با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
معرفی کتاب پویایی جنسی زنان
مایکل گرشمن، روانشناس است.
«پویایی جنسی زنان» کوشیده است با آموزش رضایت جنسی دو سویه، نقشی تعیینکننده در پویایی ازدواج ایفا کند.
گرشمن معتقد است زنان باید تا سرحد امکان در راستای خودشناسی، خودکاوی و خودپذیری جنسی سرمایه گذاری کنند تا بدین وسیله هم به نشاط جسمی و روحی نائل شوند و هم اینکه به ماندگاری و پایداری ازدواج کمک کنند. چرا که زنان از رفتارهای جنسی پیچیدهای برخوردارند و در عین حال میدانیم که زن و مرد از این زاویه درگیر افسانههای خانمانسوزی هستند که غلبه بر این مشکل بزرگ مستلزم افسانهزدایی از کارکردهای جنسی زن است.
«پویایی جنسی زنان» شامل هشت فصل است:
پرسشهای مرتبط با کارکردهای طبیعی جنسی و مشکلات و اختلالات جنسی زنان؛ رابطه بیماریهای مزمن با چگونگی تمایلات جنسی؛ ارتباط جنسی در شرایطی خاص؛ روشهای مختلف درمان اختلالات جنسی؛ واقعیت تحریکات فردی (خودارضایی)؛ هورمون درمانی اختلالات جنسی؛ درمان مشکلات جنسی زنان به طریق طب تجربی و درمانهای غیررسمی و جمعبندی.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب پویایی جنسی زنان و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | پویایی جنسی زنان |
|---|---|
| موضوع | خانواده و ازدواج، سلامت |
| نویسنده | مایکل گرشمن |
| مترجم | بهزاد رحمتی |
| انتشارات | فرهنگ و دانش |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۹۲/۰۸/۲۵ |
| فرمت کتاب | EPUB |
| حجم فایل کتاب | ۰.۳۷ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۹۶۴۵۸۷۴۷۱۹ |
| تعداد صفحهها | ۱۶۰ صفحه |
| قیمت کتاب | ۲۰۰۰۰ تومان |
| برچسب | مجموعه پرفروشهای بهار ۹۷ |
Hemmat
۳۰
پاسخ: بررسیهای انجام شده حکایت از این دارد که ۴۳% زنان از نوعی از اختلالات جنسی رنج برده و شواهد موجود حکایت از این دارد که نارسایی بیمیلی و کممیلی جنسی از شیوع بیشتری در بین این جنسیت برخوردار است همینطور مطالعه صورت گرفته توسط مرکز ملی سرطان حاکی از این است که ۴۰ تا ۱۰۰% زنان مبتلا به سرطان از مشکلات جنسی رنج برده که این مسئله هرچه بیشتر بر تلاطمات روحی این قربانیان دامن میزند. لازم به ذکر است که اگرچه به موازات افزایش سن بر ابعاد مشکلات جنسی زنان افزوده میشود با این همه شواهد حکایت از این دارد که زنان مسنتر در قیاس با جوانان از سازگاری بیشتری در این رابطه برخوردار هستند. به زبان سادهتر، زنان مسن با این درد و ناراحتی میسازند.
از طرف دیگر از یک بررسی مرتبط اخیر، نتایج زیر بدست آمده است:
فرامرز میرشکار
۱۵
یک عمل جنسی، سبب سوخت ۲۰۰ کالری دریافتی میشود که برابر با نیم ساعت ورزش دوی نرم است. به زبان سادهتر، عمل جنسی یک نوع فعالیت هوازی است که این فعالیت و تحرک سبب بهبود کارکرد سیستم قلبی و عروقی فرد میشود. از طرف دیگر هورمون های جنسی نه تنها به عنوان سدی بزرگ در برابر افسردگی، اضطراب و خودکشی عمل میکند بلکه در عین حال با تقویت سیستم ایمنی بدین وسیله زمینهساز عمر طولانیتر فرد میشود.
hedgehog
۱۵
از جمله مزایای خودارضایی این است که توسل به این عمل نه تنها میتواند فرد را به میزان قابل توجهی از عوارض محرومیتهای ارتباطی (عدم دسترسی به جنس مخالف جهت فرو نشاندن تنشهای جنسی) رهایی بخشد بلکه در عین حال فرد بدین وسیله میتواند از تیررس امراض مقاربتی نیز دور شود. باری با توجه به افسانهزداییهایی که از طریق مطالعات دکتر کینزی در رابطه با انانیسم صورت گرفته است امروزه نه تنها انانیسم سبب رویش مو در کف دست پسران و صورت دختران نمیشود بلکه این راهکار هم به تکامل پاسخهای جنسی فرد کمک میکند و هم اینکه خودانگاره جنسی زندگی بخشی را به فرد ارزانی میدارد. مشروط بر آنکه فرد در چنگال احساس گناه مرتبطه اسیر نباشد.
