کتاب اصول صدگانه رفتار مدرن

اصول صدگانه‌ی رفتار مدرن نوشته بیل فیتز پاتریک کتابی برای ایجاد یک زندگی هدفمند، شاد، با آرامش و سرشار از کامیابی است.

درباره کتاب اصول صدگانه‌ی رفتار مدرن

بیل فیتز پاتریک دراین کتاب صد اصل برای استحکام بخشیدن به جسم وذهن در مسیر مشکلات در زندگی مدرتن امروی معرفی کرده است.

این اصول بازتاب درس‌های مهم برگرفته از اعتماد بنفس هستند. ارائه‌دهنده چشم‌اندازی به ما برای ارزیابی نقطه‌ای که هستیم و مقصدی که قصد رسیدن به آن را داریم. قواعد و اصول نهفته عاطفی مندرج در آنها مکرراً آزموده شده‌اند. این اصول به ما کمک می‌کنند تا در مسیر دست‌یابی به اهدافمان، مشکلات زندگی روزمره را بدرستی مدیریت کنیم.

 شما می‌توانید هر روز برحسب سلیقه خود هرکدام از اصول را مطالعه کنید. تقدم و تاخری وجود ندارد.

 خواندن کتاب اصول صدگانه‌ی رفتار مدرن را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 علاقه‌مندان به کتاب‌های انگیزشی و توسعه فردی.

بخشی از کتاب اصول صدگانه‌ی رفتار مدرن

سر‌سختی بدان معناست که شما میخواهید سربلند و ثابت قدم باشید. حتی هنگامی که علامت های ذهنی وبدنی شما دلایل کاملا خوبی برای منصرف شدن ودست برداشتن از هدف را میدهند، به راه خود ادامه میدهید. این یعنی سماجت آشکار. سماجت میتواند یک فعالیت روزمره باشد. مثل ازخواب بیدارکردن فرزند برای رفتن به مدرسه توسط مادر که بجای هجوم یکباره به سمت او وفریاد پاشو پاشو راه انداختن، در مراحل مختلف طی چند مراجعه به بالین کودک او را از خواب بیدار میسازد، این یک جور سماجت است.

یک نوع دیگرسماجت، تحمل وشکیبایی درمقابل درد ها ودرمان های سخت ودیر علاج مثل سرطان، یا مهیا شدن یک فرد الکلی برای مواجه با ناتوانی یا معلولیت، یا یک فرد اهل دود و دم و معتاد برای گرفتاری در مصیبت های بیشمار پیش رو، یا زندگی یک قهرمان در روی ویلچرباشد.

سرسختی یعنی کنارگذاشتن تمجید و ستایش های کاذب، پذیرش صادقانه خود و فرزند، یعنی پذیرش اینکه او کیست و شما چی هستید.

سرسختی یک نوع توانمندی است تا ازماده خام وجود شما، محصولی با بهترین کیفیت و قابلیت بسازد. سرسختی تصمیم گیری را جایگزین ترحم بخویشتن، ناله وشکایت میکند. سرسختی براعتماد بنفس، استقلال و کردار وابسته است.

با داشتن سرسختی شما کارهای بزرگی درزندگی انجام میدهید؛ خطر پذیری، پذیرش اشتباهات، و تغییر دادن عادت های بد. شما با داشتن سرسختی کارهای کوچک دیگری هم انجام میدهید: مثل تحمل زبانهای نیش دار، ومواجهه و تحمل احمق ها.

یادتان باشد اعتماد بنفس و اطمینان بخود سرسختی را می‌طلبد.

تعدیل کننده سرسختی، مهربانیست. سرسختی برخلاف ظاهر این کلمه بمعنای تلخی، تندی، شدت عمل وغیره نیست، سرسختی، مهربانیست. مهربان باشید.