کتاب صوتی دلایلی برای زنده ماندن

کتاب صوتی دلایلی برای زنده ماندن نوشتهٔ مت هیگ و ترجمهٔ تیم ترجمه رادیو مثبت است. بابک مینایی گویندگی این کتاب صوتی را انجام داده و رادیو مثبت آن را منتشر کرده است. این اثر صوتی داستان مبارزه با افسردگی است.

درباره کتاب صوتی دلایلی برای زنده ماندن

کتاب صوتی دلایلی برای زنده ماندن داستان مبارزه با افسردگی است. مت هیگ در مقدمهٔ کتاب می‌گوید ذهن انسان پدیده‌ای‌ است منحصربه‌فرد و به شیوه‌های منحصربه‌فردی هم دچار اشکال می‌شود. ذهن نویسنده نیز دچار اشکال شده بود؛ البته به شیوه‌ای متفاوت با اشکالات ذهنی سایر افراد. تجارب ما با تجارب دیگران تا حدودی هم‌پوشانی دارند، اما هرگز به تجارب کاملاً یکسان تبدیل نمی‌شوند. کاربرد اصطلاحاتی همچون افسردگی (یا اضطراب، حملهٔ هراس و وحشت و نیز اختلال وسواس فکری/OCD) می‌تواند کارگشا باشد، اما باید توجه کرد که افراد، زیر چتر این عناوین، تجربهٔ کاملاً یکسانی از امور ندارند. افسردگی برای هر شخص به‌گونه‌ای متفاوت بروز می‌کند. رنج به شیوه‌های گوناگون و با درجات مختلف خودش را نشان می‌دهد؛ همچنین واکنش‌های متفاوتی را نیز برمی‌انگیزد. بر این اساس اگر قرار باشد تجربیات ما از جهان اطراف تبدیل به کتابی شود که مفید هم واقع شود، تنها کتابی ارزش مطالعه دارد که توسط خود ما نوشته شده باشد. برای ابتلا به افسردگی یا حملهٔ هراس و وحشت یا تمایل به خودکشی، حس‌وحال تعریف‌شده‌ای وجود ندارد. این امراض همان‌گونه که در ما بروز پیدا می‌کنند، هستند. درد و رنج همچون یوگاست؛ مسابقه‌ای نیست که اساس آن مبتنی بر رقابت باشد، ولی نویسنده در طول سال‌های متمادی دریافته است که مطالعهٔ احوالاتِ دیگر رنج‌بُردگانی که نجات یافتند و بر اندوهشان فائق آمدند، مایهٔ تسلای او می‌شود و او را امیدوار می‌کند. مت هیگ که از افسردگی سخت رها شده، در این کتاب، روایت زندگی خودش و مراحل آن را بازگو کرده است.

شنیدن کتاب صوتی دلایلی برای زنده ماندن را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

شنیدن این کتاب صوتی را به دوستداران مطالعه پیرامون موضوع افسردگی پیشنهاد می‌کنیم.

درباره مت هیگ

مت هیگ در سال ۱۹۷۵ در شفیلد انگلستان به دنیا آمد. او رمان‌نویس و روزنامه‌نگار است. مت تحصیلاتش را در دانشگاه هال در رشتهٔ زبان انگلیسی و تاریخ به پایان برد و تابه‌حال آثار داستانی و غیرداستانی بسیاری برای کودکان و بزرگسالان نوشته است. او در ۲۴سالگی به افسردگی شدیدی مبتلا شد، اما توانست آن را پشت سر بگذارد و به زندگی بازگردد. کتاب «دلایلی برای زنده ماندن» یکی از آثار مکتوب این نویسنده است.