hedgehog
۱۳
نقطه جی در صورت تحریک کافی بتدریج متورم و آماسیده میشود که حاصل این تغییر در نهایت ارگاسم زنانه است و در هنگام ارگاسم، اکثر زنان به مثل مردان انزالی را تجربه میکنند که از طریق میزراه دفع شده و اگرچه انزال زنان مشابه انزال مردان است با این همه این انزال فاقد اسپرم است. بررسیهای انجام شده حاکی از این است که در جریان ارگاسم ۱۰ تا ۴۰ درصد زنان ترشح و مایع قطرهای و گاه فورانی را انزال میکنند که منشأی آن میزراه است. و بالاخره نکته دیگر قابل توجه در رابطه با انزال زنانه این است که براساس آنالیز و مطالعهای که بر روی این مایع صورت پذیرفته است کاشف به عمل آمده است که سطح موادی چون پروستاتیک و فسفاتاز بالاتر از سطح این مواد از نمونههای ادراری ماقبل ارگاسم است.
hedgehog
۱۰
فرد به هیچوجه تا آخرین دقایق عمرش نیز نباید از اهمیت و کارکرد نزدیکیهای عاطفی و فیزیکی غافل شود.
hedgehog
۱۰
از غذاهای محرک و برانگیزاننده قوای جنسی میتوان به بادام،ماهی کولی، مارچوبه، کنگر فرنگی، اوکادو، موز، مواد حاوی کافئین، هویج، خاویار، پنیر، شکلات، قهوه، شراب، تخممرغ، انجیر، گیاه جین سینگ (عصاره)، عسل، تربچه، کاهو، خرچنگ، انبه، صدف، پیاز، ماهی آزاد، صدف اسکالوپ، توت فرنگی، سیبزمینی، و عصاره گیاه سیب زمینی و قارچ دنبلان اشاره کرده و از چاشنیها و ادویهجات محرک قوای جنسی میتوان به موارد زیر اشاره کرد: ریحان، فلفل قرمز و چیلی، هل، دارچین، شبدر، گشنیز، زیره، کاری، سیر، شیرین بیان، جوز، پیاز، وانیل و سیر. هم چنین غذاهای دریایی چون ساردین، اسکالوپ (نوعی صدف) و ماهی کولی نیز از این زاویه سودمند هستند چون این غذاها حاوی ماده مغذی هورمون جنسی تستوسترون هستند.
hedgehog
۶
فعالیت و تحرک منظم سبب آزاد شدن هورمونهایی در بدن میشود که نه تنها نشاط بخش و دردزدا و خلقگشا است بلکه در عین حال قدرت مانور عمل گرایانه فرد را نیز تقویت میکند
فرامرز میرشکار
۳
مطلب بسیار مهم دیگری که در این رابطه باید همواره آویزه گوش زنان ارگاسم خواه (اوج لذت جنسی طلب) باشد این است که از آنجا که تجربه کردن ارگاسم سبب آزاد شدن دو هورمونو اوکسی توسین و (DHEA) میشود این هورمونها مانع از تبدیل شدن سلولهای سرطانی سینه به تومور میشود و این در حالی است که کارکرد طبیعی جنسی به طور خودکار اسباب پویایی روانی، فیزیکی و روانشناختی فرد را فراهم آورده و او را به سوی خودشکوفایی و خودپذیری هرچه بیشتر سوق میدهد. پس هرگز در این رابطه از ذهن مشغولی زندگی بخش غافل نشوید.
hedgehog
۳
کمکاری و پرکاری غده تیروئید نه تنها بر روی کارکرد نرمال فرد اثر منفی برجای میگذارد بلکه متأسفانه این عارضه در بین زنان شایع بوده و از نشانهها و عوارض نارسایی کمکاری غده تیروئید میتوان به افسردگی، احساس خستگی، افزایش وزن، ضعف در برابر سرما، خوبآلودگی، زبری و خشکی موی سر، دردهای مبهم، آماس و تورم در ناحیه پا، ضعف و نارسایی تمرکز محور و تغییر سطح کلسترول خون اشاره کرد.
