کتاب متخصص تغذیه فیتنس + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب متخصص تغذیه فیتنس

کتاب متخصص تغذیه فیتنس

معرفی کتاب متخصص تغذیه فیتنس

کتاب متخصص تغذیه فیتنس نوشته سید محمدصادق هاشمی و محمدرضا مظفری است که در انتشارات ندای مردم منتشر شده است.

درباره کتاب متخصص تغذیه فیتنس

تأمین NFPT به عنوان یک دیدگاه فیزیولوژیکی در تغذیه حین تمرینات ورزشی یک فرد کاملا سالم در نظر گرفته می‌شــود. این کتابچه راهنما اطلاعاتی درباره تأمین انرژی از زمان ورود غذا به دســتگاه گوارش تا هنگامی که این غذا وارد سلول‌های بدن می‌شود، ارائه می‌شود و مهم‌تر از آن نحوه ارتباط آن با تناسب اندام و ورزش را بیان می‌کند. هدف ما از ارائه این مطالب بررسی جامع عملکردهای پیچیدۀ بدن مرتبط با فرایندهای فیزیولوژیکی و متابولیسم تغذیه است، چون این فرایندها توسط همه فرم‌های تمرین تحت تأثیر قرار گرفته و تأثیر آن بر مسائل مختلف از محدوده سلامتی عمومی تا عملکرد ورزش‌های پیشرفته است.

این کتابچه راهنما مربوط به دوره تخصصی تغذیه و تناسب اندام بوده که یک دورۀ آموزشی مداوم برای توسعه مجموعه مهارت‌های مربیگری خصوصی شما است. با مطالعه این مطالب قادر به ارائه اطلاعاتی درباره روابط متقابل بین فیزیولوژی و تغذیه مرتبط با تناسب اندام، ورزش و عملکرد ورزشی در میان افراد به ظاهر سالم خواهید بود. متخصص تغذیه یک متخصص مراقبت بهداشتی مناسب بوده که در زمینه برنامه‌ریزی و مدیریت رژیم غذایی تخصصی به افرادی به جز افراد سالم مشاوره می‌دهد. علاوه بر این، متخصص تغذیه مراقبت‌های تغذیه‌ای مربوط به اثرات بیماری بر متابولیسم مواد مغذی را نیز با اســتفاده از رژیم درمانی، ارزیابی‌های تغذیه‌ای و مشاوره تغذیه بالینی ارائه می‌کند.

خواندن کتاب متخصص تغذیه فیتنس را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به تناسب اندام و فعالان حوزه تناسب اندام پیشنهاد می‌کنیم. 

نظری برای کتاب ثبت نشده است
دایره المعارف تمرین های بدن سازی
اسکار موران
آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
سیستم های تمرین در پرورش اندام
مقصود نبیل پور
اصول برنامه نویسی پیشرفته
محمدرضا الماسی
طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
استیون جی. فلک
اطلس جامع تمرینات بدنسازی
ادام کمبل
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد اول)
محمد شریعت‌زاده
تناسب اندام عملکردی در منزل
لامار لاوری
کراسفیت اوپن به زبان ساده
اولیور نوریس
تغذیه ورزشی؛ جلد اول
آسکر جوکندروب
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحی
سیدمرتضی منصوری‌ مهریان
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
جی آر. هافمن
راهنمای آسیب های ورزشی
رابرت اس گاتلین
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)
محمد شریعت‌زاده
طراحی تمرینات فیتنس ویژه مربیان خصوصی
فدریک هتفیلد
آناتومی تمرینات قدرتی
فردریک دلاویر
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان
مهدی بابائی خوینرود
رژیم غذایی آنابولیک
لیث دوری

حجم

۱٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۱۴۹ صفحه

حجم

۱٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۱۴۹ صفحه

قیمت:
۸۵,۰۰۰
تومان