با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب تغذیه دورهی بارداری: راهنمای کامل تغذیه سالم
۲٫۰
(۱۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تغذیه دورهی بارداری: راهنمای کامل تغذیه سالم
«تغذیه دوره بارداری: راهنمای کاملِ تغذیه سالم» نوشتهی آماندا گرانت در خصوص تغذیهی سالم در دوره قبل از بارداری، بارداری و بعد از آن است.
کتابی که در دست دارید، یک جلد از مجموعه کلیدهای همسران موفق است. این مجموعه میکوشد با نگاهی کاربردی به نیازها و مسائل زندگی مشترک، چه در مرحله انتخاب همسر و چه در دوران پس از ازدواج، بپردازد. اگر پدر و مادر برای باردار شدن، هر دو از خود مراقبت کنند، فرزندی سالم خواهند داشت.
در بخشی از کتاب میخوانیم:
دو نوع اسید چرب وجود دارد که بدن قادر به ساختن آنها نیست و از آنچه میخوریم، باید تأمین شوند.
برخلاف تصور عامه، تمام چربیها بد نیستند. با وجود این، وقتی برای خوردن شیرینی خامهای و شکلاتهای مضری که در گوشه یخچال به کمین نشستهاند، دست دراز میکنید، بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که اغلب ما چربیهای مضر را بیش از اندازه مصرف میکنیم و حال آنکه از چربیهای مفید، حتی به اندازه کافی هم استفاده نمیکنیم. بعضی از چربیهای مفید به عنوان «چربیهای اساسی» شناخته شدهاند. چربیهای بد در واقع همان چربیهای اشباعشدهاند. شکلات و خامه در این دسته جای دارند.
مراقبتهای دورهی بارداری![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
میریام استوپارد
مجموعه کامل مراقبت، نگهداری و آموزش کودکان( جلد اول: کودک من از تولد تا یک سالگی)پوران سامی
بارداری هفته به هفتهبهزاد رحمتی
مهارتهای اولیهی نوزادمیریام استوپارد
چهل نکتهی کلیدی برای شیردادن به نوزادویلیام سیزر
اولین غذاهامیریام استوپارد
همه چیز دربارهی نگهداری از نوزادکتی کرایسکا
راهنمایی بارداری سالمکارشناسان میو کلینیک
بارداری به زبان آدمیزادنیالا نصیراوغلی
بازی با نوزادجکی سیلبرگ
بارداری سالممیریام استوپارد
کلیدهای مراقبت از نوزاد از تولد تا یک سالگیتکلا. اس. نی
آشپزی نوین برای کودکان از سه ماهگی تا هیجده ماهگیبلاندین مارکاده
راهنمای مراقبت از نوزادمریم قبادی
کلیدهای پرورش فرزند شادلیزا مکورت
راهنمای تغذیه نوزاد (به همراه طرز تهیه انواع غذاها)مهتاب قاسمیان
اولین سال تولد کودک به زبان آدمیزادجیمز گیلورد
تغذیهی مادران در دوران بارداریآلن والکر
راه های درمان بی خوابی نوزادان و کودکان نوپا به زبان آدمیزادآرتور لوین
راهنمای شادترین کودک برای خواب خوشهاروی کارپ
مدادها اعتراض می کنند![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
جنیفر جونز
کتاب ها اعتراض می کنندجنیفر جونز
کلیدهای مقابله با لجبازی در کودکان و نوجوانانتی. دنیل
می خواهم اما ذهن لعنتی من اجازه نمی دهد!جکی لتران
خرده عادت ها برای نوجوانانکیت گلادین
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریدجکی لتران
پنج گام ساده برای مدیریت احساس های منفیجکی لتران
چگونه به روان فرزندمان آسیب بزنیم!انتشارات ناک ناک
نفت ایرانالول ساتن
مراقبت از بدن دختران در دوره بلوغکارا ناترسون
حجم
۸۰۶٫۰ کیلوبایت
تعداد صفحهها
۱۹۷ صفحه
حجم
۸۰۶٫۰ کیلوبایت
تعداد صفحهها
۱۹۷ صفحه
قیمت:
۹۲,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
باز نشد که😔