کتاب راهنمای آسیب های ورزشی

کتاب راهنمای آسیب های ورزشی اثر رابرت اس گاتلین است که در انتشارات پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی منتشر شده است. این کتاب منبعی جهت تشخیص، درمان و بازپروری برای مربیان و ورزشکاران است.

تربیت بدنی و علوم ورزشی به عنوان یک حوزه علمی دانشگاهی در سال‌های بعد از پیروزی انقلاب اسلامی روند رو به رشدی را در تمامی زمینه‌های آموزشی، پژوهشی و اجرایی داشته است. یکی از مسائل مهم مورد توجه مسئولان و برنامه‌ریزان، شناسایی، فراهم سازی و تقویت زمینه‌های لازم برای تولید علوم ورزشی و به کارگیری آن در عرصه‌های ورزش قهرمانی و میادین بین‌المللی است.

پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در سال ۱۳۷۷ تاسیس شد و تلاش کرد تا فعالیت‌های پژوهشی‌اش را با هدف تولید روش و انتقال یافته‌های نوین علمی به جامعه ورزش و علاقمندان به نشر آثار علوم ورزشی همسو کند. پژوهشکده با همکاری ناشران دانشگاهی از سال ۱۳۷۹ وارد حوزه چاپ و نشر کتب علمی حوزه تربیت بدنی و ورزش شد و در سال ۱۳۹۰ مجوز انتشار کتاب را از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی دریافت کرد.

پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی با عنایت به مجوز انتشارات تخصصی و دولتی خود، اقدام به دریافت، داوری و چاپ کتاب علمی فاخر اساتید، پژوهشگران و دانشجویان در حوزه تربیت بدنی نمود که با توجه به نیاز مخاطبین از رشد فزاینده‌ای در این چند سال برخوردار بوده و باعث شده تا پژوهشگاه به عنوان قطب علمی کشور مطرح گردد.

خواندن کتاب راهنمای آسیب های ورزشی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام فعالان حوزه ورزش و دانشجویان تربیت بدنی پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب راهنمای آسیب های ورزشی

شرکت در ورزش های تفریحی و فعالیت های بدنی همواره مورد توجه بوده است. فواید شرکت در این فعالیت ها در افزایش طول عمر، تندرستی، حفظ تناسب اندام و ورزش قهرمانی به اثبات رسیده است. خوشبختانه اکثر پیامد های منفی ورزش -آسیب ها- کمترین موانع برای ورزش کردن به حساب می آیند و معمولاً به عواقب وخیم منتهی نمی شوند. با توجه به این موضوع، کتاب راهنمای آسیب های ورزشی به جزئیات متداول ترین آسیب ها در سرتاسر بدن می پردازد که ورزشکاران اعم از کسانی که فقط آخر هفته ها به ورزش می پردازند و ورزشکاران حرفه ای تجربه کرده اند.

روش های درمانی بسیاری برای درمان آسیب های ورزشی وجود دارند اما به علت تعدد آن ها و احتمال سردرگم شدن خواننده، این کتاب به همه روش ها و فلسفه های درمانی نمی پردازد. این کتاب مرجعی ساده و در دسترس برای استفاده شخصی می باشد که توسط برجسته ترین پزشکان و متخصصان طب ورزشی گردآوری شده، و نتیجه این تلاش ها بسیار چشمگیر و خارق العاده است. این متخصصان وقت زیادی را برای "چگونه" تشخیص دادن، ارزیابی کردن و درمان کردن انواع آسیب ها صرف کرده اند بنابراین شما می توانید با کمک این کتاب هرچه سریع تر و ایمن تر به فعالت بازگشته و از مدت زمان دوری از میادین ورزشی کم کنید. در واقع، قادر خواهید بود بسیاری از آسیب ها را به تنهایی درمان کرده و با کمال تعجب متوجه خواهید شد که چگونه حس های متداول قدیمی می توانند در درمان بسیاری از آسیب های ورزشی مفید بوده و سایر روش های درمانی چقدر ساده هستند. اما مهم تر از همه این است که شما می توانید تشخیص دهید چه زمانی باید به یک متخصص مراجعه کنید.

در این کتاب، آسیب ها با توجه به محل قرارگیری در بدن طبقه بندی شده اند، بنابراین به سادگی و با ورق زدن کتاب می توانید آسیب مورد نظر را پیدا کنید. عکس های رنگی و توضیحات مختصر به شما کمک می کند تا آنچه شما را آزار می دهد شناسایی و درمان کنید و در برخی موارد، جزئیات، توضیح و توصیف آسیب هایی که در متن آمده اند به پیشگیری از آسیب ها در آینده کمک خواهند کرد. نویسندگان با توجه به تخصصی که داشتند برای توضیح در مورد آسیب های هر منطقه از بدن در نظر گرفته شده اند. هرکدام از متخصصان آثار منتشر شده متعددی در زمینه مهار آسیب ها داشته و ماهرانه آن ها را به زبان ساده بیان کرده اند. دانشی را که به واسطه این اثر در اختیار دارید، به شما کمک می کند تا در کلیه مکان های ورزشی از فعالیت خود لذت برده و در سلامت کامل ورزش کنید.