hedgehog
۳
رژیم غذایی ارگاسمی: پزشکی تجربی براین باور است که زن جهت تجربه کردن راحت ارگاسم (اوج لذت جنسی) در این رژیم ویژه نه تنها باید تا سرحد امکان از مصرفداروهای ضدافسردگی، کافئین، چای، سیگار ومحرکهای گیاهی بکاهد بلکه در عین حال در این رژیم از مولتی ویتامین، ویتامین (E,C)، روغن ماهی (۶ گرم)، کلسیم (صدمیلیگرم)، منگنز (۴۰۰ میلی گرم) و روی به میزان ۱۵ میلی گرم استفاده کند. به علاوه این رژیم مخصوص ارگاسم حاوی آهن کند آزاد شونده و ورزشهای ویژه نواحی لگن موسوم به ورزش لگن (KEGLE) نیز هستند.
ازدواج ساختنی است نه شانسی (جلد اول): خطراتی که بر سر راه دوام ازدواج قرار دارد![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
علی اکبر حسن زاده
ازدواج ساختنی است نه شانسی (جلد دوم): : آشنایی با مهارتهای کنترل مشاجرات و حل مشکلاتعلی اکبر حسن زاده
درمان رودرواسیعبدالرضا بهین
چاره کمرویی، قدرت اراده، دقتریموند دوسن لوران
راه نفوذ بر دلهابرایان تریسی
هنر عشق ورزیدناریک فروم
چگونه یک فرد را مثل یک کتاب بخوانیم؟جرالد آی. نیرنبرگ
۹ گام در راه عشق و زندگیاکرم کرمی
آموزش جنسی برای زوجهای جوانچارلز ماهان
مسائل و مشکلات زناشویی و راهکارهاسیداصغر ساداتیان
قوانین زبان بدنجودی جیمز
ازدواج ساختنی است نه شانسی (جلد سوم): از با هم بودن لذت ببریدعلی اکبر حسن زاده
اگر تو بودی چه میکردی؟گریگوری استاک
ده قرار مهم برای زندگی مشترکدیوید آرپ
۴۰ فکر سمیآرنولد لازاروس
چگونه به زبان همسرتان صحبت کنیدمژگان انصاریراد
همقدم با جنین![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مریم هاشمی بخشی
مراحل رشد کودکمریم هاشمی بخشی
چگونه مشکلات رفتاری و نافرمانی در کودکان را مدیریت کنیم؟ندا اسلامی اشلقی
چگونه کودک شاد تربیت کنیم؟ندا اسلامی اشلقی
فرزندپروری مثبتپریسا وثوقی
روانشناسی بارداریخدیجه گلچین خزری
چگونه کودک مسئول تربیت کنیم؟مریم هاشمی بخشی
تربیت جنسی کودکانپریسا وثوقی
از پدر مادر شدن نترسید!خدیجه گلچین خزری
آموزش و روانشناسی دانش آموزان چپ دستمریم هاشمی بخشی
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
به عنوان یک متخصص به نظرم به عنوان یک کتاب مقدماتی نسبتا خوبه اما جناب مترجم اثر رو خراب کرده، گویا ایشون فکر می کردن دارن شاهنامه ترجمه می کنند! این همه اصطلاحات و کلمات بیخود و عجیب و غریب...بیشتر
خوب بود اما کامل نبود و خیلی کلی نوشته شده
برای منی که از قبل مطالعه و اگاهی زیادی داشتم، چیز زیادی نداشت. مطالب شدیدا سطحی و کلی بود. ولی برای یک فرد صفر کیلومتر میتونه کتاب خوبی باشه
نویسنده اینجور کتابا لازم نیست زن باشه؟
عالی
من این کتابو قبلن خودم کتاب خوبیه اما زیاد ب جزییات نمیپردازه کتابای دیگه ای هم هس ک خیلی بهتره مثل کتاب لطفعلی کاظم پور توضیحاتش بهتره
💛
عالی
کتاب خوب و کاربردی بود.کامل و شفاف هر انچه نیاز بود به صورت پرسش و پاسخ توضیح داده شده.
خانم هاودخترخانم ها...به نیازتون اهمیت بدید...درچهارچوبی که خودتون تعیینش میکنید به رفع نیازتون احترام بگذارید.این کتاب حقوق جنسی زن روبه نحوشیرین تری بیان میکنه.استفاده کنید
قشنگ بود..
خوب بود!
عالی و کامل ترین کتاب جنسی
ایا این کتاب براساس بنیاد های فکری فمینیست ها نوشته و چاپ و منتشر شده ؟!!!!