دانلود و خرید کتاب اصول مربی‌گری خصوصی حرفه‌ای راد مک‌دونالد ترجمه فاطمه مسعودی‌مقدم
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب اصول مربی‌گری خصوصی حرفه‌ای

کتاب اصول مربی‌گری خصوصی حرفه‌ای نوشته راد مک دونالد و دنیلا گوود و آدام جانگزما با ترجمه فاطمه مسعودی مقدم و منا عادل و پریسا فخارزاده منتشر شده است. این کتاب از مجموعه کتاب‌های نشر مبانی است که با هدف آموزش مفاهیم صحیح ورزش و سلامت و تندرستی برای تمام افراد جامعه تألیف شده است. این کتاب با نگاهی دقیق و صحیح روش‌های مربی‌گری خصوصی را بررسی می‌کند.

درباره کتاب اصول مربی‌گری خصوصی حرفه‌ای

وقتی صحبت از بهبود سلامتی می‌شود، مربی خصوصی یکی از آن مولفه‌های کلیدی روابط انسانی است. مربیگری خصوصی تلاش یک فرد در راهنمایی فرد دیگر برای رسیدن به بیشترین سطح تندرستی است.

چه در ورزش، رویدادهای ورزشی، لذت از حرکت، و یا میل به تناسب اندام، بیشتر مربیان خصوصی کار خود را به عنوان مشتریان مشتاق ورزش آغاز می‌کنند.

مردم از روشهای مختلفی از قبیل باشگاه‌های تناسب اندام، گروه‌های تناسب اندام، تجهیزات ورزشی خانگی، ویدیوهای ورزشی، کتاب‌ها و مجلات به سراغ تناسب اندام می روند.

به‌عنوان رهبران آینده تناسب اندام، مربیان خصوصی منبع قابل اعتمادی از دانش تناسب اندام هستند و تمرین‌های ایمن و موثری را ارائه می‌دهند.

برای اینکه به مربی خصوصی نمونه‌ای تبدیل شوید، باید اشتیاق کافی برای یادگیری و تمایل کافی برای بالا بردن مهارت‌های خود به صورت مکرر داشته باشید. دانش قوی، برنامه‌نویسی اصولی را ضروری می‌کند.

موفقیت  یک مربی خصوصی مستقیماً به موفقیت و رضایت مشتری وابسته است. توانایی پرسش سوال‌های اساسی از مشتری و درک مسیر مشتری از مهمترین عوامل در دستیابی به موفقیت طولانی مدت است.

خواندن کتاب اصول مربی‌گری خصوصی حرفه‌ای را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به ورزش و کسانی که دوست دارند زندگی پرنشاط‌‌ ‌تری داشته باشند پیشنهاد می‌کنیم


نظری برای کتاب ثبت نشده است
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی اشمور
دستورالعمل های ACSM برای آزمون و تجویز ورزشی
سجاد احمدی‌زاد
مبانی تمرینات عملکردی
چاک ولف
بازوهای حجیم و عضلانی
دیوید بار
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
کشش برای ۵۰+
کارل ناپف
تغذیه ورزشی؛ جلد اول
آسکر جوکندروب
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی
برد شوئنفلد
فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی، آمادگی جسمانی و عملکرد ورزشی
شارن ای. پلومن
راهنمای جامع آسیب های ورزشی؛ تشخیص و درمان
کریستر رلف
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی
کویی‌وسکوئزلااسکالا تکسچرا
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
احسان یوسفعلی‌زاده
مقدمه‌ای بر آناتومی و فیزیولوژی
تامی میشل
طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
استیون جی. فلک
آشنایی با آزمون‌های ورزشی بالینی
رابرت شون
دوپینگ، داروهای افزایش‌دهنده عملکرد و هورمون‌ها در ورزش
مهدی عباس‌زادگان
بازگشت به حالت اولیه از تمرین
جیمز هافمن
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)
محمد شریعت‌زاده

حجم

۱۰٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۳۹۴ صفحه

حجم

۱۰٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۳۹۴ صفحه

قیمت:
۱۵۰,۰۰۰
تومان