با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

دانلود و خرید کتاب صوتی ۱۰۰ راه رهایی از استرس
نویسنده:جی گاینور مک تیگو
مترجم:آناهیتا پاشایی راد
گوینده:لیلا خسروی
انتشارات:راوینو
دستهبندی:
امتیاز:
از ۷ رأیخواندن نظرات
۲٫۷
(۷)
خواندن نظراتمعرفی کتاب صوتی ۱۰۰ راه رهایی از استرس
دائم در حال عجله هستیم از بینظمی در زندگی و محیط اطرافمان اعصابمان خورد میشود برنامههایمان در طول روز بسیار زیاد
و فشرده است شبها دائماً بیخوابی داریم و مسئولیتها، قرار ملاقاتها، فعالیتها و کارهایمان تمامی ندارد اصلاً تمام اینها
ضرورت دارد؟ حالا میتوانید این همه استرس بیمورد و بیهوده را که باعث سلب آرامش روح میشود از بین ببرید و دوباره زندگیتان را تحت کنترل بگیرید از همین امروز شروع کنید.
در این کتاب گویا اندرزها و نصایحی سودمند دریافت میکنید تا با مسائل مربوط به خانه، کار، تفریح، تربیت فرزند، سرگرمی، امور مالی، سللامتی، تناسب اندام، لذت عاطفی و دیگر مسائل سادهتر برخورد کنید پس همین حالا کتاب را گوش کنید تا بیشتر از این استرس را در زندگی خود راه ندهید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
مدیریت استرس برای تغییرات مثبت![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
هیدی هانا
پولشوییعلیرضا نمرودی
نخواستیم که بشهحسین نهاردانی
گرایش های چهارگانه شخصیتگرچن رابین
افراد مناسبجوئل اوستین
معجزه آرامش ذهنموسی زمانزادهدربان
تسلط بر زندگیکریس کرافت
چگونه ذهن پریشان خود را آرام کنید؟آمیشی جا
بازیابی انرژی و انگیزهتاد دوت
پایهگذاری شخصیت؛ انتخاب شخصیتمارک ویکتور هانسن
۹ ماه زیباخشایار فخریان
روشهای مقابله با استرسانستیتو سلامت ویرجینیا
قدرت هوش کلامیتونی بوزان
افزایش انعطاف پذیریجما لی رابرتز
آرامش سهم توستجول اوستین
چگونه نگرش منفی را به مثبت تبدیل کنیمجوئل اوستین
مهارت یادگیریگری بولز
استعدادیابی در ژیمناستیکسیدعلی ترحمی
اعتماد به نفس به زبان سادهبرینلی پلتز
شناخت شخصیتهای گروههای خونی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
طاهره سلیمی
سریعترین راههای رسیدن به اعتماد به نفسگری وارنوم
مدل طرح کسب و کارویلیام سالمن
درمان اضطرابگیلیان باتلر
حکایت دولت و فرزانگیمارک فیشر
چگونه غم جدایی را تحمل کنیم؟ملیا کولگرو
کنترل استرسورا پیفر
قلهها و درههااسپنسر جانسون
قدرت هوش اجتماعیتونی بازان
فشارهای روحیروبرت الیوت
زمان
۲ ساعت و ۷ دقیقه
حجم
۱۱۶٫۷ مگابایت
قابلیت انتقال
دارد
زمان
۲ ساعت و ۷ دقیقه
حجم
۱۱۶٫۷ مگابایت
قابلیت انتقال
دارد
قیمت:
۱۲,۰۰۰
تومان