با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
عادت‌های اتمی

دانلود و خرید کتاب صوتی عادت‌های اتمی

روشی آسان و ثابت شده برای ساختن عادت‌های خوب و از بین بردن عادت‌های بد

۳٫۴ از ۸ نظر
۳٫۴ از ۸ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب صوتی عادت‌های اتمی  نوشته  جیمز کلیر  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچه

معرفی کتاب صوتی عادت‌های اتمی

کتاب عادت‌های اتمی کتابی از جیمز کلیر است.

این کتاب را گروه گردآوری و ترجمه سبکتو ترجمه کرده و در اختیار علاقه‌مندان قرار داده است.

درباره‌ی کتاب عادت‌های اتمی 

اگر همین الان از شما بخواند تا چند دقیقه وقت بگذارید و تعدادی از عادت‌هایتان را بنویسید، در چه مدت زمانی می‌توانید این کار را انجام دهید؟ شناخت عادت‌ها و مدیریت آن‌ها می‌تواند ما را موفق کند یا ناکام بگذارد. به همین دلیل است که باید تلاش کنیم تا عادات بد را از بین ببریم و عاداتی را در خودمان نهادینه کنیم که محرک و پیش برنده‌ی ما در مسیر موفقیت باشند.

ضرب المثل ترک عادت موجب مرض است را همه‌ی ما شنیده‌ایم. اما به اینکه عادات بد ما است که در نهایت می‌توانند ما را  از پیش رفتن در مسیر موفقیت باز دارند، آگاه هستیم. حال برای ترک عادات بد و ساختن و نهادینه کردن عادات خوب، چه کاری از دستمان برمیاید؟

کتاب عادت‌های اتمی ساختاری عملی و اثبات شده برای ایجاد عادت‌‌‌‌‌‌‌‌‌های خوب و از بین بردن عادت‌های بد، معرفی می‌کند. این کتاب با تکیه‌ بر تحقیقات علمی و مثال‌هایی از دنیای واقعی، نشان می‌دهد که چطور تغییر رفتاری‌های کوچک، می‌تواند منجر به ایجاد عادت‌های جدید و رسیدن به دستاوردهای بزرگ در زندگی شود.

کتاب عادت‌های اتمی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

کتاب عادت‌های اتمی برای همه افرادی که در تلاش هستند تا رفتار و اعمال صحیح و خوب را به عادت‌هایشان تبدیل کنند، مناسب و خواندنی است.

درباره‌ی جیمز کلیر

جیمز کلیر (James Clear) نویسنده و کارآفرینی است که روی عادت‌ها و توانایی آن‌ها در حمایت از توسعه فردی تمرکز می‌کند. 

کلیر در یک خبرنامه هفتگی که به دست هزاران گیرنده می‌رسد، در رابطه با علم عادت‌ها و رفتار انسانی مطالب مفیدی می‌نویسد و داستان‌هایی را از زندگی واقعی خودش و چهره‌های برتر کسب‌وکار، ورزش، هنر و سایر رشته‌ها نقل می‌کند.

جملاتی از کتاب عادت‌های اتمی

عادت‌های ما چگونه می‌توانند تاثیری بزرگ بر روی زندگی ما داشته باشند؟

چند عادت دارید؟ طبق تعریف، عادت‌ها کارهایی هستند که آن‌ها را به صورت ناخودآگاه و اتوماتیک‌وار، بدون دخالت فکر یا کمی فکر کردن انجام می‌دهیم. عادت‌های ما از درست کردن قهوه‌ی صبح گرفته تا مسواک زدن، تعیین کننده‌ی زندگی روزانه‌ی ما هستند. در نتیجه، شاید متوجه نباشید که چه قدرتی در عادت‌های ما نهفته است. اگر عادت‌های شما و حتی کوچک‌ترین کارها از پس انداز کردن دوهزار تومن گرفته تا یک دانه سیگار کشیدن در روز تکرار شوند، می‌توانند نیرومندتر از روز قبل شده و تاثیر عظیمی به همراه داشته باشند...

نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۴)
narges_mnym
۱۳۹۸/۰۹/۱۱

بنظر من نانو کتاب ها برای یاداوری کردن کتاب اصلی مناسب هستن مخصوصا کتاب هایی مثل عادت های اتمی که نکته و تکنیک داره گوش دادن چندین بار اون خال از لطف نیست

hoseinslp
۱۳۹۹/۰۱/۰۵

کتاب خوبی میتونه باشه اما بیش از حد خلاصه بود و نمیشد به یک جمعبندی جامع رسید

milad.fa
۱۳۹۸/۰۸/۲۷

نانو کتاب خوبی بود با نکات کاربردی. ارزش گوش دادن رو داشت چون نکات کاربردی خوبی برای استفاده کردن داشت فقط ایکاش فایل صوتی این کتاب با سرعت ارومتری ضبط شده بود و در طی فایل صوتی هم گاهی یه تنفس

- بیشتر
Noush Salemi
۱۳۹۸/۰۸/۱۸

امکان دانلود وجود نداره من این کتاب را خریداری کردم

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
زمان۰۰ ساعت و ۳۰ دقیقه
قابلیت انتقالندارد
حجم۳۳٫۰ مگابایت