کتاب صوتی شاد بودن در زمان‌ های چالش برانگیز (خلاصه کتاب) + دانلود نمونه رایگان

تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

تصویر جلد کتاب صوتی شاد بودن در زمان‌ های چالش برانگیز (خلاصه کتاب)

دانلود و خرید کتاب صوتی شاد بودن در زمان‌ های چالش برانگیز (خلاصه کتاب)

نویسنده:اندرو متیوس
امتیاز:بدون نظر

معرفی کتاب صوتی شاد بودن در زمان‌ های چالش برانگیز (خلاصه کتاب)

کتاب صوتی شاد بودن در زمان‌ های چالش برانگیز (خلاصه کتاب) با عنوان اصلی Being Happy in Challenging Times نوشتهٔ اندرو متیوس و ترجمهٔ یاسین قاسمی بجد است. زهرا حاتمیان فر گویندگی این خلاصه‌کتاب صوتی را انجام داده و انتشارات جزیره کتاب آن را منتشر کرده است. این خلاصه‌کتاب صوتی با ارائهٔ بینش‌هایی قابل درک و راهکارهایی قابل اجرا، ابزارهایی را در اختیار شنوندگان قرار می‌دهد تا بتوانند با چالش‌های زندگی به شیوه‌ای سازنده‌تر روبرو شوند و حتی در دل سختی‌ها نیز طعم شادی را بچشند. نسخهٔ صوتی این کتاب را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب صوتی شاد بودن در زمان‌ های چالش برانگیز (خلاصه کتاب)

کتاب صوتی شاد بودن در زمان‌ های چالش برانگیز (خلاصه کتاب) خلاصه‌ای از کتاب «شاد بودن در زمان‌ های چالش برانگیز» است. این خلاصه‌کتاب صوتی راهنمایی مفید و مختصر برای یافتن و حفظ شادی در بحبوحهٔ سختی‌ها و ناملایمات زندگی است. این خلاصه‌کتاب صوتی با زبانی ساده و رویکردی واقع‌بینانه، به شنوندگان می‌آموزد که چگونه می‌توانند با وجود چالش‌های اجتناب‌ناپذیر، نگاهی مثبت به زندگی داشته باشند و احساس خوشبختی را در درون خود پرورش دهند. متیوس در این اثر بر این ایده تأکید دارد که شادی وابسته به شرایط بیرونی نیست، بلکه حالتی درونی است که می‌توان با تمرین و تغییر به آن دست یافت. خلاصه‌کتاب به راهکارهای عملی برای تقویت انعطاف‌پذیری روانی، پرورش حس قدردانی، شفقت به خود، و یافتن معنا و هدف در دل روزمرگی‌ها می‌پردازد. همچنین، اهمیت پذیرش آسیب‌پذیری‌ها و ایجاد ارتباطات معنادار با دیگران به عنوان عوامل مؤثر در افزایش شادی در زمان‌های دشوار مورد بررسی قرار می‌گیرد.

شنیدن کتاب صوتی شاد بودن در زمان‌ های چالش برانگیز (خلاصه کتاب) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این خلاصه‌کتاب صوتی را به دوستداران کسانی که در حال حاضر با مشکلات و چالش‌های زندگی روبرو هستند و برای حفظ روحیه و شادابی خود به دنبال راهنمایی عملی می‌باشند، افرادی که مستعد نگرانی، استرس یا بدبینی هستند و می‌خواهند روش‌هایی برای مدیریت این احساسات و پرورش نگاهی مثبت‌تر را بیاموزند، علاقه‌مندان به کتاب‌های روان‌شناسی مثبت و خودیاری که به دنبال راهکارهای کاربردی برای افزایش تاب‌آوری و بهبود کیفیت زندگی هیجانی خود هستند و هر کسی که می‌خواهد بیاموزد چگونه در شرایط سخت، به جای تسلیم شدن در برابر ناامیدی، فعالانه برای حفظ شادی و آرامش درونی خود تلاش کند، پیشنهاد می‌کنیم.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
پرواز بوتیمار
فروغ فلاح پور اصغری
تشخیص ناهنجاری در شبکه های کامپیوتری با رویکرد هوش مصنوعی در پایتون
مهدی آجدانی
از ناباروری تا باور خویشتن
لیلا احمدی
به حرف آقا گوش کن
طاهره سادات شمسیان خیرآبادی
سه قلعه
اشرف کافی
تسلط بر تمرکز
تیبو موریس
بنیان های روان شناختی و بیولوژیکی حافظه
امید ساعد
تاریخ مغول
عباس اقبال‌ آشتیانی
انقلاب اجتماعی، سیاست و دولت رفاه در ایران
کوان هریس
بایسته های حقوق ثبت املاک در نظام حقوقی ایران
سیدعلی خراسانی
برائت پزشک
رضا شمس‌الدین وندی
مهندسی شکل‌دهی خزشی و شات پینینگ پوسته‌های بال و بدنه‌ی هواپیما
کرامت ملک زاده فرد
سخن خوش تر دوست
طیبه ولی بغدادی
راهنمای تغذیه کودکان
مهران کریمی
دختری در حباب شیشه ای
گلسرن بودایجی اوغلو
فرشته کویر
زهرا فرقانی
مثنوی معنوی (دفتر اول)
مولانا جلال‌الدین محمد بلخی مولوی
مبانی فیزیک آماری
سیلیو سالیناس
بانکداری و مدیریت بانک
محمد صفاکیش
انقلاب اسلامی از دیدگاه اندیشمندان روس
رایزنی فرهنگی سفارت جمهوری اسلامی ایران در فدراسیون روسیه

زمان

۱۱ دقیقه

حجم

۷٫۴ مگابایت

قابلیت انتقال

ندارد

زمان

۱۱ دقیقه

حجم

۷٫۴ مگابایت

قابلیت انتقال

ندارد

قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان