کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی
صددرصد برپایهی تمرینات روی ویلچر
معرفی کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی
کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی نوشته دن هایکوک با ترجمه سیده مریم رشیدی منتشر شده است. این کتاب از مجموعه کتابهای نشر مبانی است که با هدف آموزش مفاهیم صحیح ورزش و سلامت و تندرستی برای افراد دارای معلولیت تألیف شده است. این کتاب با نگاهی دقیق و صحیح تمرینات مقاومتی بدون مربی روی ویلچر را بررسی میکند.
آنچه در این کتاب است دانستههای ورزشکار ویلچر است که ابتدا شما را با سرگذشت زندگی خود آشنا و سپس راه حلهای پیش روی زندگی خود را با شما به اشتراک میگذارد و بخشی از کتاب به تمریناتی اختصاص داده است که برای ورزشکاران محترم روی ویلیچر بسیار مناسب میباشد.
خواندن کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
اگر شما یکی از ورزشکاران روی ویلچر یا مربیان این ورزشکاران هستین بیشک کتاب حاضر یک منبع خوب و عالی برای شما خواهد بود.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | تمرینات مقاومتی بدون مربی |
|---|---|
| عنوان دیگر | صددرصد برپایهی تمرینات روی ویلچر |
| عنوان انگلیسی | Zero assistance resistance training: ۱۰۰% wheelchair-based workout program |
| موضوع | تناسب اندام و تغذیه |
| نویسنده | دن هایکوک |
| مترجم | سیدهمریم رشیدی، الهه فلاحزاده |
| انتشارات | انتشارات مبانی |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۹۸/۰۲/۱۵ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۷.۰۴ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۲۲۶۸۸۲۰۳۳ |
| تعداد صفحهها | ۱۵۰ صفحه |
| قیمت کتاب | ۵۵۰۰۰ تومان |
نظر شما دربارهٔ این کتاب