کتاب قورباغه‌ات را ببوس (۱۲شیوه‌ی شگفت‌انگیز برای تبدیل‌کردن منفی‌ها به مثبت‌ها در زندگی شغلی و شخصی)

«قورباغه‌ات را ببوس (۱۲شیوه‌ی شگفت‌انگیز برای تبدیل‌کردن منفی‌ها به مثبت‌ها در زندگی شغلی و شخصی)» نام کتابی از برایان تریسی و کریستینا تریسی استاین است. یکی از اهداف مهم زندگی بشری این است که از شادی و آرامش ذهنی بهره‌مند باشیم. هر انسانی به‌طور طبیعی می‌خواهد از احساساتی مثبت همچون عشق، شادی، رضایت‌خاطر و موفقیت بهره‌مند باشد و لذت ببرد. شاید مهم‌ترین حقیقت کشف‌شده در علم روانشناسی و موفقیت شخصی این است: نگرش‌های ذهنی منفی نسبت به خودتان و دیگران اغلب بزرگ‌ترین موانعی هستند که بین شما و یک زندگی استثنایی و شگفت‌انگیز قراردارند. فقط وقتی می‌آموزید قورباغه‌ی خودتان را ببوسید و عادت می‌کنید همواره در وجود هر انسان و در دل هر رویدادی فقط نکته‌ای مثبت و ارزشمند را جست‌وجو کنید و بیابید؛ استعدادها و توانایی‌های بی‌نظیر شما برای دستیابی به موفقیت شکوفا خواهند شد. این کتاب برمبنای پنج‌هزار همایش و گفت‌وگوی برایان با بیش از پنج میلیون نفر در پنجاه‌وهشت کشور و هزاران ساعت کار در زمینه‌ی مشاوره و روانشناسی نگاشته شده‌است. در این کتاب، مجموعه‌ای از شیوه‌ها و راهکارهای ساده، اما مؤثر، می‌آموزید که می‌توانید آن‌ها را بی‌درنگ به‌کار ببرید تا اندیشه‌های منفی خودتان را به اندیشه‌هایی مثبت تبدیل کنید و از هر مشکل زندگی‌تان به‌راستی فرصتی ویژه بسازید. شما می‌آموزید چگونه به انسانی با اعتمادبه‌نفسی عالی تبدیل شوید و همه‌ی استعدادها و توانایی‌های خودتان را به‌کار ببرید تا به شیوه‌ای استثنایی زندگی کنید.