کتاب ورزش های دوران بارداری کریم سخنور + دانلود نمونه رایگان

تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

تصویر جلد کتاب ورزش های دوران بارداری

کتاب ورزش های دوران بارداری

معرفی کتاب ورزش های دوران بارداری

کتاب ورزش های دوران بارداری نوشته کریم سخنور است که در انتشارات خانه تاریخ و تصویر ابریشمی به چاپ رسیده است. 

امروزه که زایمان فیزیولوژیک در بین مردم و متخصصان طرفدارانی پیدا کرده است لازم است بدانید که انجام این نوع از زایمان نیازمند آمادگی بدنی است. ورزش ‌های دوران بارداری می‌توانند به مادر در داشتن یک زایمان راحت کمک کنند. در این کتاب مجموعه‌ای از ورزش‌ها برای دوران بارداری ارائه شده‌اند که مادر را برای داشتن یک زایمان سالم و با کمترین عوارض آماده می‌کنند.

خواندن کتاب ورزش‌های دوران بارداری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 تمام مادران باردار یا زنانی که قصد بارداری دارند.

نظرات کاربران

شفق
۱۳۹۹/۱۲/۰۴

تنها چیری ک راجع به ورزش بارداری توش نوشته اینه که روزی نیم ساعت ورزش کنید

zahra mokhamasi
۱۴۰۲/۰۴/۰۳

فقط نوشته ورزش مفیده😐

طنزآوران جهان نمایش ۱۵
دیوید مامت
مقدمه ای بسیار کوتاه درباره موسیقی ملل
فیلیپ وی. بوهلمن
بهداشت کودک
میریام استوپارد
بدن انسان
پدرام حکیم زاده
راهنمای کامل تغذیه‌ی کودک و مراحل رشد
فرحناز صارم بافنده
مبانی تمرینات عملکردی
چاک ولف
بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان
کارولین مور
ایمنی و بهداشت در ساخت و ساز
راجر ال. برایر
کامل‌ترین تکنیک‌های تناسب اندام
حسین شجاعی‌زاده
یائسگی به زبان آدمیزاد
مارسیا ال. جونز
درس گفتارهای خارج فقه آیت الله مهدوی کنی (جلد اول)
محمدمهدی اسلامی
کودک، آرامش و راحتی: ۱۰۰ روش ساده و کاربردی برای والدین
ایزابل گامب دراگو
پیش‌گیری و درمان عفونت‌های قارچی زنان
نائومی بامسلگ
کلید رستاخیز
جیمز رولینز
آموزش تنیس روی میز
اسفندیار خسروی زاده
کفایت اجتماعی؛ کودکان با ناتوانی های یادگیری
مارگارت سیمرود-کلیکمن
مقدمه ای بر مهندسی ژئوتکنیک (جلد اول)
رابرت هولتز
مباحثی در مدیریت مالی نوین تعاونی
علی راه‌نشین
تغذیه ورزشی؛ جلد اول
آسکر جوکندروب

حجم

۲۷۰٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۲

تعداد صفحه‌ها

۶۵ صفحه

حجم

۲۷۰٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۲

تعداد صفحه‌ها

۶۵ صفحه

قیمت:
۴۹,۰۰۰
تومان