کتاب عبارات تاکیدی تاثیرگذار با ضربه تراپی سریع (QTT)

کتاب عبارات تاکیدی تاثیرگذار با ضربه تراپی سریع (QTT) نوشته کتایون بناساز است. این کتاب به روش‌های ضربه‌تراپی روش و اهمیت آن می‌پردازد. کتاب عبارات تاکیدی تاثیرگذار با ضربه تراپی سریع (QTT) را انتشارات نظری منتشر کرده است.

درباره کتاب عبارات تاکیدی تاثیرگذار با ضربه تراپی سریع (QTT)

ضربه تراپی سریع یک روش سنتی شرقی برای کنترل و کاهش درد بوده است. از دو انگشت دست، برای شروع ضربه زدن به گیجگاه استفاده می کنیم و آن را به سمت پشت گوش و استخوان گیج گاه، امتداد می‌دهیم. همچنین می‌توانید عبارات تاکیدی مثبت را هم زمان تکرار کنید. و دفعات ضربه را آن قدر تکرار کنید تا زمانی که تغییر صورت بگیرد.

خواندن کتاب عبارات تاکیدی تاثیرگذار با ضربه تراپی سریع (QTT) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به روش‌های درمانی غیر دارویی پیشنهاد می‌کنیم

بخشی از کتاب عبارات تاکیدی تاثیرگذار با ضربه تراپی سریع (QTT)

جملات تاکیدی برای فراوانی:

 من در تمام قسمت‌های زندگی‌ام دارای وفور و فراوانی هستم.

 من پذیرای تمامی نعمت‌های جهان هستم.

 من سزاوار چیزهای عالی‌ای هستم که برایم اتفاق می‌افتد.

 من تمامی چیزهایی که نیاز امروزم هستند را دارم.

 هرچیزی که نیاز دارم، امروز وارد زندگی ام می‌شود.

 جهان …… را برای من فراهم می‌کند. (هدف یا خواسته مطلوبتان را اضافه کنید)

 من می‌گذارم خداوند فراوانی را برای من در تمامی سطوح مهیا کند.

جملات تاکیدی برای پذیرش:

 من خودم را همان گونه که امروز هستم می‌پذیرم.

 من می‌خواهم زندگی را با تمام شرایطش بپذیرم.

 من محدودیت‌هایم را می‌پذیرم.

 من یاد می‌گیرم محدودیت‌های خودم و دیگران را بپذیرم.

 من پیشرفتم را امروز، می‌پذیرم.

 من دیگران را همان گونه که امروز هستند می‌پذیرم.

جملات تاکیدی برای اعتیاد:

• من از اینکه فردی غیر سیگاری باشم لذت می‌برم.

• حس خوبی است که از الکل و مواد مخدر آزاد باشیم.

• من به خوراک امروزم که سالم بود افتخار می‌کنم.

• من از تمایل به ….. رها هستم. (کلمات خودتان مثل: قمار، پرخوری، کار، کنترل و ...)

• من امروز شخصی هوشیار هستم.

• من از کنترل اعتیاد رها هستم.

• من امروز از مواد مخدر آزاد هستم

جملات تاکیدی برای بالارفتن سن:

 من روند گذشت سنم را با خوش بینی و مقبولیت مدیریت می‌کنم.

 من امروز در سن مناسب و خوب هستم.

 من در هر سنی به خاطر این که زنده ام و هنوز دارم زندگی می‌کنم، سپاس گزارم.

جملات تاکیدی برای خشم:

 من یاد می‌گیرم خشمم را به روش سالمی بیان کنم.

 در هر دم و بازدمم، من می‌بینم که خشمم ذوب می شود و از بین می‌رود.

 من انتخاب می‌کنم که خشم دیگران را نادیده بگیرم.

 من یاد می‌گیرم چگونه آرام باشم و مدیریت کردن روی خشمم را تمرین می‌کنم.

 من یاد می‌گیرم که خودم احساسات خودم را از فشار و درگیری دور کنم.

جملات تاکیدی برای رفتار:

 من امروز رفتاری مثبت و سالم دارم.

 من با تغییر رفتارم، روزم را تغییر می‌دهم.

 امروزبا احساساتم، دوست ومهربان هستم..

 من امروز اجازه می‌دهم که احساساتم به یک انرژی مثبت تغییر کنند.

جملات تاکیدی برای توازن:

 زندگی من امروز در توازن است.

 من امروز ویژگی‌های فردی، معنوی و حرفه‌ایم را در زندگی متعادل می‌کنم.

 من تعهد می کنم که فقط آنچه را که می توانم کنترل کنم.

 من یاد می‌گیرم که امروز تقاضا‌های زندگی ام را متعادل کنم.

 من یاد می گیرم که امروز بین کار و تفریح تعادل برقرار کنم.

 من می‌توانم یاد بگیرم که تعادل را در زندگی‌ام پیدا کنم.

 حس خوبی است که تعادل بیشتری را در زندگی ایجاد کنیم.