کتاب صوتی چطور می‌ توانم اعتماد به‌ نفس بیشتری داشته باشم؟

کتاب صوتی چطور می‌توانم اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشم؟ نوشتهٔ اشلی رزبلوم و ترجمهٔ یاسین قاسمی بجد است. زهرا حاتمیان فر گویندگی این کتاب صوتی را انجام داده و انتشارات جزیره کتاب آن را منتشر کرده است. این اثر در باب راه‌های افزایش اعتمادبه‌نفس است.

درباره کتاب صوتی چطور می‌توانم اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشم؟

اشلی رزبلوم در کتاب صوتی چطور می‌توانم اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشم؟ توصیه کرده است که خودت را به خاطر کارهایی که دوست نداری و فقط برای همراهی با دوستانت انجام می‌دهی، آزار نده. دوستان واقعی، تو را همانگونه که هستی، می‌پذیرند. برای آینده‌ات، در لحظه حال فداکاری کن. به عنوان مثال، اگر در جوانی به جای خرج کردن پول برای چیزهایی مثل قهوه، آن را پس‌انداز کنی، در آینده پول بیشتری خواهی داشت. پول هم عامل مهمی برای ایجاد اعتماد به نفس است. اگر پول نداشته باشی، ممکن است احساس کنی که در زندگی شکست خورده‌ای. فیلم‌های مناسب ببین. فیلم‌ها هم مانند موسیقی، می‌توانند روی احساسات ما تأثیر بگذارند. هر وقت احساس کردی که در پایین‌ترین نقطه زندگی‌ات هستی، سعی کن فیلم‌هایی مثل «در جست‌وجوی خوشبختی» را تماشا کنی. این فیلم به تو یادآوری می‌کند که چالش‌ها می‌توانند سرعت تو را کم کنند، اما قرار نیست مانع تو شوند و درنهایت، همه چیز درست خواهد شد.

شنیدن کتاب صوتی چطور می‌توانم اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشم؟ را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب صوتی را به دوستداران آثار موفقیت و خودیاری پیشنهاد می‌کنیم.