با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب کاملترین و سریعترین روش تعلیم و آموزش شنا
نویسنده:داگلاس جی. دیوید، میناکشی ماتر
مترجم:نسترن میرزا خلیلی
انتشارات:انتشارات نظری
دستهبندی:
امتیاز:
از ۲ رأیخواندن نظرات
۴٫۰
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب کاملترین و سریعترین روش تعلیم و آموزش شنا
«کاملترین و سریعترین روش تعلیم و آموزش شنا» یک خودآموز جامع شنا نوشته داگلاس. جی دیوید و میناکش ماتر با ترجمه نسترن میرزاخلیلی است.
مرجع حفاظت و دفاع شخصی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
۱۰۱ برنامهی طنابزنی عالیبادی لی
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیهعادل شیرازی
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدنجی کاردیلو
مرجع آیکیدوعادل شیرازی
تمرینات مقاومتی مبتنی بر آنالیز فنون کشتیبهمن میرزایی
تناسب اندام عملکردی در منزللامار لاوری
رژیم عضلهسازامیرحسین رحمانپور
آموزش شنامونیکا لپوره
تست آمادگی جسمانی (PRT)عارف شیرازی
تغذیه ورزشی پیشرفتهمینو باسامی
کیوکوشین شین - ذن ساموراییسیدابراهیم حسینی
تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدیدپت سرگوا
مقدمهای بر انعطافپذیری: به همراه تمرینهای تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجهی پاعادل شیرازی
سیاره فارکسآبه کوفناس
استعدادیابی در ژیمناستیکسیدعلی ترحمی
اصول برنامه ریزی و طراحی تمرینات کشتیبهمن میرزایی
دنیای علم بدنسازیشایان فلاحتی مروست
زمانبندی تمرینات قدرتی و استقامتیامی اشمور
غذاهای بیست دقیقه ایسمیه حبیبی
سلسله قاجار![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سیروس اسعدی
نقشه برداری از مغز انسان با تصویربرداری عملکردی fMRIمحمد حیدری
مذاکرهمحمدحسن جیگاره
یادگیری و تربیت کودک در خانه و مدرسهرقیه طهماسبی
مادیون وحشی عمرآرام شهنواز
لایه های ضخیم زخم (دلنوشته)مژگان طاهری گلزار
صرف و نحو عربی در محضر کلام امام رئوف (ع)مینا جیگاره
صرف و نحو در بارگاه مطهر ثقلینمینا جیگاره
رستاسارا فریدونی
دایاخمهسا پاشایی
حجم
۲٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۳۴ صفحه
حجم
۲٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۳۴ صفحه
قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
بنظرم برای شروع خوبه و نکات خوبی رو داره. البته اگه تک تک نکات با دقت و بصورت عملی انجام بشه. فقط ترجمه اشکالاتی داره و غلط های املایی در سطحیه که انگار حتی کتاب رو یک دور هم مرور
به نکات خوب اشاره کرده و برای فردی که تجربه شنا یا در حال یادگیری هست میتونه برای گیرایی بهتر کمک کنه تقریبا ریز به ریز نکات رو توضیح داده