کتاب صوتی این است زندگی (خلاصه کتاب)

کتاب این است زندگی نوشته سارا شاهی و ترجمه یاسین قاسمی بجد، نسخه‌ای صوتی از متنی شخصی و صریح درباره طلاق، بازسازی خود، مرزبندی، شهود و کنارآمدن با آشفتگی‌های زندگی است. سمانه آزادگویان این کتاب صوتی را خوانده و انتشارات جزیره کتاب آن را منتشر کرده است. سارا شاهی در این اثر از تجربه‌های زیسته‌اش برای حرف‌زدن درباره تغییر، دلشکستگی، میل به شروع دوباره و پیدا‌کردن صدای درونی استفاده می‌کند. نسخه‌ی صوتی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب صوتی این است زندگی (خلاصه کتاب)

کتاب این است زندگی سارا شاهی بر پایه‌ی تجربه‌های شخصی نویسنده شکل گرفته و از همان ابتدا روشن می‌کند که قرار نیست با نسخه‌های آماده و جمله‌های تکراری پیش برود. متن از دل بحران‌های واقعی بیرون آمده است؛ از طلاق و فرسودگی گرفته تا مادری، کار، دلشکستگی، ترس، میل، تنهایی و دوباره‌ساختن زندگی. نویسنده از آشفتگی فرار نمی‌کند و آن را بخشی از زیستن می‌داند. همین نگاه باعث شده فضای اثر هم اعتراف‌گونه باشد و هم پر از لحظه‌هایی که به شناخت خود، مرزهای شخصی و تصمیم‌های سخت گره می‌خورند.
کتاب این است زندگی در چند بخش پیش می‌رود و هر بخش روی یکی از گره‌های مهم زندگی مکث می‌کند؛ از بیداری و پذیرش آشفتگی تا سقوط، بازسازی، کار درونی، ارتباطات، التیام و رسیدن به نوعی بی‌پروایی آگاهانه. در این مسیر، موضوع‌هایی مثل مقایسه‌کردن خود با دیگران، نه‌گفتن، کمک‌خواستن، اعتماد به شهود، نوشتن، بخشش، رابطه، میل زنانه، مادری و ارزش‌گذاری برای خود بارها از زاویه‌های مختلف بررسی می‌شوند. نویسنده به‌جای ساختن تصویری بی‌نقص از رشد شخصی، از اشتباه، شرم، خشم، تردید و حتی جا‌زدن هم حرف می‌زند و آن‌ها را بخشی از فرایند تغییر می‌بیند.
کتاب این است زندگی حال‌وهوایی پرانرژی، بی‌پرده و گاهی طنزآمیز دارد، اما زیر این لحن تند و خودمانی، دغدغه‌ای جدی دیده می‌شود: این‌که آدم چطور بعد از سال‌ها عادت، ترس یا فراموش‌کردن خود، دوباره به مرکز زندگی‌اش برگردد. متن بارها به این ایده برمی‌گردد که مراقبت از خود، خودخواهی نیست و زندگی‌کردن فقط دوام‌آوردن در نقش‌های تحمیلی نیست. برای همین شنونده با اثری روبه‌روست که هم از رابطه و خانواده حرف می‌زند، هم از بدن، لذت، پیری، کار، ایمان، درد و انتخاب‌هایی که می‌توانند مسیر زندگی را عوض کنند.

خلاصه کتاب صوتی این است زندگی (خلاصه کتاب)

کتاب این است زندگی روایت زنی است که در میانه‌ی فشارهای کار، مادری و زندگی مشترک، به نقطه‌ای می‌رسد که دیگر نمی‌تواند خودش را نادیده بگیرد. سارا شاهی از دل تجربه‌ی طلاق، رابطه‌های شکست‌خورده، خاطرات کودکی، ترس از رهاشدن و فرسودگی روزمره، به‌سمت بازسازی خود حرکت می‌کند. او در این مسیر از مرزبندی، نه‌گفتن، اعتماد به شهود، کمک‌خواستن، بخشش، نوشتن، پذیرش بدن و دنبال‌کردن شادی حرف می‌زند. خلاصه‌ی کتاب نشان می‌دهد که تغییر همیشه تمیز و مرتب پیش نمی‌رود و گاهی از دل آشفتگی، درد و تصمیم‌های سخت، شکل تازه‌ای از زندگی بیرون می‌آید.

چرا باید کتاب صوتی این است زندگی (خلاصه کتاب) را بشنویم؟

دلایل شنیدن کتاب این است زندگی را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• این کتاب صوتی تجربه‌ی تغییر پس از فرسودگی، طلاق و دلشکستگی را از زاویه‌ای شخصی و بی‌پرده نشان می‌دهد.
• شنونده با موضوع‌هایی مثل مرزبندی، نه‌گفتن و تشخیص صدای شهود در موقعیت‌های روزمره آشنا می‌شود.
• این اثر به مسئله‌ی ناپدیدشدن خود در نقش‌های خانوادگی و اجتماعی می‌پردازد و دوباره‌دیدن خواسته‌های شخصی را پیش می‌کشد.
• بخش‌های مختلف کتاب صوتی از مادری، رابطه، بدن، پیری، خشم، بخشش و کمک‌خواستن حرف می‌زنند و تصویری یک‌بعدی از رشد فردی نمی‌سازند.
• شنیدن این اثر می‌تواند برای کسانی مفید باشد که می‌خواهند درباره‌ی ترس از تغییر و شروع دوباره دقیق‌تر فکر کنند.
• کتاب صوتی نشان می‌دهد که اشتباه، تردید و حتی جا‌زدن هم می‌توانند بخشی از فرایند شناخت خود باشند.

شنیدن این کتاب صوتی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

شنیدن کتاب این است زندگی به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• مخاطبانی که درگیر بازسازی زندگی پس از جدایی، دلشکستگی یا یک تغییر بزرگ هستند.
• کسانی که می‌خواهند درباره‌ی مرزبندی، نه‌گفتن و اولویت‌دادن به خود بیشتر بدانند.
• زنانی که با فشار نقش‌های همزمان در خانه، رابطه و کار دست‌وپنجه نرم می‌کنند.
• علاقه‌مندان به کتاب‌های صوتی شخصی‌نگر که از تجربه‌های زیسته برای حرف‌زدن درباره‌ی رشد و تغییر استفاده می‌کنند.
• مخاطبانی که به موضوع‌هایی مثل شهود، پذیرش آشفتگی، بخشش و اعتمادبه‌نفس علاقه دارند.
• کسانی که می‌خواهند درباره‌ی رابطه، میل، بدن و ارزش شخصی از زاویه‌ای صریح‌تر فکر کنند.