کتاب فرزندان دارای عزت نفس

کتاب فرزندان دارای عزت نفس (۳۶۵ روش که به فرزندان عزت نفس بدهید) نوشته‌ی چری فولر، نقش رفتارهای روزمره‌ی والدین را در شکل‌گیری احساس ارزشمندی کودکان و نوجوانان بررسی می‌کند. نویسنده عزت نفس را نتیجه‌ی تعریف‌های بی‌پایه نمی‌داند؛ رابطه‌ی امن خانوادگی، کسب مهارت و تجربه‌ی مسئولیت‌پذیری در مرکز پیشنهادهای او قرار دارند. شمس‌الدین حسینی و الهام آرام‌نیا این کتاب را ترجمه کرده‌اند و انتشارات کتاب مرو آن را منتشر کرده است. پیشنهادهای کتاب از شنیدن نگرانی‌های کودک تا فراهم‌کردن فرصت تصمیم‌گیری را دربرمی‌گیرند و بر همراهی والدین با فرزند، بدون نادیده‌گرفتن توانایی‌های او، تأکید می‌کنند. نسخه‌ی الکترونیکی این کتاب را می‌توانید از طاقچه بخرید و دانلود کنید.

درباره کتاب فرزندان دارای عزت نفس

کتاب فرزندان دارای عزت نفس (۳۶۵ روش که به فرزندان عزت نفس بدهید) نوشته‌ی چری فولر، به نقش خانواده در شکل‌گیری برداشت کودک و نوجوان از ارزش و توانایی‌های خود می‌پردازد. نویسنده در بخش آغازین، «کلامی با والدین»، رابطه‌ی قابل‌اعتماد میان والد و کودک را زمینه‌ای برای پرورش این احساس می‌داند. پس از مقدمه، کتاب مجموعه‌ای از پیشنهادهای کوتاه و شماره‌دار را در اختیار خواننده می‌گذارد؛ نویسنده در مقدمه از ۳۶۵ روش نام می‌برد. فصل‌بندی موضوعی در متن معرفی‌شده دیده نمی‌شود و برخی توصیه‌ها با نقل‌قول‌هایی درباره‌ی محبت، تشویق و رشد کودک همراه‌اند.
پیشنهادهای کتاب به جنبه‌های گوناگون زندگی خانوادگی مربوط‌اند: گفت‌وگو درباره‌ی احساسات، تعیین حدود رفتاری، تشویق تلاش و واگذاری مسئولیت. نویسنده میان پذیرش احساس کودک و تأیید هر نوع رفتاری تفاوت می‌گذارد. برای نمونه، والد می‌تواند ناراحتی یا خشم فرزند را جدی بگیرد و در عین حال، برای رفتارش حد مشخصی تعیین کند. توصیه‌هایی درباره‌ی توصیف رفتار به‌جای برچسب‌زدن به شخصیت، عذرخواهی والدین هنگام اشتباه و انتخاب پیامدهای متناسب، این نگاه را روشن می‌کنند. کتاب همچنین تحسین صادقانه را از تعریف اغراق‌آمیز جدا می‌کند و بر بازخوردی تأکید دارد که به تلاش، پیشرفت یا انتخاب مشخص کودک مربوط باشد.
موضوع‌های دیگر کتاب شامل یادگیری در مدرسه، دوستی، فعالیت هنری، سلامت جسمانی، مدیریت پول و مشارکت در خانواده است. پیشنهادهای مربوط به استقلال نیز بر واگذاری تدریجی انتخاب‌ها و مسئولیت‌ها تکیه دارند. در این رویکرد، حمایت والدین جای تجربه‌کردن، حل مسئله و پذیرفتن پیامد تصمیم‌ها را نمی‌گیرد. آداب خانوادگی، ثبت خاطرات و شناخت پیشینه‌ی خانواده نیز در میان موضوع‌های کتاب قرار دارند؛ برخی توصیه‌ها به دعا، شکرگزاری و حضور در مراسم معنوی می‌پردازند. در مجموع، کتاب بر رفتارهای روزمره‌ای تمرکز می‌کند که می‌توانند پیام پذیرش، احترام و اعتماد را به فرزند منتقل کنند.

خلاصه کتاب فرزندان دارای عزت نفس

کتاب فرزندان دارای عزت نفس بر این ایده استوار است که احساس ارزشمندی کودک، هم به پذیرفته‌شدن نیاز دارد و هم به فرصت پرورش توانایی‌ها. والدین می‌توانند محبت خود را مستقل از نتیجه‌ی امتحان یا مسابقه نشان دهند و هم‌زمان پشتکار و مسئولیت‌پذیری را تشویق کنند. نویسنده پیشنهاد می‌کند بزرگ‌سالان هنگام بروز دشواری، مسئله را به‌جای فرزند حل نکنند؛ بلکه اطلاعات و حمایت لازم را در اختیار او بگذارند و به او فرصت اندیشیدن بدهند.
متن همچنین به ارتباط میان گفتار والدین و برداشت کودک از خودش توجه دارد. مقایسه با دیگران، تمسخر اشتباه‌ها و تکرار برچسب‌های منفی در برابر شنیدن نظر فرزند، احترام به تفاوت‌های او و بازخورد مشخص قرار می‌گیرند. پیام اصلی مجموعه، حفظ تعادل میان همراهی و استقلال است: خانواده باید پناهی برای بیان نگرانی‌ها باشد، نه محیطی که کودک در آن از هر چالشی دور بماند یا فقط بر اساس موفقیت‌هایش ارزش‌گذاری شود.

چرا باید کتاب فرزندان دارای عزت نفس را بخوانیم؟

دلایل خواندن کتاب فرزندان دارای عزت نفس (۳۶۵ روش که به فرزندان عزت نفس بدهید):

• پیشنهادهای کوتاه کتاب به موقعیت‌های مشخصی از تربیت روزمره می‌پردازند؛ از واکنش به اشتباه تا تعیین حدود رفتاری.
• تمایز میان تحسین مستند و تعریف بی‌پایه، به والدین کمک می‌کند شیوه‌ی تشویق فرزند را بازبینی کنند.
• توجه هم‌زمان به پذیرش کودک و پرورش مهارت‌های او، رابطه‌ی میان حمایت و استقلال را روشن می‌کند.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

• این کتاب به والدینی پیشنهاد می‌شود که می‌خواهند هنگام اشتباه یا ناکامی فرزند، حمایت را از سرزنش جدا کنند.
• این کتاب برای مراقبان کودکانی مناسب است که می‌خواهند مسئولیت‌پذیری و احساس ارزشمندی آنان را تقویت کنند.
• خواندن این کتاب به کسانی پیشنهاد می‌شود که به راهکارهایی درباره‌ی ارتباط خانوادگی، تشویق و استقلال تدریجی فرزند علاقه دارند.