبت نشده است
جاهایی که باید دید
آلن دوباتن
افراط گرایی مذهبی و امنیت انسانی در خاورمیانه (۲۰۰۱ - ۲۰۱۸)
سیدجمال محفوظیان
ذکر
کورش کرم‌پور
پتانسیل‌ های ارتقای روابط تجاری ایران با کشورهای اسلامی
یوسف حسن‌پور
لباس چروک
مرام المصری
شکل‌دهی به فضای نوین بانکداری با رویکرد دانش‌بنیان
علی مبینی دهکردی
بخوانید، هنگامی که...
جولی اسمیت
ما تنها نیستیم
ریحانه میرزاجانی
البرنامج‌ التدریسی للحلقة‌ الثانیة (جلد اول)
محمود عیدانی
غول درون را بیدار کن (خلاصه کتاب)
آنتونی رابینز
سیب های قرمز
شقایق راد
آغاز روشنایی آیینه
علی موسوی گرمارودی
انگلیسی برای دانشجویان رشته زیست شناسی
علیرضا زارع آلانق
اولین خودآموز جامع پارافین تراپی
هدی عیدی زاده
انبوه خلق
مایکل هارت
تویی که گمان می کردم می شناختمت
مصطفی بابالوئی نوری
فیزیولوژی ورزشی ۱
شارون ای. پلومن
طلاق قضایی
علی محمدی
خون ستارگان (جلد دوم؛ واریسیدن غروب)
الیزابت لیم
متغیرهای داخلی در ترموالاستیسیته
آرکادی برزوفسکی

حجم

۵۶۶٫۵ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۱۷ صفحه

حجم

۵۶۶٫۵ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۱۷ صفحه

قیمت:
۱۶,۹۰۰
تومان