معرفی و دانلود کتاب مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم) pdf + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)

کتاب مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)

اصول طراحی تمرین و ارزشیابی

نوع کتاب
۲.۳ امتیاز(از ۷ رأی)
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)

کتاب مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم) نوشته محمد شریعت‌زاده و دیگران است. این کتاب پاصول طراحی تمرین و ارزشیابی را بررسی می‌کند.

تربیت بدنی و علوم ورزشی به عنوان یک حوزه علمی دانشگاهی در سال‌های بعد از پیروزی انقلاب اسلامی روند رو به رشدی را در تمامی زمینه‌های آموزشی، پژوهشی و اجرایی داشته است. یکی از مسائل مهم مورد توجه مسئولان و برنامه‌ریزان، شناسایی، فراهم سازی و تقویت زمینه‌های لازم برای تولید علوم ورزشی و به کارگیری آن در عرصه‌های ورزش قهرمانی و میادین بین‌المللی است.

پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در سال ۱۳۷۷ تاسیس شد و تلاش کرد تا فعالیت‌های پژوهشی‌اش را با هدف تولید روش و انتقال یافته‌های نوین علمی به جامعه ورزش و علاقمندان به نشر آثار علوم ورزشی همسو کند. پژوهشکده با همکاری ناشران دانشگاهی از سال ۱۳۷۹ وارد حوزه چاپ و نشر کتب علمی حوزه تربیت بدنی و ورزش شد و در سال ۱۳۹۰ مجوز انتشار کتاب را از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی دریافت کرد.

پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی با عنایت به مجوز انتشارات تخصصی و دولتی خود، اقدام به دریافت، داوری و چاپ کتاب علمی فاخر اساتید، پژوهشگران و دانشجویان در حوزه تربیت بدنی نمود که با توجه به نیاز مخاطبین از رشد فزاینده‌ای در این چند سال برخوردار بوده و باعث شده تا پژوهشگاه به عنوان قطب علمی کشور مطرح گردد.

خواندن کتاب مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام فعالان حوزه ورزش و تربیت بدنی مخصوصا مربیان بدنسازی پیشنهاد می‌کینم. 

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم) و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتابمبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)
عنوان دیگراصول طراحی تمرین و ارزشیابی
موضوعسلامت
مترجممحمد شریعت‌زاده، زهره برهانی کاخکی
ویراستارحمید رجبی
انتشاراتانتشارات پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۹۳/۰۳/۲۴
فرمت کتابPDF
حجم فایل کتاب۶.۴۱ مگابایت
شابک۹۷۸-۶۰۰-۶۸۵۸-۵۱-۷
تعداد صفحه‌ها۴۸۹ صفحه
قیمت کتاب۱۴۵۰۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵
نظری برای کتاب ثبت نشده است.
تمرینات اکسنتریک
علی شریف‌نژاد
بازوهای حجیم و عضلانی
دیوید بار
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد اول)
محمد شریعت‌زاده
راهنمای جامع آسیب های ورزشی؛ تشخیص و درمان
کریستر رلف
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران
شاهین ریاحی ملایری
طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
استیون جی. فلک
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی
کویی‌وسکوئزلااسکالا تکسچرا
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
ایروبیک؛ حرکات کششی و نرمشی
احمد زاکانی
ارزیابی وضعیت غذایی ورزشکاران
جودی آ. دریسکل
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
بازگشت به حالت اولیه از تمرین
جیمز هافمن
هایپروتروفی عضلانی و فراتر از آن
برد شونفلد
مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی
محمدحسین علیزاده
مجموعه کتاب‌های تمرینات کراس ترینینگ
آر.ام لویس
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
احسان یوسفعلی‌زاده
دوره بندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردی
تئودور ا. بومپا
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
جی آر. هافمن
رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزن
رابرت پکستون